幾乎每個(gè)人年老時(shí)都會(huì)出現(xiàn)老花眼，只是發(fā)生的年齡因人而異，大部分人在40～50歲之間開始出現(xiàn)這種花眼現(xiàn)象，只有極少數(shù)人在50歲時(shí)或較大年齡時(shí)仍無老花現(xiàn)象，遠(yuǎn)、近視力都很好。那么，再出現(xiàn)老花時(shí)，該如何配一副合適的老花鏡?其實(shí)老花鏡的驗(yàn)配和我們近

幾乎每個(gè)人年老時(shí)都會(huì)出現(xiàn)老花眼，只是發(fā)生的年齡因人而異，大部分人在40～50歲之間開始出現(xiàn)這種花眼現(xiàn)象，只有極少數(shù)人在50歲時(shí)或較大年齡時(shí)仍無老花現(xiàn)象，遠(yuǎn)、近視力都很好。

其實(shí)老花鏡的驗(yàn)配和我們近視眼鏡一樣，也需要一個(gè)科學(xué)精準(zhǔn)個(gè)性化的過程。我們首先需要了解兩個(gè)很重要的概念“調(diào)節(jié)幅度”和“調(diào)節(jié)需求”。

簡(jiǎn)單的說，調(diào)節(jié)需求就是我們的眼睛在看近時(shí)需要使用的力氣，調(diào)節(jié)幅度就是眼睛能夠使出來的最大的力氣。打個(gè)比方，眼睛類似于一個(gè)舉重運(yùn)動(dòng)員，如果他最多能舉100KG的杠鈴，那他的調(diào)節(jié)幅度就是100KG。假設(shè)他今天比賽需要舉30KG的杠鈴，這個(gè)30KG就是調(diào)節(jié)需求。

最大力量=調(diào)節(jié)幅度

杠鈴重量=調(diào)節(jié)需求

一般來說，看越近的東西，眼睛的調(diào)節(jié)需求越高，也就是要舉的杠鈴越重，看越遠(yuǎn)的東西，調(diào)節(jié)需求越低，要舉的杠鈴越輕。

而人隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，調(diào)節(jié)幅度慢慢減弱，能夠舉杠鈴的最大重量也越來越小，所以老花的人看近處的東西喜歡拿遠(yuǎn)看，即舉不動(dòng)重的杠鈴了只能選輕的杠鈴舉。

因此，人一旦進(jìn)入這個(gè)年齡階段，已經(jīng)出現(xiàn)早期的老花眼癥狀時(shí)，就應(yīng)當(dāng)配戴合適的老花鏡，而且經(jīng)過四五年，隨著眼睛老花程度的加深，還要再配度數(shù)更深的老花鏡，以保持眼睛看近物舒適和功能正常。