牙齦萎縮，牙齒就會松動，久了就會掉牙不斷。因為牙根需要牙齦包裹才穩(wěn)定，而牙齦萎縮勢必會導(dǎo)致牙根暴露且牙槽骨需要牙齦提供營養(yǎng)，營養(yǎng)供應(yīng)不上牙槽骨被吸收，導(dǎo)致全口牙齒松動，最終掉牙。牙齦萎縮是不可逆的，為了守護好牙齦，下面我們1步1方法解決牙齦

牙齦萎縮，牙齒就會松動，久了就會掉牙不斷。

因為牙根需要牙齦包裹才穩(wěn)定，而牙齦萎縮勢必會導(dǎo)致牙根暴露且牙槽骨需要牙齦提供營養(yǎng)，營養(yǎng)供應(yīng)不上牙槽骨被吸收，導(dǎo)致全口牙齒松動，最終掉牙。

牙齦萎縮是不可逆的，為了守護好牙齦，下面我們1步1方法解決牙齦萎縮。

自然衰老導(dǎo)致牙齦萎縮

衰老是正常自然現(xiàn)象，而衰老導(dǎo)致牙齦萎縮也是自然現(xiàn)象，哪怕還很年輕，牙齦也在每年以一定的速度在退縮。尤其是老年人，牙骨疏松容易導(dǎo)致牙齦炎。

解決方法：平時可以多吃含有鈣質(zhì)的食物，來強化骨骼，讓牙齦更健康。早晚叩齒，上下用力叩敲數(shù)十次，有改良循環(huán)、促進牙齦組織新陳代謝的作用。

不良修復(fù)體導(dǎo)致牙齦萎縮

不少人用了不良修復(fù)體（假牙），由于不適合口腔，假牙長期刺激牙齦，導(dǎo)致牙齦腫脹發(fā)炎，進而萎縮。

解決方法：去正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)重新修正或者重做牙；牙簽盡量不用，牙簽會把牙縫越剔越大，導(dǎo)致更容易塞牙，擠壓牙齦；刷牙后用牙線輔助清潔口腔；按摩牙齦，促進血液循環(huán)，讓牙齦更健康。

牙齒畸形導(dǎo)致牙齦萎縮

排列不整齊的牙齒會導(dǎo)致刷不干凈牙齒，口腔不干凈就容易長蛀牙，容易有牙結(jié)石?？谇磺鍧嵅坏轿?，牙齦就會生病萎縮。

解決方法：在身體條件允許的情況下，做牙齒矯正，把牙齒排齊，還口腔健康。如果不做矯正，那么應(yīng)該更加仔細的刷牙，定期地做口腔檢查和潔牙。

牙結(jié)石導(dǎo)致牙齦萎縮

每天刷牙可以保證把大部分牙菌斑刷去，但是不少人刷牙不到位或者懶刷牙，導(dǎo)致長了牙結(jié)石。牙結(jié)石擠壓牙齦導(dǎo)致牙齦萎縮，且牙結(jié)石是無法通過普通刷牙刷走的。

解決方法：通過潔牙（洗牙）把牙結(jié)石震落，長到牙齦下附著牙根的牙結(jié)石需要通過齦下刮治去除，更嚴重的頑固深層牙結(jié)石需要進行翻瓣手術(shù)。

福州福能海峽口腔提醒：牙齦關(guān)系著牙齒能否堅固地長在牙床上，關(guān)系著老了是否依然有一口好牙吃東西，更關(guān)心著老年的幸福度。所以，請認真對待牙齦萎縮問題，認真的對待牙齒健康問題！