上次辟謠完關于防脫生發(fā)的三大謠言之后，有很多小伙伴在文章的留言區(qū)問，能不能推薦一些有生發(fā)功效的洗發(fā)水、生發(fā)液呀？大家提到了不少眼熟的品牌和產(chǎn)品，那這篇文章就來集中回答一下：有沒有用完就能長出頭發(fā)的洗發(fā)水？生發(fā)液有效果嗎？如果有效，哪些產(chǎn)品可

上次辟謠完關于防脫生發(fā)的三大謠言之后，有很多小伙伴在文章的留言區(qū)問，能不能推薦一些有生發(fā)功效的洗發(fā)水、生發(fā)液呀？

大家提到了不少眼熟的品牌和產(chǎn)品，那這篇文章就來集中回答一下：

• 有沒有用完就能長出頭發(fā)的洗發(fā)水？

• 生發(fā)液有效果嗎？

• 如果有效，哪些產(chǎn)品可以推薦？

洗洗頭就能長出頭發(fā)？不存在的

對于一款洗發(fā)水來說，它首先應該是一個清潔產(chǎn)品，最應該做到的是清潔頭皮和頭發(fā)。

關于洗發(fā)水的防脫發(fā)功效，我個人是持消極態(tài)度的，之前還辟謠過生姜洗發(fā)水能防脫發(fā)的說法。

因為洗發(fā)水在頭皮上停留的時間有限，即使產(chǎn)品本身確實含有很多有效的防脫發(fā)成分，但還沒等被頭皮充分吸收，就先被大量的水沖洗掉了，所以期待使用任何一款洗發(fā)水就能長出頭發(fā)，實在是不現(xiàn)實的。

即使有有效成分，也被沖走了

如果有洗發(fā)水宣稱洗洗頭就能減少掉發(fā)，姑且還可以信。畢竟頭皮清潔得干凈、減少頭皮油脂，對于減少脂溢性脫發(fā)還是有幫助的。

但如果哪款洗發(fā)水宣稱，用它洗頭就能長出一頭茂密的秀發(fā)，請給我來十打……全都扔進垃圾桶里！

除了清潔功能以外，對于任何其他功效，我們都應該樹立這樣的觀念：不期待、不迷信、不瞎買。

那真的就沒有什么外用產(chǎn)品能讓我們脫發(fā)星人長出頭發(fā)來嗎？

有的哇，比如各類防脫育發(fā)液。

防脫育發(fā)液：防脫生發(fā)嗎？這題我會！

防脫育發(fā)液可以涂抹停留在頭皮上足夠長的時間，直至被完全吸收。那這些產(chǎn)品里的有效生發(fā)成分就可以發(fā)揮功效啦。

下面就給大家分兩類來推薦這些產(chǎn)品：

一類是高端洗護品牌，有自家的實驗室，實驗室開發(fā)出了防脫生發(fā)的專利成分，然后將這些專利運用到了自家產(chǎn)品當中。這類產(chǎn)品一般都有比較值得信賴的學術背景，并且效果經(jīng)過了實驗驗證。

第二類是在產(chǎn)品中添加了目前已知的、可以對脫發(fā)起到抑制效果、可以促進毛發(fā)生長的成分，這類產(chǎn)品相對比較平價，但是效果往往沒有擁有專利的產(chǎn)品那么顯著。

- 含有專利成分的產(chǎn)品 -

? 豐添女士防脫發(fā)落發(fā)精華液

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京東

天貓

豐添是意大利品牌，1966 年誕生，他們家 50 多年來就只做防脫洗護產(chǎn)品，是資歷最老的品牌之一，目前已經(jīng)進駐國內(nèi)，有進口特殊化妝品備案。

豐添有兩項國際專利配方，它把洗護發(fā)的所有產(chǎn)品都分成了男用和女用，根據(jù)不同性別的需求，在其中分別使用這兩項專利配方。

推薦的這款是女用版，最核心的成分就是豐添的當家專利——海藻多糖生發(fā)素。根據(jù)豐添自己的臨床試驗，這個專利成分能夠促使頭發(fā)新生，給頭皮提供營養(yǎng)。

而男用版的核心成分是他們家另一個專利——葡糖氨基葡聚糖。男用版以輕微的抗炎效果為主，因為男性雄脫和皮脂分泌有分不開的關系，皮脂分泌過多可能也伴隨著脂溢性皮炎等頭皮問題。

但是這兩款產(chǎn)品中都添加了防腐劑卡松，因此敏感皮需要格外注意。

? 卡詩防脫發(fā)護發(fā)露

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天貓

這款的專利成分是亞美尼斯分子，主要功效是改善頭皮環(huán)境、活化毛囊。

這個分子還有一個功效是可以讓頭發(fā)變得強韌，這樣就可以減少一些因為發(fā)絲脆弱造成的掉發(fā)。

官方說每周至少三次，六周一個療程，每次涂抹在頭皮后要按摩五分鐘幫助吸收。

雖然有自帶的噴瓶，但是據(jù)用過的小伙伴說，還是自備噴瓶更好用。

? 資生堂頭皮生機健發(fā)精華液

大 S 在《美容大王》里就推薦過資生堂的這款生發(fā)液，這款產(chǎn)品中添加的專利成分是資生堂的「腺苷」，據(jù)官方稱，腺苷作用于毛囊根部，可以模擬頭皮低氧環(huán)境，誘導出有助于生發(fā)的 FGF-7 因子，進而達到防脫和生發(fā)的效果。

腺苷還可以維持和延長頭發(fā)的生長周期，新生的頭發(fā)就能長得更多了。

這一款產(chǎn)品里還添加了薄荷醇，所以使用的時候會有一些清涼感。脫發(fā)的一大原因就是皮脂分泌過于旺盛，這個成分也有一定的抑制油脂的效果，可以減少一部分脂溢性脫發(fā)。

- 不含有專利成分的產(chǎn)品 -

? 柳屋發(fā)根營養(yǎng)液

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天貓

范冰冰最近「轉(zhuǎn)型」做美妝博主，其中提到，做造型時會扯斷很多頭發(fā)，她就會用一用柳屋的生發(fā)精華。

所以最近這款產(chǎn)品也引起了大家的好奇，冰冰姐還順便提到，她的柳屋生發(fā)液多半是被晨哥用掉了，晨哥親測有效，結(jié)結(jié)實實地喂了吃瓜群眾一嘴狗糧。

這款的成分里含有酒精和薄荷醇，比較清涼，刺激性也比較強。所以很多人說像在頭皮上抹風油精。這兩個成分主要有兩個功效，一是減少頭皮出油；二是幫助其他成分進入皮膚和毛囊。

這款的核心成分是四種植物提取物：人參根、香茶菜葉、苦參根、日本獐牙菜。

但在查找資料的過程中，沒有找到任何相關論文、人體臨床試驗數(shù)據(jù)等，能支持這類提取物有直接促進頭發(fā)生長的功效的理論依據(jù)。

這些成分更多的是對頭皮起到滋養(yǎng)作用，通過給毛囊補充營養(yǎng)，給新生頭發(fā)更適宜生長的環(huán)境。

所以，對于一些因為頭皮出油而掉發(fā)的人來說，這款生發(fā)液可以試一試，但是酒精會讓頭皮變干，所以適量使用，見好收。

這款營養(yǎng)液最大的優(yōu)點是便宜大碗，價格友好，買一瓶可以噴很久，和卡詩的護發(fā)露一樣，這款也需要自備噴瓶。

? Grow Gorgeous 強效增發(fā)精華

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Grow gorgeous 中國官網(wǎng)

這個牌子的頭皮精華液有兩種，在這里更想推薦這個白色的加強版。

加強版里多加了一種成分：咖啡因。有研究發(fā)現(xiàn)，咖啡因可以對抗導致雄性激素脫發(fā)的元兇——睪酮，它可以有效降低睪酮的濃度，減少因為雄性激素而導致的脫發(fā)。

除此之外，他們家的兩種生發(fā)液核心成分都是乙酰基四肽-3，此肽可以迅速修復毛囊細胞、刺激眉毛和頭發(fā)自然增長（是的，還能長眉毛），還能有效減少因為老化而導致的毛發(fā)脫落現(xiàn)象。

這款是精油質(zhì)地的，所以涂在頭皮上會有點粘稠，使用之后還需要再沖洗一遍。

? 歐倍青咖啡因防脫發(fā)滋養(yǎng)液

他們家的 C1 洗發(fā)水是防脫界的網(wǎng)紅產(chǎn)品，

歐倍青C1洗發(fā)水

但是鑒于剛才說過的原因，比起洗發(fā)水，更值得推薦的是他們家的滋養(yǎng)液。

上文已經(jīng)提到，咖啡因成分可以減少雄性激素脫發(fā)。

除此之外，這款產(chǎn)品里還添加了薄荷醇，所以使用的時候會有一些清涼感。這個成分也有一定的抑制油脂的效果，可以減少因為頭皮油脂過于旺盛導致的脫發(fā)。

根據(jù)成分表顯示，這款產(chǎn)品里還添加了少量的視黃醇，如果是第一次用，要先少量試用，等建立了耐受之后再加量。

因為第一次使用視黃醇可能會脫皮，這是視黃醇的最常見副作用之一。但是不用緊張，這種不良反應會在皮膚適應后自行消失。

另一點需要注意的是，在涂抹之后注意不要讓頭皮暴露在陽光下，使用視黃醇后需要做好防曬，否則容易對使用過的部位造成曬傷。

最后強調(diào)一下，雖然這些產(chǎn)品成分里的咖啡因?qū)Ψ烂撌怯行Ч模?strong>但是并不代表外用咖啡因溶液（比如把咖啡涂在頭皮上）就有生發(fā)效果，更不意味著多喝咖啡可以防脫生發(fā)。

你一定聽過，但不建議你買的產(chǎn)品

你一定聽過以「中藥防脫發(fā)」為賣點的洗護類產(chǎn)品，比如霸王防脫育發(fā)液和云南白藥養(yǎng)元青頭皮護理育發(fā)液。

這兩種產(chǎn)品都我們都不建議你買。

霸王防脫育發(fā)液添加了山參、首烏、當歸等數(shù)十種中藥作為主要成分；云南白藥養(yǎng)元青頭皮護理育發(fā)液中的中藥成分是側(cè)柏葉、何首烏等。

因為使用了中藥材，可能很多人會認為這些產(chǎn)品和「安全」、「治本」劃上了等號。

但事實并非如此。

《烏頭類中藥不良反應繁盛的原因及對策》一文中，對中藥引起不良反應的總結(jié)

首先從功效上來講，目前并沒有足夠的科學證據(jù)來證明這些中藥對于防脫生發(fā)的有效性，倒是有足夠的證據(jù)證明其中的某些成分毒性很大。

雖然僅作為育發(fā)液使用，被皮膚吸收的量是有限的，不至于造成身體損害。但這些中藥配方，只能起到安慰劑效應。

第二，根據(jù)《化妝品安全技術規(guī)范》2015 年版的規(guī)定，MCI 作為違禁成分，是不能添加在駐留類化妝品中的。

而霸王育發(fā)液和云南白藥養(yǎng)元青育發(fā)液在成分表上未注明含有 MCI 的情況下，某些批次在送檢之后，卻被查出含有 MCI 成分。

這種標稱和實測不符的情況究竟是如何發(fā)生的，我們不得而知。但是鑒于這樣的情況，建議頭皮有炎癥或頭皮敏感的人群避免使用這兩款產(chǎn)品，以免加重頭皮問題。

好了，這篇生發(fā)液的推薦就寫到這里啦，如果你對文章內(nèi)容還有什么疑問，可以在留言區(qū)告訴我，如果你也用過這里提到的產(chǎn)品，歡迎留言和我們分享你的使用體驗呀~