本文由護(hù)芽媽媽原創(chuàng)，歡迎個(gè)人轉(zhuǎn)發(fā)和分享產(chǎn)后修復(fù)一直都熱門(mén)話題，畢竟女性在經(jīng)歷過(guò)生產(chǎn)之后，身材會(huì)嚴(yán)重走形，誰(shuí)都想產(chǎn)后通過(guò)修復(fù)，能讓自己的身材恢復(fù)如初。如今，市面上很多產(chǎn)后修復(fù)的項(xiàng)目，功效也是被吹得天花亂墜，那么這些修復(fù)做完，真的能像商家所說(shuō)的

本文由護(hù)芽媽媽原創(chuàng)，歡迎個(gè)人轉(zhuǎn)發(fā)和分享

產(chǎn)后修復(fù)一直都熱門(mén)話題，畢竟女性在經(jīng)歷過(guò)生產(chǎn)之后，身材會(huì)嚴(yán)重走形，誰(shuí)都想產(chǎn)后通過(guò)修復(fù)，能讓自己的身材恢復(fù)如初。

如今，市面上很多產(chǎn)后修復(fù)的項(xiàng)目，功效也是被吹得天花亂墜，那么這些修復(fù)做完，真的能像商家所說(shuō)的，女性能重返20歲？

產(chǎn)后修復(fù)都是“騙人”的？

琳琳是一個(gè)愛(ài)美的人，生完孩子之后，琳琳的體重比之前重了50多斤，但是琳琳怎么減肥，肚子上的肉就是下不去，對(duì)此醫(yī)生提出可以嘗試做一下骨盆修復(fù)。

對(duì)骨盆修復(fù)需要幾千元，而當(dāng)琳琳和丈夫提及時(shí)，丈夫直接來(lái)一句：“我聽(tīng)人家說(shuō)做那個(gè)都是騙人的，根本沒(méi)效果，你就別瞎花那冤枉錢(qián)了”。

聽(tīng)丈夫這么一說(shuō)，琳琳也有所退縮了，畢竟修復(fù)不是一朝一夕的事情，如果自己想要修復(fù)好，確實(shí)也是一筆不小的開(kāi)支，把錢(qián)留下來(lái)給孩子或許更好一些，之后琳琳便沒(méi)有提起這件事。

不可否認(rèn)，產(chǎn)后修復(fù)對(duì)于女性的身體確實(shí)有好處，但是現(xiàn)在很多的美容機(jī)構(gòu)和月子中心所推出的產(chǎn)后修復(fù)項(xiàng)目，其中有很多都是“坑”，可能不僅沒(méi)用，甚至白花錢(qián)后對(duì)身體還有害。

這幾種產(chǎn)后修復(fù)是“坑”，對(duì)身體無(wú)益還浪費(fèi)錢(qián)?

產(chǎn)后修復(fù)的項(xiàng)目有很多，其中下面這幾項(xiàng)往往都不太靠譜：

1）卵巢保養(yǎng)

卵巢是女性排卵和分泌激素的一個(gè)器官，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，十分重要。

江湖上流傳：“卵巢老一歲，女人老十歲”。所以很多商家便會(huì)推出“精油按摩”的保養(yǎng)項(xiàng)目，來(lái)讓卵巢保持年輕和活力。

但實(shí)際上，無(wú)論是技術(shù)多么高超的技師，他們都無(wú)法按摩到卵巢，因?yàn)槁殉脖槐Ｗo(hù)得很深，單純地用手在肚子上按摩，是無(wú)法觸及到卵巢的。

所以說(shuō)，那些有舒服的感覺(jué)，也是醫(yī)生按摩肚子上肉肉的體驗(yàn)，和卵巢實(shí)在沒(méi)有太大的關(guān)系。

2）排殘奶

“斷奶后是否需要把剩余的奶水排干凈”，是很多媽媽都會(huì)糾結(jié)的一個(gè)問(wèn)題。

殘奶，即使斷奶后留在乳腺管內(nèi)的乳汁，即使不排，最后也會(huì)被身體內(nèi)自行吸收掉，而一味地排殘奶，反而會(huì)刺激乳腺，進(jìn)而越排越多，反倒是幫了倒忙。

像一些修復(fù)機(jī)構(gòu)說(shuō)奶水的顏色發(fā)黃，其實(shí)是因?yàn)槿橄俨辉佼a(chǎn)生新的乳汁，乳汁中的水分會(huì)被組織吸收掉，自然看起來(lái)奶水便會(huì)“更黃”一些。

3）產(chǎn)后發(fā)汗

在眾多產(chǎn)后修復(fù)的項(xiàng)目中，還有一個(gè)倍受產(chǎn)后媽媽歡迎的項(xiàng)目，那就是“產(chǎn)后發(fā)汗”。

都說(shuō)人體在發(fā)汗就是在“排毒”，所以月子里的媽媽都想借助這個(gè)機(jī)會(huì)，來(lái)讓自己發(fā)汗、排毒。

其實(shí)，產(chǎn)后過(guò)度地發(fā)汗，會(huì)讓身體流失大量的水分，而在人體的汗液中，除去99%的水分，剩下的1%包括像“鈉”、“鉀”、“鈣”等元素，并非都是毒素。

另外，那些所謂的排汗儀器，封閉和高溫的環(huán)境下，很容易導(dǎo)致產(chǎn)后媽媽脫水，尤其是在炎熱的夏天，更是容易生病，嚴(yán)重的還會(huì)危及生命。

因此，這樣的項(xiàng)目寶媽也盡量避免花高價(jià)做了。

產(chǎn)后修復(fù)項(xiàng)目中，可以嘗試做一做“骨盆修復(fù)”

有的人認(rèn)為產(chǎn)后修復(fù)都是騙人的，但實(shí)際上，在產(chǎn)后項(xiàng)目中，“骨盆修復(fù)”還是有必要做一做的。

孕晚期隨著胎兒的“入盆”，寶媽的骨盆會(huì)被寶寶慢慢地?fù)未?，這也是為什么孕婦會(huì)有恥骨疼的原因。而生完孩子之后，寶媽都覺(jué)得自己的屁股大、跨大，也是因?yàn)楣桥璞粨未?，沒(méi)有恢復(fù)好的原因。

所以說(shuō)，在產(chǎn)后給骨盆做一做修復(fù)，還是有些益處的。

幫忙恢復(fù)身材

骨盆恢復(fù)后，由于往中間收回了，自然胯部變窄、臀部上翹了，整個(gè)人看起來(lái)也會(huì)顯瘦不少。

避免留下遺尿后遺癥

漏尿不僅會(huì)出現(xiàn)在孕期，在產(chǎn)后也會(huì)持續(xù)，甚至自己咳嗽、打噴嚏都會(huì)，而骨盆修復(fù)就是把這樣的可能性減小到最低。

讓偏移的臟器回歸原位

懷胎十月，為了滿足胎兒的發(fā)育，媽媽身體內(nèi)的其他器官都被張大的子宮擠成一團(tuán)，而骨盆則是支撐臟腑的一個(gè)重要支架，如果骨盆松弛，那么其他器官便會(huì)下垂，影響身體的健康。

所以說(shuō)，在產(chǎn)后，寶媽也可以嘗試適當(dāng)?shù)刈鲆蛔霎a(chǎn)后修復(fù)項(xiàng)目，想以后好好照顧孩子，沒(méi)有一個(gè)好身體怎么能行呢？