頂端新聞·大河健康報(bào)記者孟蕾近日，一份由鄭州市減災(zāi)委員會(huì)辦公室發(fā)布的《鄭州市家庭應(yīng)急物資儲(chǔ)備建議清單》（以下簡(jiǎn)稱“建議清單”）在網(wǎng)上流傳。鄭州市應(yīng)急管理局相關(guān)人士表示，發(fā)布建議清單的目的是引導(dǎo)居民積極儲(chǔ)備必要的家庭應(yīng)急物資，時(shí)刻準(zhǔn)備應(yīng)對(duì)可能

頂端新聞·大河健康報(bào)記者 孟蕾

近日，一份由鄭州市減災(zāi)委員會(huì)辦公室發(fā)布的《鄭州市家庭應(yīng)急物資儲(chǔ)備建議清單》（以下簡(jiǎn)稱“建議清單”）在網(wǎng)上流傳。鄭州市應(yīng)急管理局相關(guān)人士表示，發(fā)布建議清單的目的是引導(dǎo)居民積極儲(chǔ)備必要的家庭應(yīng)急物資，時(shí)刻準(zhǔn)備應(yīng)對(duì)可能發(fā)生的自然災(zāi)害等突發(fā)事件。

記者走訪了幾家位于居民區(qū)的藥店，店員表示：“建議清單上的消炎用品、包扎用品，除感冒藥、退燒藥，藥店里基本上都有。最近來(lái)咨詢和購(gòu)買的居民很多，店里備貨充足。另外，口罩、消毒液、酒精等防疫物資也儲(chǔ)備充足。”

日常生活中，我們?cè)诩抑袘?yīng)該常備哪些醫(yī)療用品和藥品，又該如何正確管理家庭藥箱呢？記者采訪了鄭州市第二人民醫(yī)院主管藥師劉勛。

家庭藥箱應(yīng)備有消炎藥和包扎用品

溫度計(jì)是家庭藥箱必備物品之一，建議備耳溫槍或者是額溫槍。家庭藥箱可以準(zhǔn)備棉簽、醫(yī)用酒精棉球、碘伏等用于消毒，醫(yī)用紗布、創(chuàng)可貼等進(jìn)行包扎，若有簡(jiǎn)單的外傷，如蹭傷或小刀劃傷等，可以自己在家中處理。如果傷口較臟或者發(fā)炎，還可以準(zhǔn)備雙氧水（過氧化氫溶液），進(jìn)行清洗后再包扎。

家中常用藥品可根據(jù)藥品用途進(jìn)行準(zhǔn)備，如消炎藥、止瀉藥、抗過敏藥、鎮(zhèn)痛藥等，還可根據(jù)自身所需準(zhǔn)備一些常用藥品，如心臟病急救藥、降壓藥、降糖藥、抗精神病藥等。

冬季是流感的高發(fā)期，家中常備維C銀翹片、板藍(lán)根、連花清瘟、四季抗病毒、布洛芬等常見藥品。此外，家中有老人和小孩的，可以備一些有助于消化的藥，如健胃消食片、乳酸菌素片、復(fù)方消化酶等。

儲(chǔ)存藥品避開兩大誤區(qū)

誤區(qū)一：將所有藥品都放到冰箱中。

日常生活中我們服用最多的片劑或膠囊劑，拆封之后只需要常溫放置即可，放在冰箱的冷藏室中容易受潮而導(dǎo)致失效，尤其是糖衣片。一些液體制劑如止咳糖漿、抗病毒口服液等，大多數(shù)含有糖分，過低的溫度可能會(huì)降低藥物的溶解度，使糖分析出結(jié)晶，導(dǎo)致藥物濃度與原先標(biāo)注的不符，所以開瓶后只要在室溫下保存即可。此外，像外用的乳膏，如曲安奈德益康唑乳膏，如果保存在溫度過低的環(huán)境下可引起基質(zhì)分層，影響乳膏的均勻性與藥效。

誤區(qū)二：獨(dú)立包裝的藥品開封后長(zhǎng)期使用。

一些顆粒劑或散劑藥品可能一次只用半包，剩下的半包，很多人本著節(jié)約的想法會(huì)長(zhǎng)期放置，但要注意這類藥品中很多改善口味的添加劑都可促發(fā)變質(zhì)反應(yīng)，因而開封后最多只能存放5天，遇到潮濕的天氣，還必須注意防潮?？诜菨{劑或兒童服用的液體制劑，含糖量較高，建議開封后最多保存一個(gè)月，以防變質(zhì)。大多數(shù)眼用制劑說(shuō)明書中也注明了開封后保存1周或4周，另外還要注意，所有藥品都盡量放到陰涼避光的地方。

劉勛特別提醒：藥品說(shuō)明書上的有效期是指正確保存時(shí)，未開封的藥品的有效期，一旦藥品開封，有效期就會(huì)縮短。變質(zhì)的藥物不僅不能起到治療作用，還可能引起嚴(yán)重的不良反應(yīng)。所有藥品都應(yīng)該按照說(shuō)明書中標(biāo)注的存放條件來(lái)保存。

不要隨意丟棄藥品包裝盒和說(shuō)明書

家庭藥箱建議選擇帶隔層和蓋子的塑料藥箱，實(shí)現(xiàn)藥品遮光防潮。藥品擺放要分類儲(chǔ)存，外用藥和內(nèi)服藥、成人藥和兒童藥最好分開擺放。像硝酸甘油和速效救心丸等用于急救的藥品，應(yīng)當(dāng)保存在固定且易取用的位置，便于有突發(fā)情況時(shí)取用，以免在藥箱里“大海撈針”，延誤治療時(shí)機(jī)。

許多人為了藥箱中多擺放一些藥品或?yàn)榱藬[放整齊，會(huì)把藥品包裝盒、說(shuō)明書丟掉，只把藥放進(jìn)藥箱。這樣看似擺得很整齊，但用藥時(shí)卻找不到服用方法和注意事項(xiàng)等重要信息，很容易吃錯(cuò)藥，建議保留藥品外包裝和說(shuō)明書。

另外建議每3個(gè)月~6個(gè)月清理一次小藥箱，發(fā)現(xiàn)變色、有異味、形狀改變的藥品，應(yīng)及時(shí)處理。過期或者變質(zhì)的藥品都屬于有害垃圾，要分類丟棄，切不可與生活垃圾混合丟棄，以免造成環(huán)境污染或不必要的傷害。