文|秘籍君懷孕對(duì)女人來(lái)說(shuō)，是一件非常重要的事情，可能一輩子只經(jīng)歷一次或者兩次，十分難得。所以，有女人懷孕以后，就想著要不要拍幾張?jiān)袐D照，留點(diǎn)紀(jì)念。但是，同時(shí)也會(huì)擔(dān)心，如此折騰會(huì)不會(huì)對(duì)肚子里的孩子有影響。表姐剛懷孕的時(shí)候，一時(shí)高興，就在隔壁的

文|秘籍君

懷孕對(duì)女人來(lái)說(shuō)，是一件非常重要的事情，可能一輩子只經(jīng)歷一次或者兩次，十分難得。所以，有女人懷孕以后，就想著要不要拍幾張?jiān)袐D照，留點(diǎn)紀(jì)念。但是，同時(shí)也會(huì)擔(dān)心，如此折騰會(huì)不會(huì)對(duì)肚子里的孩子有影響。

表姐剛懷孕的時(shí)候，一時(shí)高興，就在隔壁的照相館下了單，準(zhǔn)備孕期每個(gè)月拍幾張照片，由專(zhuān)業(yè)人士記錄自己孕期的整體變化。不過(guò)，表姐的老公聽(tīng)說(shuō)后，表示強(qiáng)烈反對(duì)，他認(rèn)為，“拍照”這東西，看起來(lái)簡(jiǎn)單，實(shí)則是非常復(fù)雜的。

每一個(gè)到照相館拍照的人，都要各種擺姿勢(shì)，對(duì)體力的消耗是非常大的。而且，萬(wàn)一拍照的過(guò)程中，磕到碰到了，傷到肚子里的寶寶，不是后悔也晚了嗎？所以，表姐很是糾結(jié)，不知道該不該拍孕婦照。

孕期是可以拍照的

孕期拍孕婦照是十分正常的事情，不過(guò)因?yàn)樵衅诘呐员緛?lái)就比較小心謹(jǐn)慎，愛(ài)護(hù)肚子里的孩子。如果有人告訴自己說(shuō)，拍照可能會(huì)危及肚子里孩子的健康，或者直接說(shuō)拍照是可有可無(wú)的選擇，孕媽媽就會(huì)陷入糾結(jié)，到底孕婦照拍還是不拍呢？

其實(shí)，我以過(guò)來(lái)人的身份告訴大家，孕媽媽若是想要紀(jì)念孕期的變化，是可以拍照的。而且，很多懷孕的孕媽媽?zhuān)瑸榱四芰粝卤容^有意義的孕期照片，特意選擇在孕期26-32周的時(shí)候，肚子有隆起，但是不至于影響美觀的情況下，拍一點(diǎn)好看的照片。但是，值得提醒的是，孕期想要拍照，最好不要拖太晚，最好不要等到36周以后，不然孕媽媽行動(dòng)不方便，容易感到勞累，可能會(huì)影響肚子里的孩子。

孕期拍照的好處

可能有的男人對(duì)懷孕的女人拍孕婦照，感到不能理解，拍照費(fèi)時(shí)費(fèi)力，比較辛苦，萬(wàn)一再發(fā)生意外怎么辦呢？女人想要拍照，何不等到孩子出生，全家人一起拍，不是更有紀(jì)念意義嗎？現(xiàn)在拍照，為難自己的身體，實(shí)在令人想不明白。但其實(shí)，孕期拍照，是有很多好處的。

①孕期拍照，記錄懷孕的辛苦，將來(lái)留作紀(jì)念

孕期拍照最大的目的，還是為了留作紀(jì)念。拍照的過(guò)程，雖然可能是很辛苦的，但是照片出來(lái)后，好好收藏，等到孩子出生，等到孩子長(zhǎng)大，照片還在，好像那段懷孕的時(shí)光就還在。比如，等到孩子出生后，問(wèn)媽媽自己是從哪里來(lái)的，媽媽可以把孕期拍的孕照拿出來(lái)給孩子看，告訴孩子，他是從媽媽肚子里生出來(lái)的，很有紀(jì)念價(jià)值；還有等女人將來(lái)老了，拿起年輕的時(shí)候，拍的照片，回憶青春也別有一番滋味。

②孕期拍的照，可以讓孩子知道媽媽?xiě)言械男量?/strong>

時(shí)光總是來(lái)也匆匆，去也匆匆，不等人。孕期拍的照片，就好像把某個(gè)時(shí)空固定住，關(guān)鍵的時(shí)候，可以拿出來(lái)看看，回憶懷孕的日子?，F(xiàn)在的孩子，小的時(shí)候，知道自己是從媽媽肚子里出來(lái)的，很心疼媽媽?zhuān)情L(zhǎng)大了，好像就忘記了。孕媽媽把孕期拍的照片拿出來(lái)，孩子看見(jiàn)媽媽隆起的肚子，可以更加直觀地感受媽媽的辛苦，也會(huì)更知道感恩。

③孕期拍照，可以放松愉悅孕媽的心理

懷孕的過(guò)程，是比較艱辛的，每天既要想著怎么吃穿睡，不影響孩子的發(fā)育，同時(shí)要忍受孕期的各種生理反應(yīng)，還要規(guī)劃孩子出生以后，日子要怎么過(guò)。所以，孕媽媽?xiě)言惺欠浅Ｐ量嗟?。孕期拍照，記錄下孕媽媽?xiě)言械倪^(guò)程，這是一種新鮮的體驗(yàn)，可以幫助放松孕媽的心理，對(duì)胎兒的發(fā)育是有好處的。

拍孕照要有什么準(zhǔn)備？

如果孕媽媽?xiě)言?，孕周沒(méi)有很大，也沒(méi)有身體不舒服等情況，想要拍孕照，就早點(diǎn)拍吧，不然可能會(huì)留有遺憾。不過(guò)，孕期拍照跟平時(shí)拍照有些不同，最好做一些準(zhǔn)備：

①提前預(yù)定。孕媽媽?xiě)言?，挺著孕肚是十分辛苦的，為了避免過(guò)多的操勞，在拍照程序上，盡量簡(jiǎn)單化。孕媽媽想在哪家照相館拍照，最好提前預(yù)定，錯(cuò)過(guò)高峰期，就能節(jié)省大量的時(shí)間，少跑冤枉路。

②準(zhǔn)備一些食物。孕期的女性，容易感到饑餓，然而拍照的時(shí)間又相對(duì)較長(zhǎng)，所以建議備點(diǎn)食物，保持身體能量的供給，讓自己在最好的狀態(tài)下拍照。

③要大膽、自信一點(diǎn)。孕期的媽媽是最美麗的，不要嫌棄自己長(zhǎng)胖了，或者有些浮腫，不美麗，畏畏縮縮不自信。拍照的時(shí)候，盡可能大膽地展現(xiàn)自己的美。

【話題討論：你懷孕的時(shí)候，拍照了嗎？】

高級(jí)育嬰師，心理咨詢(xún)師，原創(chuàng)育兒漫畫(huà)文章作者。歡迎關(guān)注【育兒秘籍】，你想了解的育兒護(hù)理、成長(zhǎng)發(fā)育、家庭教育、心理健康，都可以在這里找到答案！