小賴得了胃食道逆流，醫(yī)生開給他一劑「泰克胃通」（Takepron）的藥物，醫(yī)囑上特別交待這種藥要空腹吃，但是小賴中午忘了先吃藥就直接先吃了一個(gè)漢堡，等到過了半個(gè)小時(shí)才突然想起吃藥這件事，結(jié)果還是在怕下回用藥間隔過久的顧慮下選擇把藥給吃了，而

小賴得了胃食道逆流，醫(yī)生開給他一劑「泰克胃通」（Takepron）的藥物，醫(yī)囑上特別交待這種藥要空腹吃，但是小賴中午忘了先吃藥就直接先吃了一個(gè)漢堡，等到過了半個(gè)小時(shí)才突然想起吃藥這件事，結(jié)果還是在怕下回用藥間隔過久的顧慮下選擇把藥給吃了，而且，因?yàn)樯磉厸]有開水，只有中午買便當(dāng)時(shí)附送的養(yǎng)樂多，所以他就拿著養(yǎng)樂多來配藥喝了。

有8.2%的人寧愿拿2年壽命換少吃1顆藥

吃藥是每個(gè)生病的人都必須按時(shí)執(zhí)行的健康任務(wù)，更是讓許多病人覺得難受的壓力來源，特別是那些因?yàn)轭净悸圆?，必須長期服用固定藥物的病患，吃藥甚至是一輩子都無法擺脫的夢魘。

外國曾經(jīng)有一項(xiàng)研究，結(jié)果顯示有8.2%的受訪者愿意用2年的壽命來換取減少吃1顆藥，充分顯示這些病人對于藥物所產(chǎn)生的厭惡感。

吃藥到底要注意哪些問題？

但是為了恢復(fù)健康，服用藥物還是必要之惡，而且還有許多必須注意的事項(xiàng)，否則輕則失去藥效、重則甚至可能危及健康。

一、吃藥的時(shí)間：

因?yàn)榧膊〉牟煌?，所使用的藥物藥效也各有不同，所以有些藥物一天只要吃一次，有些要吃兩次，有些甚至一天要吃三、四次?/p>

而服用藥物的時(shí)間也大致分為空腹吃、隨餐吃、飯后吃與睡前吃等幾種。

1、空腹吃：是指在吃飯前1個(gè)小時(shí)或飯后2個(gè)小時(shí)服用藥物。因?yàn)閯偝燥栵埦统运幍脑?，腸胃的蠕動及酸堿度的變化會影響某些藥物的吸收，例如止吐藥，降三酸甘油酯藥。

2、隨餐吃：藥物跟飯一起吃，或是吃飽后馬上吃藥。對糖尿病患者來說，某些降血糖藥物要隨餐吃才有效，否則會讓血糖變得太低而造成身體不適。

3、飯后吃：飯后半小時(shí)到1小時(shí)吃藥。一般藥物若沒有特別指明飯前服用，都是以飯后服用為主，一些會增加胃酸分泌的藥物，例如消炎止痛藥物與類固醇，在飯后使用可以降低腸胃不適的發(fā)生率。

4、睡前吃：在就寢前半小時(shí)到1小時(shí)吃藥。鎮(zhèn)定劑與安眠藥或有些需相隔6小時(shí)服用的藥物，都需要在睡前才能服用。

有些人會出現(xiàn)忘記按規(guī)定時(shí)間吃藥的狀況，究竟該如何處理？有些人是在想到忘了吃藥時(shí)立即補(bǔ)吃，但這種做法未必正確，主要還是得取決于藥物的種類、服用的次數(shù)、還有想到要吃藥的時(shí)間。

原則上，如果是距離正常服藥時(shí)間相不遠(yuǎn)，還是應(yīng)該補(bǔ)吃，但如果已經(jīng)接近下次服藥時(shí)間，那就不需要補(bǔ)服，以免變成在過于接近的時(shí)間內(nèi)吃2倍的劑，反而可能產(chǎn)生嚴(yán)重的副作用。

二、吃藥的方式：

一般人吃藥都會配開水，這是很重要的動作，千萬不可輕忽，專家指出大概需要200毫升的水才能讓藥物順利的滑到胃部，藥物中幫助崩解的輔料在吸水足夠的情況下，才能加快崩解速度，而足夠的水也才能讓藥物和胃黏膜的接觸面積更大，吸收更快。

搭配藥物服用切忌飲用茶水、果汁、汽水、咖啡甚至是酒類等其他液體飲料，以免降低藥效、影響藥物吸收，甚至危害生命安全。

例如運(yùn)動飲料含有高濃度的鉀離子，如果和一些心臟衰竭或高血壓藥物同時(shí)服用，可能會導(dǎo)致高血鉀癥，并有心律不整及猝死的危險(xiǎn)性，而四環(huán)素類的抗生素吸收會被鈣、鎂、鐵等礦物質(zhì)所影響，所以服用時(shí)不宜配以牛奶或豆?jié){等含豐富礦物質(zhì)的飲品。

如果是液體藥物，例如止咳糖，應(yīng)該用附帶的量杯喝藥，千萬不要用嘴直接對著瓶口喝藥，一方面劑量難以控制，再者口中的細(xì)菌也可能會混進(jìn)藥瓶，引發(fā)藥物變質(zhì)。

此外，切記不要擅自更改服用的藥量，用藥次數(shù)與間隔時(shí)間，也不要隨意與他人共享藥物，或是積存藥物供日后生病時(shí)服用，以備不時(shí)之需。

三、藥物的保存：

部份藥物對于存放環(huán)境有嚴(yán)格的要求，保存方式不對會影響藥效甚至讓藥品變質(zhì)，通常以棕色瓶裝的藥品都需要避光，有些藥物則需要放置在放冰箱內(nèi)以控制溫度，不能放在室溫下，有些有揮發(fā)性成分的藥品則一定要關(guān)緊瓶蓋。

即使是沒有特別說明的藥品，也盡量不要放在高溫或潮濕的環(huán)境，或是擺在陽光可以直射的地方。

您還有哪些健康養(yǎng)生方面的問題，頭條關(guān)注南方健康，三甲醫(yī)院醫(yī)生顧問持續(xù)為您提供專業(yè)的健康知識！

#夏季養(yǎng)生正當(dāng)時(shí)##清風(fēng)計(jì)劃#