王大爺今年77歲了，平日身體很好，但是偶爾會出現(xiàn)胸悶、心悸等不舒服的感覺。聽一起鍛煉的朋友說，吃三七能夠預(yù)防心血管疾病，還能補(bǔ)養(yǎng)身體，最適合老年人。于是王大爺托別人在網(wǎng)上購買了三七粉，每天都泡兩杯，一直喝了三個(gè)月，發(fā)現(xiàn)不僅沒能改善胸悶心悸的

王大爺今年77歲了，平日身體很好，但是偶爾會出現(xiàn)胸悶、心悸等不舒服的感覺。聽一起鍛煉的朋友說，吃三七能夠預(yù)防心血管疾病，還能補(bǔ)養(yǎng)身體，最適合老年人。于是王大爺托別人在網(wǎng)上購買了三七粉，每天都泡兩杯，一直喝了三個(gè)月，發(fā)現(xiàn)不僅沒能改善胸悶心悸的癥狀，反而更嚴(yán)重了，小便的顏色也加深了，還經(jīng)常惡心、嘔吐，腹部也感到疼痛。

去醫(yī)院一檢查發(fā)現(xiàn)是嚴(yán)重的肝損害，轉(zhuǎn)氨酶超過了1000。醫(yī)生仔細(xì)詢問，發(fā)現(xiàn)問題出在三七身上，原來，大爺誤服了土三七。三七和土三七雖然有一字之差，但是一個(gè)治病，一個(gè)要命，要分清兩者區(qū)別。

土三七和三七有什么區(qū)別？

首先，我們要了解這兩者是什么，土三七又叫做菊三七、養(yǎng)心草、景天三七等，是景天科景，天屬植物景天三七的根或者全草。我國大部分地區(qū)都能看到它的身影。

而三七是五加科植物三七的干燥根和塊莖，又叫做田七。從定義上就能看出，它們兩個(gè)是不同的。

想要區(qū)分三七和土三七，有三個(gè)方法。

第一，從葉形和花形上來區(qū)分。三七的葉子比較肥大，花是綠色的，果實(shí)是紅色的，土三七的葉子比較小，開的是黃色的花。

第二，從根部區(qū)分。三七的根是圓柱形的，而且顏色不一樣，有土紅色也有灰褐色的。土三七的根部略顯錐形，質(zhì)地比較疏松，呈暗褐色。

第三，從味道上區(qū)分。三七入口雖然有苦澀的感覺，但是回甜比較快。土三七的味道是甜的，有微微的苦味，也有微微的酸味。

人人都可以吃三七嗎？

土三七含有吡咯烷類生物堿成分，如果長期或者大量食用會引起肝臟損傷，嚴(yán)重了還會導(dǎo)致肝衰竭。

但是三七不一樣，三七是著名的藥材，歸肝、胃經(jīng)。最著名的功效就是活血化瘀、補(bǔ)血滋養(yǎng)，除此之外還有擴(kuò)張血管、抗疲勞、抗炎癥、提高免疫力、抗衰老、保護(hù)肝臟、降膽固醇等作用。

雖然三七能夠治病，還能養(yǎng)身，但不適合每一個(gè)人。女性月經(jīng)期間和懷孕哺乳期間不適合使用三七，三七有活血化瘀的功效，會影響月經(jīng)量，讓月經(jīng)量增多，還會讓孕婦有早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。

再者就是有熱癥熱邪旺盛的人不適合食用，因?yàn)槿邔μ摵Y比較對癥。

還有就是感冒的時(shí)候不要服用三七，尤其是風(fēng)熱感冒，部分人在感冒的時(shí)候服用三七會出現(xiàn)惡心、嘔吐、四肢無力等癥狀。

服用三七有哪些注意事項(xiàng)？

1、 不要服用過多

服用三七的時(shí)候要有專業(yè)的指導(dǎo)，不要服用過多。每天使用6~9克就可以了，把原材料打成粉末，用溫水送服即可。

2、 不要和寒涼食物一起吃

生活中有很多食物屬于寒涼食物，包括梨、苦瓜、螃蟹等等。三七是溫性的，食用這些寒涼食物，會影響三七的藥效。

3、 不要和辛辣刺激的食物一起吃

辛辣刺激的食物性溫?zé)幔c三七一起吃會引起上火之癥。如果服用三七的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙齦出血、口唇干裂、小便發(fā)黃等表現(xiàn)，說明上火了。

4、 分辨真假

市面上很多都是賣的三七粉，因?yàn)榭床坏皆牧希院茈y分辨真假。除了去正規(guī)的藥店購買之外，還要自己學(xué)習(xí)區(qū)分真假貨的方法。尤其是和土三七進(jìn)行區(qū)分，因?yàn)橥寥叩母味拘院軓?qiáng)。

三七和土三七雖然只有一字之差，但是三七對人體有益，土三七長期大量服用對人體有害，會導(dǎo)致肝損害，嚴(yán)重了引起肝衰竭。希望大家能夠?qū)W會區(qū)分兩者的方法，正確使用三七，讓三七為人所用，造福人民。

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