陸博，口腔醫(yī)學(xué)博士，副主任醫(yī)師。熱衷于用簡(jiǎn)單明朗的文字，為市民普及口腔健康知識(shí)，在此呼吁：“口腔健康，預(yù)防大于治療”！心理學(xué)研究表明：當(dāng)你在說(shuō)話(huà)或微笑時(shí)對(duì)方有60%的注意力集中在你的牙齒和嘴唇上，可牙齒太黃總成為"微笑"的困

陸博 ，口腔醫(yī)學(xué)博士，副主任醫(yī)師。熱衷于用簡(jiǎn)單明朗的文字，為市民普及口腔健康知識(shí)，在此呼吁：“口腔健康，預(yù)防大于治療”！

心理學(xué)研究表明：當(dāng)你在說(shuō)話(huà)或微笑時(shí)對(duì)方有60%的注意力集中在你的牙齒和嘴唇上，可牙齒太黃總成為"微笑"的困擾。美顏先美牙，一口亮白的牙齒可以帶來(lái)十分的自信。

今天就來(lái)聊聊牙齒美白三大神器——全瓷冠、冷光美白、貼面美白。

一、全瓷冠

如果你的牙齒有明顯缺損且暗沉，比較推薦的美容方式就是做全瓷冠，相當(dāng)于把你原來(lái)缺損的牙齒用一個(gè)美觀堅(jiān)固的外殼“套”起來(lái)。

既保留了原來(lái)的牙齒，也不會(huì)產(chǎn)生損傷。

這也是目前效果最接近天然牙齒的美容方法。

適宜人群：適用于中、重度四環(huán)素牙、氟斑牙、釉質(zhì)發(fā)育不全、牙齒有裂紋、殘缺、坑洞的人群。

全瓷牙冠優(yōu)點(diǎn)？

即做即白，效果明顯，非常持久，愛(ài)護(hù)得當(dāng)可保持十幾年甚至終生。

相比起烤瓷牙冠它不含金屬，不會(huì)影響以后做核磁。

價(jià)格方面，全瓷牙冠分為國(guó)產(chǎn)和進(jìn)口，價(jià)格大約在2000-6000元左右，根據(jù)自身情況選擇。

二、冷光美白

冷光美白也是近幾年非常流行的產(chǎn)品了。便捷、快速、立竿見(jiàn)影，因此受到很多人的青睞。

牙齒情況健康，但是經(jīng)常喝咖啡、喝茶、抽煙導(dǎo)致滿(mǎn)口黃牙的朋友，比較推薦做冷光美白。

它的主要原理就是利用美白劑中含的自由基，分解牙齒表面的暗沉物質(zhì)，從而達(dá)到美白的效果。過(guò)程十分簡(jiǎn)單，在牙齦邊緣涂上一層保護(hù)劑，然后在牙面涂美白劑，用冷光美白燈照射，反復(fù)操作幾次即可。全程只要躺著就可以了。

不過(guò)需注意，美白后48小時(shí)內(nèi)不宜食用過(guò)冷、過(guò)熱、顏色較重的食物或飲料。不能抽煙。

但冷光美白不是永久性的，其效果大約可以保持2年左右，可能需要再次進(jìn)行美白。

適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環(huán)素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。

冷光美白的優(yōu)勢(shì)？

冷光美白采用的低溫冷光，避免了操作過(guò)程中對(duì)牙齒神經(jīng)的損害；

操作過(guò)程完全不接觸牙齦，對(duì)牙齒結(jié)構(gòu)不會(huì)造成損害。

價(jià)格方面大概3000元左右。

三、貼面美白

貼面美白是在牙齒表面粘上一層貼面，相當(dāng)于覆蓋你原本的牙齒。

但是貼面也有其缺點(diǎn)，因?yàn)樗?strong>需要磨除部分牙齒，對(duì)牙體有一定傷害。 只有當(dāng)你有頑固的氟斑牙、四環(huán)素牙、牙齒受損、牙縫寬大等情況時(shí)醫(yī)生一般才會(huì)考慮做貼面。

適宜人群：四環(huán)素牙、變色牙、牙齒斷裂、牙縫寬大等。

牙齒貼面的優(yōu)勢(shì)？

貼面修復(fù)色澤自然、形態(tài)美觀、維護(hù)得當(dāng)可達(dá)十幾年，是治療牙體缺損、牙列缺失的主要方法。

一般比較推薦做瓷貼面，效果最好、應(yīng)用最廣，價(jià)格大約在3000-6000元左右一顆。

4、美白牙貼（不推薦）

之前網(wǎng)上很火的一些美白牙貼類(lèi)產(chǎn)品，相信很多朋友也都聽(tīng)過(guò)或者使用過(guò)。但其實(shí)站在牙醫(yī)的角度，我個(gè)人是非常不推薦的。

大家也能從很多評(píng)價(jià)里看到，顧客使用后普遍反映“使用牙貼后牙齒特別酸，使不上力”。

沒(méi)錯(cuò)，美白牙貼確實(shí)能在短時(shí)間內(nèi)美白牙齒，但內(nèi)含的漂白劑【高度過(guò)氧化物】會(huì)破壞牙釉質(zhì)以及牙齦本質(zhì)，對(duì)牙齒健康產(chǎn)生負(fù)面影響。

四、日常牙齒美白，還需自身多注意

陸博在這里提醒大家，如果你牙齒健康，也不想額外做美白項(xiàng)目，那確保每天至少刷牙兩次、飯后漱口、使用含氟牙膏，就是日常美白牙齒的最好途徑。

如果你的黃牙單純是因?yàn)檠朗?、煙斑、茶垢，則需要定期（每半年或一年）洗牙，少喝茶、咖啡等深色飲料，飯后勤漱口，一定要戒煙。

大家還有任何關(guān)于牙齒美白想咨詢(xún)的問(wèn)題，都可以在評(píng)論區(qū)留言互動(dòng)哦~！

還想了解

「拔牙 洗牙 種牙」等

更多口腔健康小知識(shí)嗎？

關(guān)注我的頭條號(hào)就告訴你！

知識(shí)不易，且看且記哈~