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今天，斑點(diǎn)兒給大家詳細(xì)地介紹一下，什么是PUA，我在這說(shuō)這個(gè)問(wèn)題希望大家不要去學(xué)哈~去避免這樣的事情發(fā)生在自己身上！看到文章末尾！記住這三條！就能防止自己被PUA!

一、什么是PUA？

PUA就是情感操控，大多受害者都是女性！！尤其是學(xué)生，剛步入社會(huì)，或者即將步入社會(huì)的人！每一個(gè)普通人都有可能成為PUA的受害者！

二、Pua的幾種手段！

第一：信息封鎖

他們會(huì)在一段時(shí)間之內(nèi)不斷地強(qiáng)調(diào)某個(gè)信息，比如他會(huì)跟你說(shuō)你是一個(gè)不能照顧好自己的人，或者說(shuō)你有一個(gè)不太受大家歡迎的性格?？赡苣惚旧聿⒉皇沁@樣，但是當(dāng)你愛(ài)的人不斷向你強(qiáng)調(diào)這一點(diǎn)的時(shí)候，你就會(huì)覺(jué)得我確實(shí)照顧不好自己?；蛘哒f(shuō)我的性格確實(shí)不大招人喜歡，所以我要依賴他來(lái)照顧我。或者說(shuō)在這樣的情況下，他還是這么的喜歡我，真好，真幸運(yùn)。

舉一個(gè)簡(jiǎn)單的栗子~我今天穿了一件白襯衫和他出去約會(huì)，我覺(jué)得這件白襯衫很漂亮，然后心情很美麗。但是我的男朋友看到的第一眼就皺起了眉頭，猶豫了很久，最后還是忍不住小心翼翼地提出來(lái)說(shuō)，“寶貝，你這件襯衫有點(diǎn)土不是很好看，但是沒(méi)關(guān)系，我愛(ài)你，不管你穿成什么樣，和我一起約會(huì)我都很開(kāi)心?！焙玫?，那么問(wèn)題來(lái)了，在這之后我還能開(kāi)開(kāi)心心的穿這件襯衫出門(mén)嗎？答案是不能！

第二：激起你的嫉妒心，再批判你情緒不正常！

還是舉個(gè)栗子~他們會(huì)故意做一些跟異性很出格的舉動(dòng)，比如他有一個(gè)關(guān)系非常親密的干妹妹（該說(shuō)不說(shuō)基本每個(gè)男生都有幾個(gè)關(guān)系很好的干妹妹！）你們?nèi)齻€(gè)人一起出去吃飯的時(shí)候，他們兩個(gè)人勾肩搭背的走在一起，說(shuō)說(shuō)笑笑的。你卻被扔在了后面都沒(méi)人管?。?！

再比如！你去了趟廁所的功夫，他告訴你，你剛剛不在，就有幾個(gè)異性來(lái)搭訕了他。他只是出于禮貌才給了微信。這個(gè)時(shí)候你肯定會(huì)不開(kāi)心，對(duì)不對(duì)？？？因?yàn)檫@是戀愛(ài)當(dāng)中人的正常的反應(yīng)。但是?。∫坏┠汩_(kāi)始表達(dá)你的不滿！他就會(huì)說(shuō)“你不要無(wú)理取鬧了好不好呀？”“你這樣是在消耗我們之間的感情和信任！”“你再胡鬧會(huì)讓我好累的，我很愛(ài)你，但我不知道該不該繼續(xù)我們的感情了?！蹦敲催B續(xù)這樣幾次以后，你就不敢發(fā)脾氣了。更重要的是一些自我意識(shí)弱的，會(huì)開(kāi)始懷疑我是不是真的做錯(cuò)了。

第三：關(guān)系封鎖

他們會(huì)一直陪在你身邊，或者讓你一個(gè)人待著，總之！就是不讓你去見(jiàn)朋友，不讓你跟外界的社會(huì)接觸。這樣一來(lái)，你的得到的所有來(lái)自于外界的評(píng)價(jià)就只有他一個(gè)人，如果他一直打壓你，說(shuō)你的各種莫須有的缺點(diǎn)，也沒(méi)人鼓勵(lì)你，讓你意識(shí)到你其實(shí)沒(méi)有那么差。如果到了這個(gè)階段，你離開(kāi)他就很難了。因?yàn)槟闶チ松钊ψ?，我們每個(gè)人都需要有自己的生活圈子，在這個(gè)圈子里生活下去，如果沒(méi)有親人、朋友這些關(guān)系。那么你所能依靠的就只有和他之間的關(guān)系了！

三、如何避免被PUA 呢？

第一：愛(ài)自己

一定要有自己的朋友，自己的閨蜜。要有自己的社交圈，他們才會(huì)給你真實(shí)的評(píng)價(jià)，會(huì)鼓勵(lì)你，給你支持和力量。

第二：要有自己的工作和社會(huì)價(jià)值

只要你有了自己的工作和自我價(jià)值，這樣，當(dāng)你失去一段關(guān)系之后，你依然會(huì)知道自己是被需要的，你能很快的就復(fù)活。而不是陷入消沉，覺(jué)得人間不值得，覺(jué)得世界都是灰暗的。

第三：要有獨(dú)立的人格，有自己的思維和意識(shí)

要有自己的人格，自己的思想。千萬(wàn)不要讓任何一個(gè)個(gè)體來(lái)左右你對(duì)這個(gè)世界的認(rèn)知！

當(dāng)然這些都是需要長(zhǎng)期的努力，如果你身邊有這樣的人，就要注意了！

如果還不太明白~關(guān)注我！下一篇我會(huì)給大家講 丈夫利用PUA大法霸占妻子巨額財(cái)產(chǎn)的經(jīng)典案例 《典型精神控制手段：煤氣燈效應(yīng)》

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