眾所周知隨著病情的進(jìn)展，慢性腎炎可以發(fā)展成終末期的腎病，最后只能靠血液透析、腹膜透析和腎移植等替代治療的手段來維持生命，到那時，可能意味著人體自身的腎臟已經(jīng)失去了它原有的功能了，可是為什么失去功能就得要采用這些手段呢？畢竟當(dāng)一個人失去雙手，

眾所周知隨著病情的進(jìn)展，慢性腎炎可以發(fā)展成終末期的腎病，最后只能靠血液透析、腹膜透析和腎移植等替代治療的手段來維持生命，到那時，可能意味著人體自身的腎臟已經(jīng)失去了它原有的功能了，可是為什么失去功能就得要采用這些手段呢？

畢竟當(dāng)一個人失去雙手，他照樣可以活出精彩。

在解釋這個問題之前，我想我們應(yīng)該知道，一個健康的腎臟應(yīng)該是什么樣的，它到底又具有哪些功能。

一、 左腎和右腎

一個健康的腎臟，首先他的組成應(yīng)該是完整的，就像左手和右手，無論你缺少了哪一只都覺得別扭，所以腎臟也分為左腎和右腎，左右各一個，埋藏在你脊柱的兩邊，具體位置大概是第12胸椎和第3腰椎中間。而且不知道大家知不知道，我們的兩個腎臟不是一樣高的。按古人的說法，以左為尊這一點在我們的左右腎臟之間表現(xiàn)得淋漓盡致，左腎相比于右腎要高出了大概一個椎骨的高度。

二、 腎臟長什么樣？

我們明確了左腎和右腎之后，那么一個健康的腎臟它的形態(tài)又是什么樣的呢？

有人說腎臟長得像蠶豆，他的外緣是隆起的，而內(nèi)里凹陷的，凹陷的那個中心點，醫(yī)學(xué)上稱之為腎門，那里是腎血管、淋巴管、淋巴管還有神經(jīng)進(jìn)出腎臟的地方。

腎臟作為一個實質(zhì)性的器官，它包括了表皮的腎皮質(zhì)和內(nèi)側(cè)的腎髓質(zhì)，當(dāng)人體出現(xiàn)腎臟病變的時候，影像學(xué)檢查就會發(fā)現(xiàn)，腎臟的大小會發(fā)生改變，急性期的腎臟增大，而到了終末期，腎臟會開始縮小，而且還伴隨著腎皮質(zhì)和腎髓質(zhì)的界限開始模糊不清。

三、 腎臟有什么功能？

當(dāng)我們了解了腎臟的組成與形態(tài)之后，腎臟到底有什么功能呢？

說到功能，我們從腎單位開始說起。腎單位其實是腎臟的基本結(jié)構(gòu)和功能單位，每個腎臟大概有100萬個腎單位。腎單位由腎小體和腎小管組成，而腎小體又可以分為兩部分，一部分是腎小球的毛細(xì)血管層，另一部分則是環(huán)繞在周圍的腎小囊了。

腎臟最眾所周知的一個功能，濾過，便是由腎小球?qū)崿F(xiàn)的。

腎小球的濾過率（GFR）也是臨床上最常用的評估腎的濾過功能的參數(shù)，在靜息狀態(tài)下男性一般是120ml(min·1.73m3)，女性相對而言要低10%。而且腎小球的濾過率與年齡也有關(guān)系，一般在25-30歲時會達(dá)到高峰，此后隨著年齡的增大，腎小球的濾過率也會逐年降低。

腎臟的第二個功能依靠的便是腎小管了，腎小管的重吸收和分泌功能。腎小球每天濾過了大約180L的原尿，可是你什么時候見過一個人一天排出尿液180L，多出來的尿液去哪兒呢？其實原尿中99%的水、全部的葡萄糖和氨基酸、大部分的電解質(zhì)以及碳酸氫根等都被腎小管重新吸收回了血液，最終形成的尿液也就1.5L左右。

而腎臟的最后一個功能，便是內(nèi)分泌了，腎臟可以分泌促紅細(xì)胞生成素，隨著血液循環(huán)到達(dá)骨髓的紅細(xì)胞，促進(jìn)紅細(xì)胞的增生；腎臟還可以分泌一種名叫1α-羥化酶的物質(zhì)，它能導(dǎo)致生物活性最強(qiáng)的維生素D—1,25-二羥維生素D3的產(chǎn)生，調(diào)節(jié)鈣的代謝。

四、 如何保護(hù)我們的腎臟？

當(dāng)我們了解了腎臟的功能后，那我們又該如何保護(hù)我們的腎臟呢？

第一，我們應(yīng)避免過度勞累，有的時候表面上你看著抗造，實際上你的腎臟已經(jīng)哭唧唧了。

第二，避免接觸腎毒性藥物或者毒物，哪些都有可能加重腎臟的負(fù)擔(dān)。

第三，便是保持一個健康的生活方式，戒煙戒酒，合理飲食，加強(qiáng)體育鍛煉等。

結(jié)語：回到最初的問題，一個人失去雙手，也可以活出精彩；但是一個人失去腎臟，失去腎臟的功能，那么腎小球不再濾過；腎小管也不再重吸收，整個的人體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定將被破壞殆盡，為了生存，只能采用血液透析、腹膜透析和腎移植等替代療法。

希望我們每個人都不會經(jīng)歷這種迫不得已的選擇，保護(hù)好自己的腎臟，保護(hù)好自己的健康。