經(jīng)過(guò)了今年地獄模式的開頭，大家才紛紛發(fā)現(xiàn)，所謂的災(zāi)難似乎離我們沒那么遠(yuǎn)。而且大部分人對(duì)突入其來(lái)的災(zāi)難根本沒有準(zhǔn)備，手足無(wú)措是常態(tài)。于是2020的關(guān)鍵詞，從“財(cái)務(wù)自由”變成了“如何活下去”。關(guān)于“如何生存”這個(gè)問(wèn)題，沒有人比這個(gè)男人更明白了，

經(jīng)過(guò)了今年地獄模式的開頭，大家才紛紛發(fā)現(xiàn)，所謂的災(zāi)難似乎離我們沒那么遠(yuǎn)。

而且大部分人對(duì)突入其來(lái)的災(zāi)難根本沒有準(zhǔn)備，手足無(wú)措是常態(tài)。

于是2020的關(guān)鍵詞，從“財(cái)務(wù)自由”變成了“如何活下去”。

關(guān)于“如何生存”這個(gè)問(wèn)題，沒有人比這個(gè)男人更明白了，他就是——貝爺。

“站在食物鏈頂端”男人的王之蔑視

說(shuō)起貝爺，相信大家都不陌生，畢竟是被稱為“站在食物鏈頂端的男人”，關(guān)聯(lián)到腦海中的畫面全是他在節(jié)目《荒野求生》中生吃蟲子、吃動(dòng)物內(nèi)臟或因?yàn)檫^(guò)于“硬核"把哪個(gè)明星嚇得夠嗆。

從天上到地下，除了外太空，似乎沒有哪個(gè)環(huán)境能擋得住這個(gè)男人。

最近，貝爺還入駐了B站，短短10天漲粉81萬(wàn)。評(píng)論里的盆友們很是熱情，在積極盼望著貝爺吃點(diǎn)不一般的東西

今天我們熟知的貝爺，是能在荒野叢林中自如生存的硬核男人。他從各種各樣的絕境中逃生，驚險(xiǎn)、刺激、冒險(xiǎn)，似乎這就是貝爺?shù)膫€(gè)人風(fēng)格。

其實(shí)吧，在童年時(shí)期，貝爺也是個(gè)平平無(wú)奇的普通人。

1974年出生的貝爾·格里爾斯，在13歲時(shí)遭遇了嚴(yán)重的校園霸凌。苦不堪言的經(jīng)歷讓他發(fā)奮要讓自己變得更加強(qiáng)大。

于是，他開始苦學(xué)空手道，最終作為英國(guó)年齡最小選手遠(yuǎn)赴日本參賽。3年后，成為英國(guó)最年輕的黑帶二段選手。

20歲時(shí)，貝爾加入了英國(guó)特種部隊(duì)——大名鼎鼎的第21空降特勤團(tuán)，這是世界上最精銳的特種作戰(zhàn)部隊(duì)之一。

在軍隊(duì)中，徒手搏擊、沙漠及寒地作戰(zhàn)、生存技能、醫(yī)療、跳傘、信號(hào)、攀登和爆炸……樣樣學(xué)，樣樣都得精通。

這也為貝爺之后的“硬核”打下了基礎(chǔ)。

只是部隊(duì)生涯沒有持續(xù)太久，他在一次跳傘中意外受傷，折斷了三根肋骨。

接下來(lái)的一年中，貝爾每天必須花費(fèi)近10個(gè)小時(shí)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。與此同時(shí)，他還做了一個(gè)驚人的決定：攀登珠峰。

雖然登頂過(guò)程中經(jīng)歷了重重困難，但他成功了！一年后貝爾作為當(dāng)時(shí)最年輕的英國(guó)登山者，到達(dá)了珠峰頂端。

從貝爺過(guò)往的經(jīng)歷中，不難看出，勇氣、決心和超乎常人的預(yù)見性，是他身上的特質(zhì)，也是獲得成功的秘訣。

貝爺說(shuō)過(guò)：

對(duì)于探險(xiǎn)家來(lái)說(shuō)，把難以抉擇的決定在短時(shí)間內(nèi)化為度量精準(zhǔn)的行動(dòng)，是應(yīng)該需要掌握的核心能力之一，即知道如何平衡風(fēng)險(xiǎn)，何時(shí)前進(jìn)，何時(shí)撤退，這被稱為生存者的智慧。

學(xué)會(huì)這一點(diǎn)需要時(shí)間，但其實(shí)它來(lái)源于經(jīng)驗(yàn)，以及內(nèi)心的沉著。

我們現(xiàn)在認(rèn)識(shí)的那個(gè)“只敢上天攬明月”的貝爺也是經(jīng)歷過(guò)無(wú)數(shù)的險(xiǎn)境，通過(guò)無(wú)數(shù)的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)才成為生存王者。

關(guān)于貝爺?shù)摹皹I(yè)務(wù)能力”，知乎上有不少發(fā)問(wèn)貼。

評(píng)論區(qū)有人說(shuō)，對(duì)于電視和電腦前的觀看者來(lái)說(shuō)，觀看貝爺?shù)墓?jié)目很大一部分原因是獵奇或看明星，但貝爺所展示的技能和技巧在求生時(shí)是切實(shí)可行的。

在災(zāi)難面前活下來(lái)需要幾步？

不要覺得貝爺?shù)幕囊扒笊x大家很遠(yuǎn)，其實(shí)貝爺所展示的生存技巧在很多危急關(guān)頭是實(shí)打?qū)嵞芫让模?/strong>

1. 危急時(shí)刻如何急救？

據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每年心源性猝死者高達(dá)55萬(wàn)，每分鐘就有一人出現(xiàn)心臟驟停，但中國(guó)只有1%的人會(huì)心肺復(fù)蘇。

近兩年，我們已經(jīng)聽到或看到太多令人惋惜的消息，基礎(chǔ)醫(yī)療急救常識(shí)的不普及，也是讓眾多生命不幸離開我們的原因之一。

面對(duì)緊急情況，貝爺建議需常備一個(gè)急救包來(lái)應(yīng)對(duì)緊急情況。

急救包里應(yīng)該有：

電氣膠帶 ：用途很多，可以把傷者的雙腳捆在一起，可以代替?zhèn)诳p合線等

止血棉：應(yīng)對(duì)大出血

口咽導(dǎo)氣管：輔助呼吸困難者

阿舍曼胸腔密封貼：應(yīng)對(duì)胸腔出血

止血帶：緊急時(shí)刻皮帶或鞋帶也可以

腎上腺素筆：對(duì)抗過(guò)敏性休克

氧化鋅膠帶：應(yīng)對(duì)皮膚感染

這樣的急救包基本上可以應(yīng)對(duì)突發(fā)事件或?yàn)?zāi)難帶來(lái)的大出血、急性休克等人體傷害。

面對(duì)心臟驟停倒地的人，需要把他們翻身，開始心肺復(fù)蘇。心肺復(fù)蘇由兩個(gè)步驟組成：胸外按壓和人工呼吸。

基本原則是：通過(guò)用手掌根部按壓胸腔，使傷員的心臟再次跳動(dòng)起來(lái)，然后需要捏住他們的鼻子，往嘴里吹氣，從而達(dá)到給肺部輸送空氣的目的。

貝爺說(shuō)：

心肺復(fù)蘇做多久才能讓一個(gè)人活過(guò)來(lái)是說(shuō)不準(zhǔn)的。我曾經(jīng)聽人說(shuō)過(guò)，如果傷員10分鐘后還是不能呼吸，基本可以判定他們已經(jīng)死亡，或至少是腦死亡，就應(yīng)該放棄。不要相信這點(diǎn)。

我朋友的朋友接受過(guò)長(zhǎng)達(dá)35分鐘的心肺復(fù)蘇。3個(gè)星期后，他就毫發(fā)無(wú)傷地回家了。所以說(shuō)，永遠(yuǎn)不要放棄。

2. 如何逃離意外？

火災(zāi)、地震、山洪或火山爆發(fā)、車輛失控.......這些意外一旦遇到，對(duì)于一般人來(lái)說(shuō)幾乎很難逃。貝爺對(duì)突發(fā)災(zāi)難的也有逃生方法。

爆胎：

發(fā)生爆胎，很多人本能反應(yīng)是踩剎車。但干萬(wàn)不要這么做！爆胎后踩剎車會(huì)導(dǎo)致翻車。

正確做法是，盡快冷靜，貝爺說(shuō)比起踩剎車，更應(yīng)該做的是把腳放在油門上，如果感到車失控，稍稍加速，直到重新獲得控制。之后漸漸松開油門減速，直到車子得到控制，慢慢停下來(lái)。

身處失火的建筑里：

失火時(shí)，讓人喪命的不是火而是煙。它既濃烈，又嗆人，還有毒。早在火焰到達(dá)之前，人就可能因?yàn)槲霛鉄煻劳觥?/p>

所以正確做法是：

-放低身體。盡可能地靠近地面，可爬行

-拿任何—種材質(zhì)的東西，打濕捂住嘴巴

-如果煙很濃烈，閉上眼睛。反正現(xiàn)場(chǎng)也會(huì)是漆黑一片，不要讓煙進(jìn)入眼睛。貝爺建議這時(shí)跟著墻走，就可以到達(dá)出口。一定要用手背摸著墻走，手背燒傷的嚴(yán)重程度要比手心燒傷輕

3. 如何在襲擊中生存？

學(xué)會(huì)了應(yīng)對(duì)“天災(zāi)”還有一種更可怕的是“人禍”。即使是在法制社會(huì)里，綁架或強(qiáng)暴的新聞也時(shí)有發(fā)生。

如果不想讓對(duì)方的綁架企圖得逞，一定要把握最開始的幾秒鐘。此時(shí)，必須使用渾身解數(shù)擊退對(duì)手：大聲喊叫、攻擊下體，不要被對(duì)方輕易抓住。

如果開始的反抗失敗了，這時(shí)必須改變策略。被綁架后的24小時(shí)極其關(guān)鍵，在這段時(shí)間里，你也許會(huì)被轉(zhuǎn)移多次。轉(zhuǎn)移得越頻繁，獲救也就越困難。

逃跑是有難度的。在逃跑前，應(yīng)該先假裝投降，降低綁架者的戒備心。避免眼神交流，頭低下，裝作屈服。如果對(duì)方認(rèn)為你不會(huì)反擊，會(huì)慢慢放松警惕。

記住，如果找機(jī)會(huì)逃跑，越早勝算就越大。

關(guān)鍵時(shí)刻能救命的生存指南

其實(shí)，貝爺還有很多無(wú)論在野外還是都市中遇到危險(xiǎn)的應(yīng)對(duì)方法。

現(xiàn)在，貝爺，出書了！

他把自己多年的救命經(jīng)驗(yàn)集結(jié)成這本《終極求生》，毫無(wú)保留地分享給所有人。