導(dǎo)語：我國的煙民人數(shù)越來越多，香煙在生活中越來越出現(xiàn)在大眾的視野里。目前我國的吸煙者數(shù)量已經(jīng)達(dá)到了3.5億人數(shù)，且年輕化的趨勢越來越嚴(yán)重。我國目前的吸煙人數(shù)，位居世界的第1名，多年來高居榜首。香煙最早是在16世紀(jì)下半葉，通過姜絲草傳入我國，

導(dǎo)語：我國的煙民人數(shù)越來越多，香煙在生活中越來越出現(xiàn)在大眾的視野里。目前我國的吸煙者數(shù)量已經(jīng)達(dá)到了3.5億人數(shù)，且年輕化的趨勢越來越嚴(yán)重。我國目前的吸煙人數(shù)，位居世界的第1名，多年來高居榜首。香煙最早是在16世紀(jì)下半葉，通過姜絲草傳入我國，最后在我國，從煙斗到紙煙再到過濾嘴的卷煙。

現(xiàn)在大多是過濾嘴的卷煙，可以說香煙的演變之路越來越遼闊，也受到中國市場的青睞，最先我國第1批香煙名叫美麗牌卷煙，不知道你有沒有聽說過。

這5種香煙已被列入黑名單，老煙民不妨了解下

1、爆珠煙

爆珠煙這個(gè)品種是近幾年來在年輕人身邊，十分火爆的一個(gè)吸煙種類，尤其是深受很多女性吸煙者的喜愛。爆珠香煙會(huì)出現(xiàn)批發(fā)的爆炸聲，所以被稱為爆珠煙，它的危害同樣也是巨大的，因?yàn)樵谥谱鬟^程中往往會(huì)加入大量的色素和香精，所以會(huì)損害到人體的神經(jīng)系統(tǒng)，對腦細(xì)胞和腦梗產(chǎn)生嚴(yán)重的損傷。

2、二手香煙

二手香煙，雖然不是直接吸入香煙氣體，但是不是被動(dòng)的吸入煙草氣體，而且危害性不低于吸煙者，經(jīng)常接觸吸煙氣體，會(huì)使肺部的功能出現(xiàn)損害，肺部的絨毛無法及時(shí)的清除微塵和有害氣體，容易導(dǎo)致毒素更多堆積在體內(nèi)，慢慢損害了我們身體內(nèi)部的環(huán)境，造成呼吸循環(huán)功能受損。

同時(shí)對于孕婦來說，長期在二手煙的環(huán)境中容易侵害到胎兒的健康，容易誘發(fā)胎兒畸形，所以在生活中，要盡量遠(yuǎn)離二手煙環(huán)境，更好地保障健康囊狀態(tài)。

3、雪茄香煙

雪茄通常在電視劇中，被認(rèn)為是身份和地位的象征，往往只有上流社會(huì)才會(huì)吸食雪茄。但是點(diǎn)燃后的血壓，依然會(huì)有大量的有害物質(zhì)，其中還有不少的致癌物質(zhì)。雖然它是經(jīng)過風(fēng)干，發(fā)酵和老化產(chǎn)生的純天然煙草制品。

但是這些有害物質(zhì)，進(jìn)入人體后，依然會(huì)造成支氣管的損傷，慢性損害到人體健康，而且成癮性極高，容易誘發(fā)人體癌變，使人體無法抑制癌細(xì)胞的擴(kuò)散，影響到自身的免疫功能。由于雪茄需要反復(fù)多次稀釋，所以也會(huì)加大口腔內(nèi)疾病的風(fēng)險(xiǎn)，這點(diǎn)需要留意。

4、受潮的香煙

香煙，這種物品也是有保質(zhì)期的，如果超過了保質(zhì)期或者被雨被水淋濕，則容易感染到外界的病菌，可能會(huì)產(chǎn)生黃曲霉素，所以如果香煙長期儲(chǔ)存在潮濕的地方，會(huì)導(dǎo)致香煙的氣味發(fā)生改變，形成多種黃曲霉素。

大家可能聽說過黃曲霉素，卻不知道化學(xué)霉素到底是什么東西，黃曲霉素，簡單來說是一種致癌物質(zhì)，被衛(wèi)生組織列為一級致癌物，長治接觸會(huì)加大身體癌變的幾率，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)一系列的過敏反應(yīng)。

每20克的黃芪霉素就可能直接使人死亡，危害性命，所以在生活中一定要查清香煙的保質(zhì)期，杜絕香煙發(fā)霉受潮。

5、茶煙類香煙

這種香煙物質(zhì)是由茶葉而制成的一類香葉，近幾年來特別的火熱。認(rèn)為茶煙中不含有尼古丁對身體是有益的，但是不知茶葉在經(jīng)過高溫點(diǎn)燃后，同樣也會(huì)產(chǎn)生一些有害物質(zhì)和致癌物質(zhì)。所以這類煙草同樣也是不安全的，為了身體健康考慮在生活中盡量減少使用。

很多人在吸煙后，感覺可以放松自己緊張的情緒，可以刺激多巴胺的分泌，產(chǎn)生愉悅的感覺，當(dāng)然吸煙也會(huì)慢性侵蝕著人的身體機(jī)能，會(huì)慢慢損害人的肺部功能，進(jìn)而影響到人的氧氣呼吸和血液循環(huán)，容易導(dǎo)致多種慢性并發(fā)癥的發(fā)生，就連煙盒上大多都刻上了吸煙有害健康。

結(jié)語：目前吸煙中的尼古丁已經(jīng)被證實(shí)是一種成癮性物質(zhì)，而且在戒除香煙后往往會(huì)有戒斷反應(yīng)，這也是大多人無法成功戒煙的原因。對此，你有什么看法？和生活中戒煙的好辦法，歡迎在評論區(qū)留言。