養(yǎng)娃，真是件錢堆起來的事兒不僅娃的吃喝拉撒玩要花錢生病跑趟醫(yī)院更是不菲的開銷更氣人的是被醫(yī)生開一堆毫無用處的檢測做吧，真的無大卵用不做吧，又心里不踏實(shí)如果你也有過這樣的糾結(jié)真該好好看看今天的文再有無良醫(yī)生給你開出這些檢測別猶豫，你可以很有底

養(yǎng)娃，真是件錢堆起來的事兒

不僅娃的吃喝拉撒玩要花錢

生病跑趟醫(yī)院更是不菲的開銷

更氣人的是被醫(yī)生開一堆毫無用處的檢測

做吧，真的無大卵用

不做吧，又心里不踏實(shí)

如果你也有過這樣的糾結(jié)

真該好好看看今天的文

再有無良醫(yī)生給你開出這些檢測

別猶豫，你可以很有底氣的說

不

需

要

！

微量元素檢測

◆◆不靠譜

微量元素檢測多年來深受家長追捧，甚至一度成為寶寶體檢的普查項目。所謂“關(guān)心則亂”，媽媽們就是因為太想知道寶寶的營養(yǎng)狀況，一定要查出點(diǎn)什么，心里才會踏實(shí)點(diǎn)！可是這項檢查，早在2013年就被叫停了！

2013年，國家衛(wèi)計委就規(guī)范兒童微量元素臨床檢測有關(guān)工作發(fā)出通知，禁止各級各類醫(yī)療機(jī)構(gòu)針對兒童開展非診治需要的微量元素檢測。

為什么不建議給寶寶做微量元素檢查，先聽聽知名兒科醫(yī)生怎么說：

@張思萊醫(yī)師

國際上對于微量元素的檢測并沒有一個準(zhǔn)確、統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。所有檢測微量元素的方法所顯示的結(jié)果都不能真實(shí)地反映體內(nèi)常量和微量元素的真實(shí)水平，必須要結(jié)合臨床表現(xiàn)的癥狀。

@兒科醫(yī)生崔玉濤

現(xiàn)在大家希望通過微量元素檢測評價兒童體內(nèi)營養(yǎng)素狀況，這是一個誤區(qū)。由于鈣、鋅、鐵等元素的生理效應(yīng)部位不在血液，所以檢測微量元素根本沒有意義。特別是檢測頭發(fā)更沒任何科學(xué)道理。末梢血檢測，不能保證取血時不被組織液稀釋，所以連血液水平都不能代表。

即使是靜脈取血獲得的微量元素值，也只是血液水平，不代表相應(yīng)組織內(nèi)的含量。比如鈣質(zhì)主要沉著于骨骼，血鈣水平不代表骨骼內(nèi)鈣質(zhì)水平，如果是維生素D攝入不足，即使血鈣水平足夠，仍會出現(xiàn)佝僂病。鐵主要分布于紅細(xì)胞內(nèi)，參與血紅蛋白攜氧，而血液檢測出的是血清游離鐵水平，不代表紅細(xì)胞內(nèi)狀況。銅則主要儲存在肝臟。

@夏天的陳小舒（衛(wèi)生學(xué)博士）

是不是缺這缺那，那個微量元素檢查查不準(zhǔn)的，是毫無意義的檢測。這種檢測澳洲是不會給孩子做的。判斷孩子是否缺營養(yǎng)素，最重要的標(biāo)準(zhǔn)就是看生長發(fā)育達(dá)不達(dá)標(biāo)，并參考ta的日常飲食情況。

@醫(yī)生媽媽歐茜（兒科主治醫(yī)生）

無論是通過頭發(fā)、指血還是靜脈血查微量元素都無法做為診斷依據(jù)，實(shí)際上測量微量元素對儀器和實(shí)驗室的環(huán)境要求非常高，一般醫(yī)院是無法做到的。另外判斷是否存在微量元素缺乏還需要結(jié)合膳食分析、臨床表現(xiàn)和體格檢查等綜合判斷。

所以，無論是頭發(fā)、指血還是靜脈血檢測微量元素，都不靠譜！

6 個月以內(nèi)的寶寶，母乳或配方奶粉中的微量元素，足夠滿足寶寶的生長需要；

6 個月以后添加輔食的寶寶，及時添加營養(yǎng)豐富的輔食，并繼續(xù)以母乳或奶粉為主食，也不會缺乏微量元素；

更大一些的孩子，只要不偏食，營養(yǎng)均衡，同樣不會太缺。并且：

孩子乏力、多動、食欲差等

并不完全就是缺鐵的表現(xiàn)

孩子挑食、偏食、消瘦等

并不全是缺鋅的表現(xiàn)

孩子睡眠質(zhì)量差、夜驚、枕禿等

并不都是缺鈣的表現(xiàn)

更重要的是，發(fā)現(xiàn)孩子的各種問題，一定要帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，告訴醫(yī)生孩子近期的生活和飲食規(guī)律，醫(yī)生會結(jié)合孩子的飲食和癥狀，做出客觀的診療建議！

骨密度檢測

◆◆相當(dāng)于吃輻射

正規(guī)的骨密度檢測

在注意事項第一條就赫然寫著

但仍有父母爭相給寶寶去做

無效

骨密度測試結(jié)果，使用的是成年人的骨頭大小、骨頭密度以及身材體態(tài)進(jìn)行的計算；兒童的骨骼還沒長成，身材可能還很矮小，骨頭也可能很細(xì)，骨頭中的礦物質(zhì)含量也比成年人低，這些因素全都會對結(jié)果產(chǎn)生巨大影響，想要確保檢測的準(zhǔn)確性簡直是天方夜譚！

有輻射

現(xiàn)有的骨密度測試方法基本都采用的放射技術(shù)，就是都帶輻射！很多媽媽對于生活中微波爐、電視、手機(jī)對于寶寶的輻射危害都無比在意，卻根本不知道一次骨密度檢測，讓寶寶“吃”進(jìn)了多少輻射。國外醫(yī)學(xué)界一致認(rèn)為相比于成年人，輻射導(dǎo)致兒童未來患上癌癥的概率要大很多！

帶寶寶做骨密度檢測，無疑是擔(dān)心寶寶是不是缺鈣、身高發(fā)育慢了點(diǎn)會不會是因為骨骼有問題、將來會不會長不高等。而影響孩子身高發(fā)育的，不僅僅是鈣夠不夠，骨密度大還是小，更多的是受遺傳基因、生活環(huán)境、營養(yǎng)、生活方式、疾病等的共同影響。與其讓寶寶白吃輻射，不如給寶寶吃點(diǎn)好的！

母乳檢測

◆◆沒意義

母乳檢測美其名曰可以檢測出母乳中微量元素的含量，判斷母乳的營養(yǎng)是否能滿足寶寶的生長需要。但實(shí)際上，同一位母親在同一天的不同時候、甚至同一次喂奶的開始與結(jié)束，母乳的組成也都不相同。而且，母親的飲食構(gòu)成與身體狀況，對于母乳的組成也有一定的影響。

更不靠譜的是，根本沒有“標(biāo)準(zhǔn)母乳”的指標(biāo)存在，又何從比對和分析某一位媽媽的母乳，營養(yǎng)成為含量是否合格呢？關(guān)于母乳檢測，兒科專家們是這樣評價的：

@張思萊醫(yī)師

這種母乳成分的檢測一點(diǎn)意義都沒有，母乳中成分是很多的，大約上百種，還有一些我們未知的成分，很多成分的功能還不清楚，更何況母乳成分每天也不是恒定的，與母親飲食的質(zhì)量關(guān)系也很大，通過化驗其中的五項沒有什么指導(dǎo)意義。

@兒科醫(yī)生崔玉濤

母乳成分檢測技術(shù)目前并無國家標(biāo)準(zhǔn)，且不說檢測是否準(zhǔn)確，如果母乳中蛋白質(zhì)偏低，應(yīng)提示母親增加蛋白質(zhì)攝入種類和數(shù)量，而不是推薦添加配方奶。母乳檢測不應(yīng)是忽悠添加奶粉的工具。

@食品科學(xué)博士范志紅

長期母乳喂養(yǎng)的優(yōu)勢，在于有益嬰兒身心，減少多種疾病風(fēng)險，并可能讓孩子在成年后仍然受益，不是測幾個蛋白質(zhì)維生素礦物質(zhì)之類指標(biāo)所能表現(xiàn)出來的。對于嬰兒來說，母乳的營養(yǎng)素含量無需最高，只需適合。事實(shí)上，也只有母乳，可能按照嬰兒的需求調(diào)整成分。奶粉沒有這種可能性。

哺乳期媽媽是寶寶口糧的擔(dān)當(dāng)者，媽媽吃得好，寶寶的營養(yǎng)就不會差。想要擁有“合格”的母乳，不是要靠檢測，而是該均衡自己的飲食。中國營養(yǎng)學(xué)會建議哺乳期的媽媽這樣吃：

每餐飲食都該包含谷類、肉類、蔬果。

每周最好吃2次海魚，以提高母乳中DHA的含量。

不要吃太油膩的食物，喝湯時將上層的油撇掉。母乳中過多的脂肪會讓寶寶拉肚子，反而丟失其他更多營養(yǎng)。

盡量吃得清淡，以免母乳中鈉含量超標(biāo)。

基因檢測

◆◆純屬謊言

就在上周，我家娃爸帶兒子到某體檢中心做了“基因檢測”，號稱通過檢測孩子的唾液，就能預(yù)測出孩子未來容易生哪方面的疾病，孩子未來可能有哪方面的天賦優(yōu)勢，孩子的性格氣質(zhì)類型等。我一聽就知道，娃爸又被忽悠的當(dāng)了冤大頭！

身邊有娃的朋友問了一圈，網(wǎng)上的信息檢索了一遍，原來在北京、上海、廣州等城市的天賦基因檢測，簡直火得一塌糊涂。

但孩子的成長

從來都不會只受基因影響

更多受到后天成長環(huán)境和教育的影響

即使孩子有某方面的天賦

也需要后天不斷的努力

才能有更大成就

基因檢測的危害，不僅僅是浪費(fèi)錢財那么簡單，對孩成長的危害在于給了家長一個“期待”。當(dāng)家長通過檢測了解到孩子有某方面的測試后，就會無意識的把孩子往這一方向培養(yǎng)，很可能就會錯過了孩子自己真正的興趣喜好。

更可怕的是，父母難免會對孩子有更高的期待，只要孩子稍不如意，就會更加感到失望和挫敗。這種心態(tài)下育兒，我倒是可以預(yù)測，孩子一定長不好！