果酸煥膚

之前我們也說(shuō)過(guò)果酸煥膚的內(nèi)容，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是去醫(yī)院刷了個(gè)酸。當(dāng)然，這個(gè)酸的種類、濃度都會(huì)比自己在家涂果酸水楊酸要不一樣，效果也會(huì)更好一些。

原理上，一方面有角質(zhì)剝脫的效果，本身就可以讓皮膚顯得更加細(xì)膩。

另一方面，較高濃度的果酸也對(duì)皮膚中的膠原蛋白有一定的刺激作用，從而實(shí)現(xiàn)收緊毛孔的效果。

護(hù)膚品中酸濃度都這么高了，還要去醫(yī)院刷酸么？

我確實(shí)也看到有皮膚科或者美容外科的醫(yī)生表達(dá)過(guò)這個(gè)意思，但我建議大家還是根據(jù)自己的實(shí)際情況。

有同學(xué)覺(jué)得「這事兒對(duì)我沒(méi)啥必要」，如果自己能判斷清楚那也是可以的，但也不要有「這事兒本身沒(méi)有存在的必要」這樣的想法。

光子嫩膚

光子嫩膚 (IPL) 是應(yīng)用非常廣泛的項(xiàng)目，其中最出名的就是科醫(yī)人和輝煌的儀器了。

但 IPL 的具體種類還是蠻多的，大家實(shí)際在選擇的時(shí)候還是咨詢好醫(yī)生，不同機(jī)構(gòu)的儀器會(huì)有所不同，針對(duì)你的實(shí)際需求，參數(shù)設(shè)置也會(huì)有所不同的。

因?yàn)?IPL 屬于連續(xù)波長(zhǎng)的能量，范圍廣比較博愛(ài)，所以可以說(shuō)更多屬于那種「看起來(lái)啥都能干，但確實(shí)啥都不是效果最好的」，不過(guò)確實(shí)價(jià)格也比較優(yōu)惠，對(duì)于「問(wèn)題不大但是想預(yù)防一下」的同學(xué)還是值得考慮的，很多醫(yī)生也推薦每 3-4 個(gè)月做一次作為一個(gè)維養(yǎng)的方法。

射頻類

射頻的原理我們也講過(guò)很多次了，大體上是通過(guò)射頻產(chǎn)生熱效應(yīng)，從而刺激皮膚中膠原蛋白的再生。

雖然原理看起來(lái)好像很簡(jiǎn)單，但實(shí)際中射頻類項(xiàng)目也還是有很多分支的，比如

• 熱瑪吉

• 熱拉提

• 深藍(lán)射頻

• 射頻微針

• ......

其中前三項(xiàng)對(duì)毛孔的改善主要是通過(guò)讓皮膚變得緊致從而縮小毛孔，而射頻微針 (至少理論上) 是可以作用到皮脂腺可以直接起到抑制皮膚出油的效果。

至于家用射頻美容儀的話，想要見(jiàn)到效果想必要非常耐心才行?？紤]到安全性，功率比較低，勝在安全、便攜、更方便使用。而醫(yī)美機(jī)構(gòu)畢竟有專人操作，雖然價(jià)格更高，但效果也相對(duì)來(lái)說(shuō)也自然更好一些。

激光類

激光類想必是大家既熟悉又陌生的一類了。熟悉是因?yàn)楹芏嗾f(shuō)法想必都聽(tīng)說(shuō)過(guò)，比如「剝脫」、「非剝脫」、「調(diào) Q」、「點(diǎn)陣」，但說(shuō)陌生也是因?yàn)楹芏嗤瑢W(xué)看很多次非常懵，比如說(shuō) 800nm、1410nm、1440nm、1450nm、2970nm 的激光有啥區(qū)別？好懵是不是？

這里我們分三類說(shuō)一下，首先說(shuō)一下調(diào) Q 激光，再說(shuō)下點(diǎn)陣激光。

調(diào)Q激光

調(diào) Q 是一種獲得特定類型激光的技術(shù)，常見(jiàn)的名字也包括 Q 開(kāi)關(guān)，并不是某個(gè)廠商的儀器的名字，而是應(yīng)用了這類技術(shù)的都叫這個(gè)。

調(diào) Q 大家更多可能看到是在美白方面的應(yīng)用，比如所謂皮秒/超皮秒/蜂巢皮秒都是應(yīng)用了調(diào) Q 技術(shù)的，不過(guò)在毛孔方面也有效果。

點(diǎn)陣激光

點(diǎn)陣激光對(duì)于毛孔粗大問(wèn)題有兩方面的改善：

• 控制皮脂腺活動(dòng)，減少出油

• 提升皮膚緊致度，「縮緊」毛孔

從縮小毛孔的角度來(lái)說(shuō)，也是效果比較好的一類醫(yī)美方法。

而激光治療再細(xì)分的話就說(shuō)到非常多了，不同的機(jī)構(gòu)儀器也不一樣，這里我們分兩個(gè)大類來(lái)說(shuō)一下吧，那就是非剝脫點(diǎn)陣和剝脫點(diǎn)陣。

非剝脫點(diǎn)陣

「非剝脫」顧名思義，就是項(xiàng)目對(duì)皮膚的損傷相對(duì)較小，恢復(fù)期相對(duì)較短。如果是治療痘坑和瘢痕，效果一般會(huì)比「剝脫性」要差一些，但對(duì)于毛孔問(wèn)題的話就也還可以。

非剝脫點(diǎn)陣比較典型的是 1440nm 的點(diǎn)陣激光，有研究顯示在經(jīng)過(guò) 3-6 次治療之后，對(duì)毛孔現(xiàn)象還是有比較明顯改善的，患者自己也評(píng)價(jià)有較為明顯的改善。

另外還是提醒大家，「非剝脫」并非對(duì)皮膚沒(méi)有損傷，只是相對(duì)于「剝脫性」輕微一些。治療前仍然是要敷麻藥的，治療后也仍然是需要一定程度的護(hù)理的，所以不要因?yàn)檫@個(gè)名字就覺(jué)得它是光子嫩膚那樣的日常項(xiàng)目。

剝脫性點(diǎn)陣

「剝脫性」就是對(duì)皮膚的損傷還是比較大的，一般需要 1-2 周的恢復(fù)期，前 1-3 天甚至不能洗臉，對(duì)治療后護(hù)理的要求也很高。但好處就是治療效果更強(qiáng)，尤其對(duì)于痘坑這樣的難題，剝脫性點(diǎn)陣是相對(duì)最有可能處理好的了。

說(shuō)到剝脫點(diǎn)陣對(duì)收毛孔的效果，也是有研究介紹到的，比如介紹的是使用 2790nm 的 Er:YSGG 激光的治療效果

剝脫性點(diǎn)陣對(duì)皮膚的損傷還是比較大的。具體問(wèn)題要和醫(yī)生咨詢做具體分析，但我覺(jué)得如果只是為了改善毛孔的話，也許不需要直接選擇剝脫性點(diǎn)陣，術(shù)后護(hù)膚確實(shí)注意事項(xiàng)比較多，如果需要上班上學(xué)的話也會(huì)帶來(lái)一些不便。

其他一些沒(méi)提到的項(xiàng)目

上面提到的項(xiàng)目只是醫(yī)美中的一小部分，而且基本都是非手術(shù)性的項(xiàng)目。

但并不是說(shuō)其他醫(yī)美項(xiàng)目對(duì)毛孔粗大沒(méi)有作用。

比如線雕或者埋線的項(xiàng)目，做了之后一定程度上對(duì)于毛孔也會(huì)有改善的效果，但我覺(jué)得你沒(méi)有必要為了毛孔粗大而去做線雕了。

而另一些項(xiàng)目，比如皮秒/超皮秒，理論上說(shuō)也有年輕化刺激膠原的效果，但畢竟主要是作為美白淡斑類的項(xiàng)目，所以這里也沒(méi)有詳細(xì)說(shuō)了。

再有一些像是小氣泡啊這種，屬于純粹的日常保養(yǎng)類項(xiàng)目，對(duì)于毛孔粗大本質(zhì)上的改善幫助有限，所以在今天也沒(méi)太介紹了。

寫在最后

我應(yīng)該怎么選

看到這里，有同學(xué)想必已經(jīng)在納悶了：普啊你說(shuō)了這么多，哪怕幫我排除掉了一些，還是給了這么五六個(gè)選項(xiàng)，每個(gè)選項(xiàng)還可以再細(xì)分，那我究竟選哪個(gè)啊？

主要還是根據(jù)你現(xiàn)在的皮膚情況來(lái)選：

• 毛孔問(wèn)題其實(shí)不那么嚴(yán)重，更多是「預(yù)防」和「改善」的考慮：果酸煥膚、深藍(lán)射頻、光子嫩膚。

• 已經(jīng)比較明顯，確實(shí)希望能有更快的改善：熱拉提、熱瑪吉、非剝脫點(diǎn)陣、剝脫點(diǎn)陣。

說(shuō)白了，問(wèn)題不大的時(shí)候選擇一定頻率的維持和保養(yǎng)就基本可以了，像開(kāi)頭說(shuō)的，毛孔問(wèn)題做好防曬、養(yǎng)成好的生活飲食習(xí)慣其實(shí)更根本。

而如果覺(jué)得情況已經(jīng)比較明顯了，那就選擇相對(duì)來(lái)說(shuō)「強(qiáng)度更高」的項(xiàng)目是更合適的，見(jiàn)效更快。

還是要選擇正規(guī)機(jī)構(gòu)、不要貪便宜

選擇機(jī)構(gòu)對(duì)于很多同學(xué)來(lái)說(shuō)，可能還容易一些，畢竟民營(yíng)機(jī)構(gòu)不確定的話那就選比較知名的公立醫(yī)院就好了。

但同時(shí)，也要留意一些價(jià)格不太正常的活動(dòng)和項(xiàng)目。

一些相對(duì)比較大眾化了的項(xiàng)目也許促銷活動(dòng)會(huì)比較多一些，也是機(jī)構(gòu)拉新客戶的常見(jiàn)手段。

但對(duì)于像熱拉提啊、點(diǎn)陣激光這樣的項(xiàng)目來(lái)說(shuō)，是不太可能有長(zhǎng)期的低價(jià)折扣的。

所以如果你發(fā)現(xiàn)一個(gè)機(jī)構(gòu)長(zhǎng)期掛著 1500/次的熱拉提，你就要想一下，別人家促銷都要 ￥5100，為什么它家可以一直 ￥1500?

比價(jià)是人之常情了，多數(shù)同學(xué)的錢也都是自己辛苦掙來(lái)的，但對(duì)于醫(yī)美項(xiàng)目來(lái)說(shuō)，真的不能只看重價(jià)格和優(yōu)惠。

總個(gè)結(jié)

最后，大表格總個(gè)結(jié)吧

對(duì)毛孔粗大比較關(guān)心的同學(xué)可以參考一下這些項(xiàng)目。

當(dāng)然了，如果你真的非常想要改善這一點(diǎn)，有些醫(yī)生也會(huì)幫你安排一些聯(lián)合治療，比如我看到有文獻(xiàn)里提到調(diào) Q 激光聯(lián)合非剝脫點(diǎn)陣的治療方案，但是對(duì)于「毛孔粗大」的話，我想... 也許不至于？

好了，那我們今天的文章就到這里了。

之前我們寫過(guò)光子嫩膚、寫過(guò)射頻美容、也寫過(guò)看醫(yī)美要注意的一些基本事項(xiàng)，我們關(guān)于網(wǎng)紅美容儀的真人實(shí)測(cè)也在進(jìn)行中。

參考內(nèi)容

[1] Patrick Bitter, Dermatol. Surg., 2000:835

[2] James Brazil et al., J. Cosmetic Laser Ther., 2003:168

[3] Toshio Kobayashi et al., Dermatol. Surg. 2007;169

[4] Mi Ryung Roh et al., J. Dermatol. Treatment, 2009:223

[5] Nazanin Saedi et al., J. Am. Acad. Dermatol., 2013:113

[6] Jong Won Rhie et al., Arch. Plast. Surg., 2014:52

- 進(jìn)化論寵粉時(shí)間-

今天點(diǎn)「在看」并截圖發(fā)到后臺(tái)的同學(xué)，我會(huì)隨機(jī)抽出一位送出 OlAY 水感透白光塑面膜水一個(gè)~還等啥？快行動(dòng)吧（￣︶￣）/

順便公布一下上周寵粉時(shí)間的中獎(jiǎng)讀者：微信名「玥玥」「酸奶冰淇淋」「冉」「步履不停」「周周」「看不見(jiàn)我」「Tinky Winky」。這幾位同學(xué)看到后，一周內(nèi)把地址和聯(lián)系方式留言到本文下面，并備注「寵粉時(shí)間中獎(jiǎng)」哦~