最近收到一位患者的留言咨詢：“醫(yī)生，我經(jīng)常感覺肝區(qū)不舒服，并隱隱作痛，這是怎么回事，是不是得肝病了？”或許這并非是一個人的困擾，不少人是不是也有這樣的疑惑和不解？肝臟在人體中是一種最大的實質(zhì)性器官，幫助人體過濾廢物和毒素，并為身體中的各個器

最近收到一位患者的留言咨詢：

“醫(yī)生，我經(jīng)常感覺肝區(qū)不舒服，并隱隱作痛，這是怎么回事，是不是得肝病了？”

或許這并非是一個人的困擾，不少人是不是也有這樣的疑惑和不解？

肝臟在人體中是一種最大的實質(zhì)性器官，幫助人體過濾廢物和毒素，并為身體中的各個器官提供所需的能量和血液，如果肝臟出現(xiàn)異常，整個身體健康都會受到威脅。

那肝區(qū)疼痛真的就是肝臟出現(xiàn)了問題嗎？

一、您真的了解肝區(qū)疼痛嗎？

為了更準確地判斷是不是肝區(qū)隱隱作痛，我們需要先知道肝臟在人體中的具體位置。

所謂的肝區(qū)，就是肝臟所在的位置區(qū)域。肝位于人的右上腹，是“人體最大的腺體”，體積較大，很大一部分都被人的肋弓覆蓋，只有少部分會暴露在腹上區(qū)和右肋弓之間。而肝臟的上部分則與橫膈膜和前腹壁相連，因此人在進行深呼吸時，肝臟會被橫隔推動出現(xiàn)下移，將手放在身體右側(cè)的肋下，便能觸摸到肝臟。

我們常說，肝是一種“沉默的啞巴器官”，沒有特別敏感的痛覺神經(jīng)，那為何會有肝區(qū)隱隱作痛的感覺呢？原因在于肝表面一層叫做肝保護膜的薄膜。

雖然肝臟內(nèi)部沒有痛覺神經(jīng)，但是肝臟外層卻分布有很多痛覺神經(jīng)，當肝臟出現(xiàn)炎癥、腫大等情況時，外層的肝包膜會受到牽扯和擠壓，肝區(qū)就會出現(xiàn)疼痛感。

這只是其中一種情況，另一種情況，可能是由于肝臟內(nèi)部的組織結(jié)構發(fā)生了變化，肝細胞出現(xiàn)壞死，使得分解出來的物質(zhì)刺激到了外層的肝包膜，拉扯到痛覺神經(jīng)，進而導致肝區(qū)疼痛。

肝區(qū)疼痛不止表現(xiàn)為隱隱作痛。具體的肝區(qū)疼痛表現(xiàn)為右肋部或劍突下出現(xiàn)疼痛，在疼痛之前的一段時間內(nèi)，右上腹會有明顯的不適感。疼痛時除了隱隱作痛，還會出現(xiàn)鈍痛、刺痛，疼痛持續(xù)的時間或長或短，有時是間歇性疼痛，有時又會表現(xiàn)為持續(xù)性疼痛。

一般情況下，身體出現(xiàn)肝區(qū)疼痛，是肝臟疾病的征兆，很多人也是普遍這么認為的。但其實，不只有肝病會引發(fā)肝區(qū)疼痛。

二、肝區(qū)痛，或與這5種情況有關

也就是說，一些人出現(xiàn)肝區(qū)疼痛，不一定就是患了肝病的表現(xiàn)，其他情況的發(fā)生，也會牽扯到肝包膜并產(chǎn)生疼痛，那都有哪些常見的情況會讓人肝區(qū)痛呢？

1、肝臟類疾病

肝病是引發(fā)肝區(qū)痛的常見原因，也是主要原因。比如身體出現(xiàn)急性肝炎，肝區(qū)就容易疼痛，產(chǎn)生疼痛的關鍵還是肝包膜。急性肝炎時，肝臟中的細胞有不同程度的炎性腫脹，肝臟的體積隨之有所增大，拉扯到肝包膜，就會產(chǎn)生刺痛、隱痛。

同時，得了脂肪肝，尤其是急性脂肪肝，肝區(qū)也會出現(xiàn)疼痛，但是這種疼痛更多地表現(xiàn)為壓痛和叩擊痛。另外，肝硬化患者也會出現(xiàn)肝區(qū)疼痛，尤其到了肝硬化晚期階段，肝臟腫大的程度嚴重，肝包膜被緊緊拉扯，刺激到內(nèi)臟神經(jīng)，從而產(chǎn)生疼痛，且疼痛感強烈。

不僅如此，出現(xiàn)肝膿腫、肝癌，也會有肝區(qū)疼痛的感覺。而肝癌患者出現(xiàn)肝區(qū)痛的癥狀，說明病情已經(jīng)進入癌癥中晚期階段，多表現(xiàn)為持續(xù)性鈍痛或刺痛，在夜間或勞累時，痛感明顯。

2、膽囊類疾病

如果身體出現(xiàn)一些膽囊類疾病，也會引發(fā)肝區(qū)疼痛。如患有膽囊炎時，膽囊部位會出現(xiàn)明顯的炎癥，不斷刺激膽囊，引發(fā)膽囊痛，但由于膽囊與肝臟緊密相連，膽囊疼痛發(fā)作時，一定程度上就會牽扯到肝部，使人感覺到肝痛。另外，膽管中出現(xiàn)結(jié)石、腫瘤、血塊等，人體同樣也能感受到肝區(qū)在隱隱作痛。

3、勞累過度

身體長期處于勞累過度的狀態(tài)，人體內(nèi)的能量會供不應求，也會導致肝區(qū)不適或肝區(qū)疼痛的發(fā)生。尤其對于長期從事體力勞動的工作者或是經(jīng)常熬夜加班的打工人來說，時間久了，身體機能會出現(xiàn)不同程度的異常，其中，肝臟的代謝功能會減弱，攝入體內(nèi)的物質(zhì)無法被完全代謝，就會堆積在肝內(nèi)，隨著堆積的量越來越大，就會造成肝區(qū)疼痛。

4、長期處于負面情緒

除了生理、病理性因素在作怪，心理原因也是引發(fā)肝區(qū)痛的相關因素。常言道：“生氣傷肝”，這并不是一句空話，人如果經(jīng)常易怒、情緒激動，出現(xiàn)肝區(qū)疼痛的幾率很大。但如果長期壓抑自己的情緒，或是遇到挫折，經(jīng)常處于悲觀失望、焦慮、情緒低落、心情壓抑、夜晚失眠的狀態(tài)，久而久之，就會引發(fā)一定的生理反應，如肝區(qū)疼痛。

5、其他組織器官病變

由于肝臟與胃部位置緊密，如果腸胃出現(xiàn)問題，也會影響到肝部。比如患有胃炎的人，會出現(xiàn)胃痛，疼痛的范圍較大，可蔓延至中上腹，波及到肝臟，就會使肝部隱隱作痛。

另外，胸壁出現(xiàn)病變，如身體右側(cè)肋部肌肉出現(xiàn)損傷、肋骨骨折、肋間神經(jīng)炎等，也會使人感覺到肝臟出現(xiàn)疼痛。

可見，肝區(qū)疼痛，可以由多種原因?qū)е?，但無論如何，都要弄清楚肝痛背后的真正原因，如此才能盡早接受治療，預防不可逆的病變發(fā)生。

三、肝區(qū)疼痛檢查了一大堆？其實這些才是最重要的

想查明肝區(qū)痛的原因，消除疼痛，就需要到醫(yī)院進行相關檢查，找到誘發(fā)因素，才能及時進行有針對性的治療，從而解除病灶。但如果剛開始就沒找對關鍵性的檢查項目，不僅浪費時間，還浪費錢財，

首先，可以做一個檢測乙肝的兩對半檢查項目，又被稱為乙肝五項，此項檢查能判斷身體內(nèi)是否感染乙肝病毒或攜帶乙肝病毒，能確定體內(nèi)是否有肝炎存在。因為肝炎引發(fā)的肝區(qū)疼痛在生活中及臨床上都比較常見。當然， 除了做乙肝的檢查，丙肝的檢查也不可少。

其次，可以進行肝功能檢測，判斷肝臟各項功能是否出現(xiàn)異常，如代謝功能、凝血功能、合成功能等，判斷肝臟是否出現(xiàn)損傷。

之后，進行腹部超聲檢查、增強CT檢查，可以判斷肝、脾的大小和形態(tài)，肝臟內(nèi)重要的血管情況，以及有沒有占位性病變，有無肝硬化，從而幫助找到背后的病因。

如果以上的因素被排除在外，則需要進行對肝癌的篩選檢查，做甲胎蛋白檢查。臨床上，甲胎蛋白是最常見的診斷肝細胞癌的一個腫瘤標記物，它本身在我們正常的成人肝細胞里邊是不分泌的。但是對于肝細胞癌來說，這些細胞會分泌出這樣一種蛋白，而且甲胎蛋白被癌細胞分泌出來以后，就會釋放到血液里邊，所以，如果體內(nèi)出現(xiàn)肝癌，在做檢查時，就會發(fā)現(xiàn)甲胎蛋白升高。

出現(xiàn)肝區(qū)疼痛，做對檢查，找到病根很重要。想擺脫肝區(qū)疼痛的困擾，做好預防，養(yǎng)好肝才是關鍵所在。

四、做對檢查，不如好好養(yǎng)肝！

從引發(fā)肝區(qū)疼痛的眾多病因中可以看出，肝臟的健康情況與身體各方面都有關系，既包含生理原因，也包含心理因素，所以，養(yǎng)肝不能只注重預防身體疾病的發(fā)生，還要注重心理健康。

飲食要有度

肝臟是人體重要的加工廠和代謝場所，大部分食物要經(jīng)過肝臟進行消化分解，如果飲食不當，很容易增加肝損傷的風險。因此，生活中飲食要有度，避免攝入熱量太高、過于油膩、糖分過量的食物，如果代謝不完全，就容易得肝病?？梢远喑砸恍?strong>富含維生素、膳食纖維、蛋白質(zhì)的食物，給肝臟補充營養(yǎng)和能量，起到保護肝臟的作用。

早期晨練

自古就有“聞雞起舞”一說，說明晨起鍛煉對身體大有裨益。清晨醒來時，做一些運動鍛煉，如跑步、散步等，能調(diào)整肝臟的狀態(tài)，提高免疫力。

定時活動

不要經(jīng)常處于身體過度疲勞的狀態(tài)。如果感覺工作累了，就起身活動活動，走一走，動一動，伸伸懶腰，舒展身體和四肢，可以促進身體各器官的血液循環(huán)，雖然簡單，但卻對養(yǎng)肝很有幫助。

戒煙限酒

盡管肝臟的功能很強大，但是，它卻是一種脆弱的器官，不論是酒精還是香煙，都會對肝臟造成損傷，危害肝臟健康，因此，生活中盡量遠離香煙和酒精，不要因為這兩樣危險因素，做了養(yǎng)肝的無用功。

溫馨提示

肝區(qū)出現(xiàn)疼痛，常常是在提醒我們要對肝臟健康有所重視，當然，不單單限于肝臟，其他身體器官出現(xiàn)疼痛，都是如此。我們不僅需要增強養(yǎng)肝護肝的意識，還需要找到科學正確的養(yǎng)肝之道，從生活各方面做好養(yǎng)肝攻略，這樣節(jié)省了看病檢查的費用，也節(jié)約了治療的費用，何樂而不為呢？