大家好！我是小麥，痛風十年的老病友。有幸在這里和大家分享我的痛風故事。希望我的曲折痛風歷程能讓大家少吃一些苦頭。我35歲發(fā)現的痛風，跟很多朋友一樣隔三差五的大魚大肉、喝大酒的酒局誘發(fā)，還不敢吃藥，怕傷肝傷腎，每次發(fā)作時就只吃安康信止痛，晚上

大家好！我是小麥，痛風十年的老病友。有幸在這里和大家分享我的痛風故事。希望我的曲折痛風歷程能讓大家少吃一些苦頭。

我35歲發(fā)現的痛風，跟很多朋友一樣隔三差五的大魚大肉、喝大酒的酒局誘發(fā)，還不敢吃藥，怕傷肝傷腎，每次發(fā)作時就只吃安康信止痛，晚上加服碳酸氫鈉片而已。

出現痛風石，讓我意外又害怕

就這樣痛痛停停的過了幾年，身體的一些變化讓我感到了一絲害怕：右足背側出現結石樣腫物，初時體積小未予重視，后來結石體積增大，掌趾關節(jié)出現變形，腫脹、疼痛發(fā)熱，疼痛難忍。

迫不得已，我來到省中醫(yī)就診，排除手術禁忌癥后，黃主任和他的團隊幫我做手術，切除了多個痛風結節(jié)。

痛風石手術算是讓我真正清醒了，開始重視痛風。手術后二周，拆線、復查，尿酸又升到了 590umol/L。如果不吃藥，即使嚴格忌口也只能這樣，唉！

拆線后傷口恢復挺好，現在我基本把酒戒了，飲食很清淡，少油少鹽。

關于日常三餐，我的建議

早餐：

主食：麥片(小米、大米)粥、玉米饅頭。榨菜(蘿卜干)、雞蛋(皮蛋)、牛奶等。加水果如蘋果、橘子等。

中餐：

主食：米飯或饅頭?？墒骋环?80克左右)雞肉、鴨肉、豬肉(瘦)、牛肉，或河魚類。并加一份蔬菜如青菜、萵苣菜、莧菜、卷心菜、、苦瓜、絲瓜、芹菜、胡蘿卜、蘿卜、茄子等。

晚餐：

主食：五谷粥(麥片、小米、玉米、高粱、米仁各等份)或米飯或饅頭。選食苦瓜炒肉片、芹菜肉絲、青椒牛柳、蕃茄炒蛋、木耳魚片等清淡食物以及適量蔬菜，并可加一份水果。

術后中藥+西藥，得堅持

嚴重痛風和劇烈疼痛時，我是聯合用藥的（秋水仙堿+非甾體消炎藥），苯溴馬隆一次吃50mg，每日1次，早餐后吃，1個月左右回去查尿酸，一般吃苯溴馬隆1周多血尿酸會明顯降下來，比別嘌呤醇厲害一點。等檢查結果時也會把肝腎功也查了。

偶爾，我也會嘗試偷偷地停幾天苯溴馬隆，但是尿酸馬上就升起來了。看來這藥還是不能停。

醫(yī)生也有給我開中藥，一劑補肝腎治痛風的，當歸、生地、茯苓、木通、枸杞、鹿茸（炙）......

說是“治風先治血”的原則，當歸補氣血，生地緩燥性補肝腎啥的，所以用當歸和生地打底......效果不錯。

堅持把尿酸降下來，現在保守治療的小痛風石也慢慢變軟了。

從十年前的無知，到現在的重視，是手術和疼痛體驗換來的。希望剛發(fā)痛風的朋友，別重蹈覆轍、別受這罪，今天我的分享也就有意義了。

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