本內(nèi)容來(lái)源于@什么值得買(mǎi)APP，觀點(diǎn)僅代表作者本人｜作者：買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)提醬男人，干凈就好。不得不說(shuō)作為男生，我慶幸不需要那么多洗護(hù)方面的產(chǎn)品，當(dāng)然如今講究的男人越來(lái)越多，內(nèi)卷越來(lái)越嚴(yán)重，不過(guò)男人，能做到干凈，清爽就已經(jīng)很不錯(cuò)了。不是我對(duì)男人要求低

本內(nèi)容來(lái)源于@什么值得買(mǎi)APP，觀點(diǎn)僅代表作者本人 ｜作者：買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)提醬

男人 ，干凈就好。

不得不說(shuō)作為男生，我慶幸不需要那么多洗護(hù)方面的產(chǎn)品，當(dāng)然如今講究的男人越來(lái)越多，內(nèi)卷越來(lái)越嚴(yán)重，不過(guò)男人，能做到干凈，清爽就已經(jīng)很不錯(cuò)了。

不是我對(duì)男人要求低啊，糙漢子有糙漢子的銷(xiāo)路，細(xì)致男有細(xì)致男的追求，互不干擾。

無(wú)處安放的幾縷發(fā)絲，掙扎保住智慧的高地，鑒于頭屑、油膩、搔癢，我做了一些關(guān)于男士洗發(fā)水的功課，不如和我一起了解一下，究竟什么樣的男士洗發(fā)水，才真正適合自己用？

洗發(fā)水各種成分什么意思？

一個(gè)洗發(fā)水成分二十來(lái)種，大家看的云里霧里，今天我來(lái)給大家介紹。

除了含量最多的水意外，把其他成分分為四個(gè)大類(lèi)。

表面活性劑成分

表活劑占洗發(fā)水配方中比例的60%~80%。

表面活性劑（surfactant），是指加入少量能使其溶液體系的界面狀態(tài)發(fā)生明顯變化的物質(zhì)。具有固定的親水親油基團(tuán)，在溶液的表面能定向排列。表面活性劑的分子結(jié)構(gòu)具有兩親性：一端為親水基團(tuán)，另一端為疏水基團(tuán)；親水基團(tuán)常為極性基團(tuán)，如羧酸、磺酸、硫酸、氨基或胺基及其鹽，羥基、酰胺基、醚鍵等也可作為極性親水基團(tuán)；而疏水基團(tuán)常為非極性烴鏈，如8個(gè)碳原子以上烴鏈。表面活性劑分為離子型表面活性劑（包括陽(yáng)離子表面活性劑與陰離子表面活性劑）、非離子型表面活性劑、兩性表面活性劑、復(fù)配表面活性劑、其他表面活性劑等。順滑性成分

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，表活劑主要作用是：讓易溶于水和易溶于油的部分聯(lián)系在一起。

這樣做的用處是：

• 使頭發(fā)容易濕，滲透快；
• 使洗發(fā)水更容易在頭上起泡；
• 使頭發(fā)更容易洗干凈。

最常見(jiàn)的例子就是洗油的東西，只用水洗不掉，但是加入洗潔精就很容易洗干凈了，洗潔精就有表面活性劑。

洗發(fā)水中表面活性劑都有啥？

1、皂基類(lèi)

皂基類(lèi)是最基本的清潔劑，其中以脂肪酸最多，包括月桂酸、肉豆蔻酸、棕櫚酸、油酸和硬脂酸等。

皂基類(lèi)產(chǎn)品普遍有豐富的泡沫，較好的脫脂力，也很容易洗掉，但是會(huì)過(guò)多去除油脂并且會(huì)容易形成沉淀物，讓頭發(fā)看起來(lái)缺少光澤，這種材料已經(jīng)不多了，所以不多說(shuō)了。

2、硫酸鹽類(lèi)

硫酸鹽去污清潔能力強(qiáng)，價(jià)格便宜，但是去脂力過(guò)于強(qiáng)，損傷頭發(fā)屏障，目前硫酸鹽是最常見(jiàn)的洗發(fā)水表活劑，對(duì)于男士來(lái)說(shuō) ，硫酸鹽表活能夠解決大多數(shù)頭皮問(wèn)題，所以不用怕他。

• 其中最常見(jiàn)的莫過(guò)于脂肪醇硫酸酯類(lèi)，比如月桂醇硫酸酯鈉，俗稱(chēng)SLS，優(yōu)點(diǎn)泡沫多，缺點(diǎn)硬水中影響效果。
• 其次脂肪醇聚醚硫酸酯類(lèi)，以月桂醇聚醚硫酸酯鈉最常見(jiàn)，俗稱(chēng)SLES，化學(xué)結(jié)構(gòu)區(qū)別上面那種，他的水溶性和穩(wěn)定性更好。

硫酸鹽類(lèi)最常見(jiàn)，清潔力強(qiáng)的同時(shí)刺激性強(qiáng)，根本原因是這種表活劑偏堿性，對(duì)皮膚容易產(chǎn)生刺激，含量較高會(huì)損害發(fā)質(zhì)，這是單說(shuō)這種表活劑，目前大部分洗發(fā)水已經(jīng)調(diào)配的無(wú)感使用了，過(guò)于敏感的人群不適合用，大部分男士都可以用。

大家大可不必?fù)?dān)心洗發(fā)水有這個(gè)成分，洗發(fā)水搭配得當(dāng)，基本不會(huì)對(duì)我們有影響，尤其是男士，男士的頭皮和頭發(fā)本身就容易出油，出汗多污垢多，如果清潔力不到位，其他養(yǎng)護(hù)都是白搭。

3、氨基酸類(lèi)

氨基酸表活劑非常溫和 ，無(wú)過(guò)敏性，與皮膚一樣呈弱酸性，生物降解性好，比較安全，但價(jià)格會(huì)高，清潔性也不如前兩種。

氨基酸表活劑常見(jiàn)有椰油基xx氨基酸，xx?；瑇x氨酸鈉/鉀。常見(jiàn)的氨基酸成分有：椰油酰谷氨酸鈉、椰油酰甘氨酸鉀、月桂酰谷氨酸鈉、椰油酰氨基丙酸鈉等，氨基酸的酸堿度接近人體皮膚，而且氨基酸本身對(duì)人就沒(méi)什么刺激，氨基酸表活劑比較溫和，這個(gè)和其他洗漱用品是 一個(gè)道理的。

4、其他

其他包括甜菜堿類(lèi)和葡萄糖類(lèi)，相對(duì)清潔能力較差，但是適合敏感的人群。

人體皮膚pH值呈弱酸性（5~7），氨基酸表活酸堿度更接近皮膚。

表活劑是洗發(fā)水最主要的有效成分，一般來(lái)說(shuō)需要清潔力強(qiáng)又不敏感的小伙伴用硫酸鹽類(lèi)，頭發(fā)不油需要更多關(guān)愛(ài)的用氨基酸類(lèi)。

順滑劑成分

順滑劑談?wù)撟疃嗟氖枪栌?，常?jiàn)的硅油是聚二甲基硅氧烷、聚二甲基硅氧烷醇、氨端聚二甲基硅氧烷，硅油能夠形成薄膜來(lái)保護(hù)頭發(fā)，避免外界環(huán)境傷害頭發(fā)，而且讓受損的頭發(fā)回到健康的狀態(tài)，摸起來(lái)也更柔順，很多品牌以無(wú)硅油為賣(mài)點(diǎn)，實(shí)際上硅油沒(méi)有那么可怕。一般來(lái)說(shuō)：

• 受損、干燥、粗發(fā)質(zhì)適合用硅油；
• 健康及細(xì)軟發(fā)質(zhì)以及有脫發(fā)風(fēng)險(xiǎn)的適合用無(wú)硅油 。

另外目前很多品牌推出了高端的硅油，比如氨基硅油，或者陽(yáng)離子硅油，能讓頭發(fā)變得更加蓬松柔軟，實(shí)際上和硅油本質(zhì)上是一樣的。

硅油不可怕，按照自己出油情況選擇就好。

調(diào)理劑成分

其實(shí)上面的硅油也屬于調(diào)理劑的一種，下面介紹幾種功能性原材料，以下部分原材料溫和，比如水楊酸相對(duì)吡硫翁鋅就溫和的多。

• 增稠劑，氯化鈉、羥乙基纖維素，黃原膠等；
• 去屑劑，吡硫翁鋅、酮康唑、氯咪巴唑、水楊酸等；
• 香精，薄荷葉油等，還有鄰苯二甲酸鹽作為香味穩(wěn)定劑；
• 色素，成分比如CI19140，CI后面的數(shù)字代表的是顏色。

防腐劑成分

洗發(fā)水為了長(zhǎng)久保存以及避免內(nèi)部成分壞掉，必須有防腐劑，其中最常見(jiàn)的是甲基異噻唑啉酮，甲基氯異噻唑啉酮，DMDM乙內(nèi)酰脲，雙咪唑烷基脲，苯甲酸鈉苯甲酸鈉，苯氧乙醇等。

防腐劑不敢搜，一搜不是致敏就是致癌，一般情況正常劑量不會(huì)有那么大的危險(xiǎn)。

對(duì)于我們?nèi)粘Ｊ褂茫枰⒁獾木褪遣还苁窍窗l(fā)水還是其他洗漱用品，一定要沖洗干凈，避免殘留可以解決大多數(shù)問(wèn)題，其次不用過(guò)于擔(dān)心防腐劑，關(guān)鍵你怕也沒(méi)用啊，所有產(chǎn)品里都有。

八款男士洗發(fā)水實(shí)測(cè)

我頭發(fā)非常容易油膩，每天洗頭是必須的，但是頭屑不多，也沒(méi)有脫發(fā)。

這次我直接購(gòu)買(mǎi)八款洗發(fā)水一起換著用，趁此機(jī)會(huì)挑出心儀的哪幾款，我購(gòu)買(mǎi)的都是基礎(chǔ)款男士洗發(fā)水，基本在大型超市都可以買(mǎi)到，沒(méi)有止脫生發(fā)等特別功能。

下面按照每毫升單價(jià)由高到低進(jìn)行推薦，不吹不黑理性測(cè)試。

摩?。∕ARO） 凈爽去屑控油洗發(fā)水

• 功效成分（種類(lèi)）

保濕：9丨控油：1丨控油：1

• 成分提示（種類(lèi)）

香精：1丨防腐：4丨風(fēng)險(xiǎn)成分：0

• 適合人群：敏感、油頭、頭屑

摩隆這款是本文最貴的一款，摩隆這個(gè)品牌是日本NatureLab的一個(gè)專(zhuān)做男士洗護(hù)品牌，針對(duì)性更強(qiáng)，而且產(chǎn)品天然健康，洗發(fā)水也是日本原產(chǎn)，貴有貴的道理。

這款表活劑是SLES，清潔力不錯(cuò)，相比SLS溫和一些。這款最大的特點(diǎn)是內(nèi)含四種植物調(diào)理成分，包括枇杷葉提取物、黃檗樹(shù)皮提取物，茶葉提取物，啤酒花提取物，這些天然材料除了能夠起到清潔、殺菌作用外，還可以去除異味，給頭皮提供良好的環(huán)境，這點(diǎn)對(duì)于有頭屑或者輕微掉發(fā)的小伙伴都是有好處的，掉發(fā)和頭皮屑有時(shí)候就是因?yàn)檫^(guò)多、過(guò)刺激的洗發(fā)水成分引起的，頭皮環(huán)境PH值什么的維持好，仍然有問(wèn)題再去針對(duì)性的使用藥劑解決。

除味方面，他含有一種從玉米提取叫環(huán)糊精的成分，是一種天然的含有除味效果的成分，我個(gè)人雖然可以接受香味，但是淡味或者無(wú)味就更符合我的喜好了。

這款因?yàn)橛胁荼局参?，官方宣傳是有薄荷香，?jīng)過(guò)我實(shí)測(cè)有股子淡香味，類(lèi)似芹菜的清香，聞起來(lái)非常宜人，不過(guò)味道也不會(huì)持久多久，洗完就是干凈清爽的味道，此外無(wú)色是我喜歡的感覺(jué)，這款不帶色素，所以看起來(lái)就是透明的感覺(jué)。

打泡后氣泡濃密，因?yàn)闊o(wú)硅油設(shè)計(jì)，洗完不算滑溜，但是摸起來(lái)很清爽，洗完第二天也不會(huì)出現(xiàn)扁塌、頭油的情況。

摩隆這款我非常推薦，無(wú)色淡味加天然原料，用起來(lái)無(wú)刺激，清潔力也很好。

海飛絲勁感去油洗發(fā)水

• 功效成分（種類(lèi)）

清潔：5丨sls/sles：1丨無(wú)皂基無(wú)氨基酸

• 成分提示（種類(lèi)）

香精：1丨防腐：4丨風(fēng)險(xiǎn)成分：1

• 適合人群：油頭、頭屑

海飛絲這款使用SLS表活劑，清潔力最強(qiáng)，刺激性也最大，成分中有硅油，洗完確實(shí)清爽飄逸，海飛絲長(zhǎng)久以來(lái)都是以去屑為賣(mài)點(diǎn)的，他的去屑成分是吡硫鎓鋅，搭配清潔力強(qiáng)的表活劑洗完挺舒服。

有的小伙伴對(duì)海飛絲嗤之以鼻，主要就是表活劑太刺激，很多使用者感覺(jué)洗完容易出頭屑，我個(gè)人用著還好，可能是我不敏感，但是這款的價(jià)格也不是很便宜。

這款洗發(fā)水內(nèi)有辣薄荷油，薄荷葉油，薄荷醇，濃濃的薄荷味，不管是擠出來(lái)的液體、狀態(tài)和味道都有牙膏的感覺(jué)，洗完頭發(fā)涼涼的。在查找本文資料的時(shí)候，我開(kāi)始不喜歡色素的濃濃的香精，都是些沒(méi)必要的添加劑。

海飛絲從推出以來(lái)就是去屑為主，用起來(lái)刺激感稍強(qiáng)，泡沫不算軟綿，洗完清爽干燥，能保持兩天不油。

海飛絲用了好多瓶了，是個(gè)稱(chēng)職的去油洗發(fā)水，目前我用起來(lái)沒(méi)有頭屑及其他問(wèn)題，所以我也比較推薦。

施華蔻(Schwarzkopf) 控油去屑洗發(fā)露

• 功效成分（種類(lèi)）

清潔：9丨sls/sles：1丨無(wú)皂基無(wú)氨基酸

• 成分提示（種類(lèi)）

香精：1丨防腐：2丨風(fēng)險(xiǎn)成分：0

• 適合人群：油頭、頭屑

從成分方面看，施華蔻這款表活劑采用SLES，沒(méi)有SLS，去污程度依舊很強(qiáng)，刺激性比海飛絲稍微弱一點(diǎn)，不錯(cuò)的洗凈效果外，還有相對(duì)溫和的感覺(jué)，其他配方和海飛絲差不多，去屑成分吡硫鎓鋅，并且也有硅油，滋潤(rùn)的成分還有尿素角蛋白，T+牛磺酸精華，所以洗完會(huì)有滑溜溜的感覺(jué)，整體算是中規(guī)中矩的男士洗發(fā)水，相比海飛絲清揚(yáng)類(lèi)，溫和一點(diǎn)點(diǎn)，過(guò)于敏感的群還是建議不要用。

這款洗發(fā)水有香水的香味，香味比較重，洗發(fā)水質(zhì)地摸起來(lái)油脂比較多，洗完比較有滋潤(rùn)的感覺(jué)，總體來(lái)說(shuō)還算比較舒服，是本文推薦中相對(duì)溫和的一類(lèi)了。

這款氣泡也比較少，感受上清潔強(qiáng)度會(huì)弱一些，但是在男士洗發(fā)水中足夠滋潤(rùn)。

這款推薦需要滋潤(rùn)型的油頭使用。

曼秀雷敦蓬松強(qiáng)發(fā)洗發(fā)露

• 功效成分（種類(lèi)）

清潔：13丨sls/sles：1丨氨基酸表活：1丨無(wú)皂基

• 成分提示（種類(lèi)）

香精：1丨防腐：3丨風(fēng)險(xiǎn)成分：1

• 適合人群：油頭、頭屑

曼秀雷敦，這款使用SLES表活劑，相對(duì)溫和，其次也帶有甘油，洗完會(huì)有一定的滋潤(rùn)效果，這款洗發(fā)水有聚季銨鹽類(lèi)三種讓頭發(fā)蓬松的成分，主要是消除靜電從而讓頭發(fā)蓬松。

說(shuō)起缺點(diǎn)，我洗完很容易出油，頭發(fā)愛(ài)出油的不建議入手。

這款洗發(fā)水無(wú)色透明，是我喜歡的無(wú)色素款式，味道也比較清淡。

泡沫濃密，洗起來(lái)舒服，清潔力也很強(qiáng)。

曼秀雷敦這款洗發(fā)水性?xún)r(jià)比不錯(cuò)，但是洗完第二天比較油，可能是成分配比的問(wèn)題。

清揚(yáng)(CLEAR) 去屑洗發(fā)露

• 功效成分（種類(lèi)）

清潔：8丨sls/sles：1丨無(wú)皂基無(wú)氨基酸

• 成分提示（種類(lèi)）

香精：1丨防腐：6丨風(fēng)險(xiǎn)成分：0

• 適合人群：油頭、頭屑

清揚(yáng)是男士洗發(fā)水最早的幾個(gè)品牌之一了，也是將去屑進(jìn)行到底的品牌，他表活劑使用SLES，清潔力比較強(qiáng)，去屑成分和海飛絲一樣使用吡硫鎓鋅，并且也有硅油，整體來(lái)說(shuō)也是中規(guī)中矩，我這瓶老包裝小樣。

這款味道和質(zhì)地都和海飛絲很像，薄荷味道非常重。

洗完感覺(jué)差不多，泡沫正常，洗完比較干燥，我不是太喜歡。

特別干燥或者頭屑多的小伙伴可以?shī)A雜這用清揚(yáng)或者海飛絲類(lèi)強(qiáng)力去屑的款式，常用會(huì)比較干燥，敏感膚質(zhì)慎選。

阿迪達(dá)斯（Adidas） 控油勁爽去屑洗發(fā)水

• 適合人群：油頭、頭屑

阿迪同樣使用SLES表活劑，清潔力非常強(qiáng)，我把阿迪，清揚(yáng)和海飛絲歸為一類(lèi)，都是清潔力一流，薄荷味一流還有硅油的清爽風(fēng)格洗發(fā)水，阿迪這款去屑成分除了吡硫鎓鋅還有泛醇和六肽-11，去屑效果會(huì)更強(qiáng)，非常適合夏天一頭汗洗發(fā)，感覺(jué)整個(gè)人都清爽了。

阿迪不愧是運(yùn)動(dòng)品牌，氣味充滿(mǎn)了男性荷爾蒙的香味，可以說(shuō)是有點(diǎn)刺鼻的重香，洗發(fā)水質(zhì)地也和前文說(shuō)的那兩種差不多。

泡沫濃密，清潔力超強(qiáng)，控油比較好，但是不適合敏感的人，比較刺激。

適合追求香味的大油頭，去油效果一流，敏感的小伙伴慎選。

歐萊雅（LOREAL） 去屑洗發(fā)露

• 功效成分（種類(lèi)）

清潔：6丨sls/sles：1丨無(wú)皂基無(wú)氨基酸

• 成分提示（種類(lèi)）

香精：1丨防腐：5丨風(fēng)險(xiǎn)成分：0

• 適合人群：油頭、頭屑

歐萊雅這款洗發(fā)水性?xún)r(jià)比不錯(cuò)，除了使用SLES表活，甘油外，還額外添加碳成分，對(duì)灰塵有更強(qiáng)的吸附力，另外他的去屑成分為吡羅克酮乙醇胺鹽，相比吡硫翁鋅更安全，水楊酸有不錯(cuò)的油脂疏通作用，還有一定的抗炎抑菌效果。

這款洗發(fā)水濃郁的果味汽水香氣，因內(nèi)部有碳成分，所以色素上的灰色，沒(méi)錯(cuò)也是色素。

泡沫濃密，清潔力強(qiáng)，刺激性強(qiáng)，但是洗完蠻舒服的。

性?xún)r(jià)比之選，畢竟功能成分多一些。

花王（KAO）控油海藻洗發(fā)水

• 適合人群：油頭

花王是日本品牌，一毫升單價(jià)是本文中最便宜的，活動(dòng)價(jià)更低，這款花王采用SLES表活劑，還有甘油，沒(méi)有去屑成分，主打控油，內(nèi)含海藻提取物，能夠平衡頭皮水油平衡，算是基本款男士控油洗發(fā)水了，用起來(lái)也很舒服。

這款洗發(fā)水花香味重，有點(diǎn)像女士洗發(fā)水的香味，香精味輕微有點(diǎn)刺鼻，顏色雖然淡，但是仍然有色素成分。

泡沫比較多，濃密軟綿，清潔能力非常強(qiáng)，洗完比較干。

這款適合沒(méi)有頭屑的大油頭，基本功能滿(mǎn)足清爽的需求。

最后

再好的洗發(fā)水也要注意：

1、沖干凈！沖干凈！

正規(guī)渠道在售的洗發(fā)水，一般不會(huì)有嚴(yán)重傷人的原料，就算有劑量也很少，其實(shí)只要沖干凈，避免殘留就可以最大程度的保護(hù)我們。

2、偶爾換洗發(fā)水

家中常備多種洗發(fā)水是有必要的，首先同一種洗發(fā)水會(huì)多少有殘留，然而自己洗不干凈自己的殘留，換著洗可以把之前的洗掉，其次是洗發(fā)水不同成分有不同的作用，換著洗也能對(duì)頭發(fā)更好。

3、洗發(fā)洗頭皮，護(hù)理對(duì)頭發(fā)

洗發(fā)過(guò)程包括洗頭皮，頭皮是污垢聚集的地方，但是做頭發(fā)護(hù)理單純對(duì)頭發(fā)，因其含有油質(zhì)，過(guò)多的弄到頭皮容易影響頭皮的健康。

以上是我近期集中購(gòu)買(mǎi)洗發(fā)水的使用體驗(yàn)，希望能夠幫到您，感謝。

作者聲明本文無(wú)利益相關(guān)，歡迎值友理性交流，和諧討論～