在一個(gè)周六的晚上，我花了14分45秒的時(shí)間，在B站上完整地看完了一個(gè)弄倒多米諾骨牌的視頻。在看到機(jī)關(guān)的最后一步——啟動(dòng)籃球并讓它落入籃筐的時(shí)候，我感覺我的多年強(qiáng)迫癥得到了極大的治愈。也許你想象不到，千千萬萬的人和我一樣，在無聊的夜晚用解壓視

在一個(gè)周六的晚上，我花了14分45秒的時(shí)間，在B站上完整地看完了一個(gè)弄倒多米諾骨牌的視頻。

在看到機(jī)關(guān)的最后一步——啟動(dòng)籃球并讓它落入籃筐的時(shí)候，我感覺我的多年強(qiáng)迫癥得到了極大的治愈。

也許你想象不到，千千萬萬的人和我一樣，在無聊的夜晚用解壓視頻打發(fā)時(shí)間。

在抖音“解壓”這一話題下，相關(guān)視頻已經(jīng)累計(jì)播放465.6億次。新快數(shù)據(jù)顯示（新榜旗下快手?jǐn)?shù)據(jù)平臺(tái) https://xk.newrank.cn/data/），快手上與“解壓”相關(guān)的賬號(hào)至少有192個(gè)，累計(jì)粉絲數(shù)將近4700萬。

不僅僅是常規(guī)的多米諾骨牌裝置、切水果那么簡(jiǎn)單，現(xiàn)代人觀看的解壓視頻類型五花八門，甚至千奇百怪。

比如，你聽說過看修腳趾甲動(dòng)畫解壓的嗎？擠痘痘解壓、挖耵聹（俗稱耳屎）解壓、擠黑頭解壓、洗牙解壓呢？這些視頻的制作者們會(huì)在視頻中一點(diǎn)點(diǎn)地對(duì)人們臉部、牙齒等部位進(jìn)行清理，從而達(dá)到為觀眾舒壓的效果。

解壓視頻為何能夠獲得如此高的流量？市場(chǎng)是否青睞這種視頻形式？帶著這些問題，我們采訪了幾位博主。

71秒，點(diǎn)贊超200萬

解壓視頻的魅力到底在哪？

“那時(shí)候我在地鐵上，正好在看一個(gè)訪談，就是關(guān)于年輕人壓力的問題?！狈匚髡f。

“樊特西”目前已經(jīng)擁有了156.5萬抖音粉絲，在賬號(hào)運(yùn)營(yíng)的一年多時(shí)間里，他做過盲盒、開蚌、挖寶玩具等各種各樣的視頻，直到那場(chǎng)訪談給了他啟發(fā)。

樊特西說，身邊有朋友得了抑郁癥，感覺回到家“很孤獨(dú)”“壓力很大”，再加上粉絲曾經(jīng)說過看他的視頻很解壓，他就想給大家拍一些不用動(dòng)腦，并且能夠釋放壓力的視頻。

截至目前，他的“快來一起‘解壓’吧！”系列視頻已經(jīng)更新了十集，每集的點(diǎn)贊數(shù)都在1萬以上，流量最好的一條視頻被點(diǎn)贊了12.7萬次。

一直到現(xiàn)在，視頻的策劃、選品、剪輯等流程都是樊特西一個(gè)人完成的。不過他也聊到，做解壓視頻并不是一帆風(fēng)順。比如他一直不太了解“抖音的機(jī)制”，當(dāng)制作出爆款視頻后，會(huì)有突然間漲粉的時(shí)刻，但他也沒有辦法預(yù)估什么樣的內(nèi)容會(huì)成為爆款。

賬號(hào)“解壓運(yùn)動(dòng)club”的主理人魚小風(fēng)也跟我們分享了他的運(yùn)營(yíng)經(jīng)驗(yàn)。他介紹，“解壓運(yùn)動(dòng)club”的視頻都來源于外網(wǎng)，而他會(huì)給視頻添加配音解說。

從視頻內(nèi)容來看，“解壓運(yùn)動(dòng)club”的大部分視頻都以兩顆彈珠的比賽為開端，比賽開始后，彈珠會(huì)在復(fù)雜的彈珠軌道上進(jìn)行滾動(dòng)，率先抵達(dá)終點(diǎn)的彈珠即為勝者。雖然只是彈珠比賽游戲，但粉絲們依舊會(huì)在視頻下評(píng)論“看得我怪緊張的”“好家伙，給我看得熱血沸騰”。

目前，“解壓運(yùn)動(dòng)club”最受歡迎的一條彈珠比賽視頻獲得了222.2萬的點(diǎn)贊以及17萬的轉(zhuǎn)發(fā)。

魚小風(fēng)說，他一開始做視頻的初衷，就是希望“大家在工作和學(xué)習(xí)之余能夠減少一點(diǎn)點(diǎn)的壓力”。

除了解壓玩具、解壓比賽，還有一個(gè)很受歡迎的解壓視頻種類：定格動(dòng)畫。什么是定格動(dòng)畫？B站UP主“動(dòng)畫學(xué)術(shù)趴”發(fā)布的一條視頻顯示，定格動(dòng)畫，就是將畫面中的物體不斷地挪動(dòng)，再拍攝不同位置的照片，最終將照片連成視頻，就形成了連貫動(dòng)作的動(dòng)畫。

B站上，一個(gè)利用定格動(dòng)畫展現(xiàn)制作巧克力蛋糕的視頻配文“治好強(qiáng)迫癥”，收獲了508.6萬的點(diǎn)擊量以及21萬次點(diǎn)贊。飄過的彈幕在不斷重復(fù)“太絲滑了吧”“太舒適了”。

在解壓視頻領(lǐng)域，一些賬號(hào)號(hào)主也會(huì)在發(fā)布視頻時(shí)特地帶上“強(qiáng)迫癥”“逆襲”“減壓”等標(biāo)簽，這些視頻中，包含著切沙子、切水果、給其貌不揚(yáng)的人物進(jìn)行改造打扮等內(nèi)容。

而只要在快手上搜索“解壓”，就可以輕易找到上文中提到的擠痘痘、清理耵聹等視頻。

快手賬號(hào)“可視采耳-培訓(xùn)”所發(fā)布的一條視頻用大屏幕展示了進(jìn)入耳道采耳的過程，還在封面上注明了“膽小誤入”。視頻全長(zhǎng)一分零三秒，播放量達(dá)到了79萬次。

看完還貌似意猶未盡的粉絲在評(píng)論區(qū)寫“為啥不發(fā)完整的呢？看得著急”。還有評(píng)論說“就喜歡這種動(dòng)作，又快，而且清理干凈”。

高流量，低粉絲數(shù)，解壓視頻如何變現(xiàn)？

解壓視頻的流量雖高，但賬號(hào)的粉絲數(shù)卻并不多。以“解壓”為關(guān)鍵詞在抖音上進(jìn)行搜索，結(jié)果顯示，大部分解壓賬號(hào)的粉絲數(shù)都在10萬至100萬之間，擁有100萬粉以上的賬號(hào)寥寥無幾。

不過，粉絲少，未必就代表變現(xiàn)困難。

據(jù)新榜觀察，目前解壓視頻號(hào)主的變現(xiàn)方式主要有以下幾種：引流電商店鋪、抖音櫥窗賣貨，以及視頻廣告植入。如果是賣貨，貨品通常與解壓視頻中出現(xiàn)的道具高度相似。

樊特西表示，雖然自身還沒有帶過貨，但在他拍過一個(gè)解壓類的產(chǎn)品視頻后，突然有一位淘寶賣家客服找到他表示感謝，說那件產(chǎn)品因?yàn)樗囊曨l“賣斷銷了”。未來，他也會(huì)考慮賣一些類似“解壓玩具”的貨品。

B站博主“愛手工的小圓子”（下稱“圓子”）擁有30萬粉絲，新紅數(shù)據(jù)（新榜旗下小紅書數(shù)據(jù)平臺(tái) xh.newrank.cn/）顯示，半數(shù)以上“圓子”的粉絲都在24歲以下，且93.18%都是女性?！皥A子”日常更新的內(nèi)容包括揉搓發(fā)泄球、泡沫球等。

該博主在小紅書、抖音都做了內(nèi)容分發(fā)，并且在賬號(hào)簡(jiǎn)介等區(qū)域都會(huì)有意地引流一家名為“圓子Slime”的淘寶、微店及拼多多店鋪。

以淘寶店鋪為例，該店鋪以銷售解壓玩具、起泡膠等商品為主。其中銷量最好的一個(gè)單品——“圓子史萊姆”的界面顯示，該商品月銷2000件以上，單價(jià)在24.8-52.8元之間。稍許計(jì)算一下，就可以得出這一件商品的月銷售額在49600到105600元之間。

不少粉絲在購買評(píng)價(jià)中表示滿意，并且還會(huì)考慮續(xù)購。

該淘寶店內(nèi)的29件商品價(jià)格都較為親民，為9.9元至39.9元。同時(shí)，商品包裝也偏可愛風(fēng)，經(jīng)常能在包裝盒上看到卡通人物、兔子、小熊這樣的形象。

與“圓子slime”的店鋪商品相比，快手賬號(hào)“解壓小玩意”的小店銷售貨品更加多元化一些。除了和視頻內(nèi)容相關(guān)的太空沙，小店還銷售日式小圓餅、辣條組合裝等零食。其中，一款“海鴨蛋黃醬”單瓶售價(jià)29.9元，目前已售出17.5萬件，總銷量達(dá)到500萬以上。

“解壓小玩意”的大部分視頻都以“太空沙”作為主要拍攝道具。在拼多多上，用大約20元就能買到10斤這樣的“太空沙”。一位拼多多的商家客服表示，只要保存得好，太空沙至少可以維持一年以上。

不過，不同的賬號(hào)制作視頻的方法不同，帶貨的銷量也不盡相同。魚小風(fēng)說，他的賬號(hào)以抖音櫥窗賣貨和西瓜視頻上的播放量為主要變現(xiàn)方式，目前賬號(hào)的月收入是幾千元。

現(xiàn)代人的壓力到底有多大？脈脈與鳳凰網(wǎng)科技和微博職場(chǎng)聯(lián)合發(fā)布的《職場(chǎng)人壓力報(bào)告2020》顯示，近八成的受訪者都因“事業(yè)無成”倍感壓力，25-30歲的職場(chǎng)人是壓力敏感人群。

而新榜采訪過的博主都表示，他們的粉絲大部分都是年輕人。其中“樊特西”的粉絲25歲以下居多，“解壓運(yùn)動(dòng)club”的粉絲中，40歲以上的人只占15%。

樊特西認(rèn)為，解壓類內(nèi)容在未來一定會(huì)成為趨勢(shì)。

“包括（一些博主）他去劃東西也好，去捏東西也好，還有掰巧克力，它們其實(shí)都屬于解壓視頻。它們會(huì)讓現(xiàn)在的年輕人看起來非常舒適，讓我們累了一天的腦子不用去思考任何東西，去真正地放松自己。既然視頻拍了，大家都很喜歡看，那就肯定會(huì)有市場(chǎng)?！?/p>