什么是松針茶？松針茶已被認(rèn)為是數(shù)千年來土著文化的重要藥用工具，雖然正式研究在這個問題上受到一定限制，但軼事證據(jù)（其益處）是不可否認(rèn)的。大多數(shù)松樹原產(chǎn)于北美，這是主要生產(chǎn)和享用松針茶的地方，雖然松針茶的預(yù)包裝松樹針也可在世界的其他地區(qū)使用，以

什么是松針茶？

　　松針茶已被認(rèn)為是數(shù)千年來土著文化的重要藥用工具，雖然正式研究在這個問題上受到一定限制，但軼事證據(jù)（其益處）是不可否認(rèn)的。大多數(shù)松樹原產(chǎn)于北美，這是主要生產(chǎn)和享用松針茶的地方，雖然松針茶的預(yù)包裝松樹針也可在世界的其他地區(qū)使用，以便每個人都可以享受令人印象深刻的健康影響。

松針茶的功效與作用

　　飲用松針茶的功效與作用除了抗氧化活性和預(yù)防退行性疾病和慢性疾病的能力外，還與心血管，循環(huán)系統(tǒng)，免疫系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)有關(guān)。這些有益的功效與作用是高水平的維生素C，維生素A，多酚化合物，各種B族維生素，鈣，鐵，鉀和磷以及甾醇和類胡蘿卜素的結(jié)果。

免疫系統(tǒng)提升

　　關(guān)于松針茶的功效最令人印象深刻的事實是，它含有比橙汁多4-5倍的維生素C，而橙汁通常因其免疫促進(jìn)性能而備受贊譽(yù)。這種高劑量的維生素C可以刺激白細(xì)胞的產(chǎn)生，促進(jìn)全身抗氧化活性，降低慢性疾病的風(fēng)險，加速愈合和膠原蛋白的生成。

視力健康

　　雖然維生素C的含量不如維生素C高，但在松針茶中發(fā)現(xiàn)維生素A的濃度很高。這種抗氧化維生素特別有助于視力健康，并且可以幫助預(yù)防眼部組織周圍的氧化應(yīng)激，減緩白內(nèi)障發(fā)作并預(yù)防黃斑變性。

呼吸狀況

　　松針茶經(jīng)常被土著文化用于祛痰和減充血的作用。它可以迫使粘液痰被驅(qū)逐，這有效地消除了的細(xì)菌等病原體生活在那里。減充血劑有助于清除你的鼻竇，緩解壓力和鼻竇頭痛。

喝松針茶還是有效的，傷害或者延長病情。對于那些想要避免含有咖啡因的飲料的人來說，這也是一個很好的選擇，但全天仍然可以享受溫暖的營養(yǎng)飲料。