“小李，你的眼睛怎么這么黃，該不會(huì)是昨晚……”小張捂嘴笑了起來(lái)。

“想什么呢你！我也不知道怎么了，好像前段時(shí)間就這樣，越來(lái)越黃了?！毙±顡蠐项^說(shuō)道。

起初，小李以為自己是休息不好，但后來(lái)整個(gè)人無(wú)故消瘦了許多，有時(shí)還會(huì)乏力，全身的皮膚也慢慢變黃。

小李覺(jué)得很奇怪，馬上到醫(yī)院就診。經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)，小李患上了肝癌。

小李感到難以置信：難道眼白發(fā)黃跟肝癌有關(guān)嗎？！

眼睛是心靈的窗戶，沒(méi)有眼睛，我們就會(huì)生活在黑暗之中。不過(guò)，你知道嗎？當(dāng)體內(nèi)有癌時(shí)，眼睛也會(huì)發(fā)出“警報(bào)”。

眼睛變黃，小心肝癌來(lái)“敲門(mén)”

人的眼睛近似于球形，位于眼眶內(nèi)，由眼球和保護(hù)眼球的附屬器官兩大部分組成。其中，眼球壁是眼球的一個(gè)主要組成部分，鞏膜又是眼球壁的主要組成部分。鞏膜就是俗稱(chēng)的眼白，作用是支持和保護(hù)眼內(nèi)組織。

正常人的鞏膜是潔白無(wú)瑕的，而且沒(méi)有異色和斑點(diǎn)。老年人的由于年齡的原因，脂肪沉著，鞏膜會(huì)呈淡黃色。但是，如果一個(gè)正常成年人的鞏膜呈黃色，排除吃多了胡蘿卜、橘子，或者藥物因素之外，可能是肝癌的征兆。

鞏膜泛黃，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為黃疸。黃疸的出現(xiàn)，與血液中膽紅素的異常升高有關(guān)。作為膽紅素代謝的主要場(chǎng)所，當(dāng)肝臟發(fā)生癌變時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致膽紅素代謝異常，從而使膽紅素通過(guò)血液循環(huán)，達(dá)到身體的其他部位，引起發(fā)黃，常見(jiàn)的為皮膚、眼睛。

5個(gè)危險(xiǎn)信號(hào)出現(xiàn)，也要警惕肝癌“來(lái)臨”

除了黃疸之外，肝癌“到來(lái)”還可能會(huì)出現(xiàn)以下5個(gè)危險(xiǎn)信號(hào)，若出現(xiàn)則需要提起警惕，及時(shí)到醫(yī)院檢查就醫(yī)。

• 1.肝區(qū)疼痛。是肝癌的早期癥狀之一，主要表現(xiàn)為右肋部或劍突下間歇性或持續(xù)性隱痛。肝區(qū)疼痛沒(méi)有規(guī)律性，時(shí)輕時(shí)重，有時(shí)可以自行緩解。疼痛原因與腫瘤不斷增大壓迫肝包膜，或者腫瘤壞死刺激肝包膜有關(guān)。
• 2.消化道癥狀。比如腹脹、腹瀉、噯氣、嘔吐、食欲減退、大便次數(shù)增多等，容易與腸胃病混淆。
• 3.低熱、出汗。肝癌引起的發(fā)熱多為癌性熱，是因?yàn)槟[瘤壞死之后，釋放致熱源，致熱源隨著人體血液循環(huán)流動(dòng)到身體各處，引發(fā)感染所致。
• 4.乏力、消瘦。肝癌的發(fā)生，意味著肝細(xì)胞受損，肝功能出現(xiàn)代謝障礙，導(dǎo)致毒素?zé)o法被及時(shí)清除。同時(shí)由于消化道不適癥狀，營(yíng)養(yǎng)吸收不暢，體力就會(huì)下降。隨著病情的進(jìn)展，體重就會(huì)大幅度減輕，導(dǎo)致暴瘦。
• 5.不明原因的出血。常表現(xiàn)為牙齦出血、皮膚瘀斑等，與肝功能受損，引起凝血功能障礙有關(guān)。

預(yù)防肝癌，4點(diǎn)很重要

我國(guó)是肝癌大國(guó)，肝癌發(fā)病人數(shù)約占全世界的一半。同時(shí)，肝癌也是我國(guó)致死率第二高的癌癥。由于肝臟強(qiáng)大的代償能力，而且痛感神經(jīng)不敏感，導(dǎo)致早期肝癌沒(méi)有特異性癥狀，多數(shù)確診時(shí)已經(jīng)是中晚期。所以，防治肝癌也很重要，必須做好這4點(diǎn)：

• 1.預(yù)防肝炎

乙肝陽(yáng)性者的肝癌發(fā)病率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于乙肝陰性者，數(shù)據(jù)顯示，90%以上的肝細(xì)胞癌患者都是乙肝病毒感染者。從肝炎到肝癌，中間只需要經(jīng)過(guò)肝硬化一步。所以，積極預(yù)防肝炎，可以有效降低肝癌的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

• 2.高危人群定期體檢

肝癌高危人群包括乙肝病毒攜帶者，有肝癌家族史、長(zhǎng)期酗酒、長(zhǎng)期吃霉變食物的人群等。這些人群應(yīng)定期進(jìn)行肝功能檢查，必要時(shí)可檢測(cè)甲胎蛋白，及時(shí)發(fā)現(xiàn)肝臟異常。

• 3.控制酒的攝入

酒精是引發(fā)肝癌的危險(xiǎn)因素，長(zhǎng)期大量飲酒，可能會(huì)導(dǎo)致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化，最終進(jìn)一步發(fā)展為肝癌。研究表明，每天攝入酒精在80g以上持續(xù)10年者，肝癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)至少增加5倍。

• 4.不吃發(fā)霉食物

病從口入，發(fā)霉的食物中含有大量的黃曲霉素，這是目前發(fā)現(xiàn)的最強(qiáng)的化學(xué)致癌物質(zhì)，也是導(dǎo)致肝癌的“元兇”之一，可以導(dǎo)致遺傳或基因突變，還會(huì)與乙肝病毒感染產(chǎn)生協(xié)同作用。

“心靈之窗”看出身體毛病，要好好愛(ài)護(hù)

眼睛是身體健康的晴雨表，若眼睛出現(xiàn)問(wèn)題，有可能是身體發(fā)出的警報(bào)，如：視網(wǎng)膜少量出血，可能與2型糖尿病有關(guān)；視網(wǎng)膜小血管狹窄，可能是高血壓導(dǎo)致的；虹膜炎頻繁發(fā)作，可能由風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起，等等。

由此可見(jiàn)，眼睛如此重要，更要從這4方面好好愛(ài)護(hù)：

一是吃，日常生活中可以通過(guò)飲食保護(hù)眼睛，比如多吃玉米、蛋黃等含有玉米黃素和葉黃素的黃色食物，可預(yù)防眼睛干澀；多吃西藍(lán)花、菠菜等含有玉米黃素、葉黃素和胡蘿卜素的綠色食物，可預(yù)防近視；多吃紫薯、葡萄等含有花青素的食物，可以預(yù)防白內(nèi)障。

二是睡，養(yǎng)成規(guī)律的睡眠習(xí)慣，早睡早起，少熬夜，保證每天睡眠時(shí)間在7-8小時(shí)左右。

三是按，空閑的時(shí)候可以多按摩眼睛周?chē)难ㄎ?，比如每天輪流按壓晴明穴、四白穴、攢竹穴、絲竹空穴30次左右。

四是敷，每天濕熱毛巾交替敷眼睛，可以促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解眼疲勞，以及解乏消困等。

如今，隨著科技的發(fā)展，很多人沉迷于電子產(chǎn)品，年紀(jì)輕輕就戴上了眼鏡。雖然眼鏡可以“挽救”視力，但是對(duì)眼睛的傷害是無(wú)法逆轉(zhuǎn)的。還有，如果眼睛出現(xiàn)了異常，及早到醫(yī)院檢查就診，要好好保護(hù)我們的“心靈之窗”！謠零零計(jì)劃向癌癥說(shuō)不科學(xué)真相

參考資料：

[1]《防肝癌四條戒律一旦出現(xiàn)癥狀，80%無(wú)法手術(shù)》.生命時(shí)報(bào).2018-03-26

[2]《怎么從眼睛看癌癥信號(hào)》.生命時(shí)報(bào).2014-03-09

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