有很多媽媽們經(jīng)常感覺自己的手指或者手腕疼、一動(dòng)還“咔咔”的響，有的媽媽覺得這沒什么大不了的，也有的媽媽擔(dān)心自己是不是得了痛風(fēng)等疾病。手指上有包，一按就疼，還“咔咔”響，可能是腱鞘炎了腱鞘炎咱們又稱之為扳機(jī)指，什么叫扳機(jī)指呢，就像槍手打槍一樣

有很多媽媽們經(jīng)常感覺自己的手指或者手腕疼、一動(dòng)還“咔咔”的響，有的媽媽覺得這沒什么大不了的，也有的媽媽擔(dān)心自己是不是得了痛風(fēng)等疾病。

手指上有包，一按就疼，還“咔咔”響，可能是腱鞘炎了

腱鞘炎咱們又稱之為扳機(jī)指，什么叫扳機(jī)指呢，就像槍手打槍一樣，這個(gè)手指需要勾一下，但是勾了之后，他抻不回來，所以稱之為扳機(jī)指。所以患者給醫(yī)生描述的時(shí)候，往往會(huì)說手指活動(dòng)受限，只能固定在某一個(gè)位置，只能屈不能伸，或只能伸不能屈。所以腱鞘炎的癥狀主要表現(xiàn)為手指的疼痛，手指的屈伸受限，然后我們?cè)谑终仆軌蛘业矫黠@的硬結(jié)，局部壓痛很劇烈，這個(gè)硬結(jié)就是狹窄的腱鞘。

腱鞘炎如何有效預(yù)防治療？

要想有效預(yù)防治療腱鞘炎，首先患者需要注意，別碰冷水，別拿硬東西。因?yàn)殡烨恃椎陌l(fā)生與接觸冷水，再接觸熱水，再接觸硬的東西，有直接的關(guān)系。就是我們這個(gè)手指的腱鞘，在寒冷的刺激下，在硬物的刺激下，它會(huì)滲出，它會(huì)炎性滲出，繼而粘連，繼而肌腱的腫大，所以首先我們要盡量避免寒冷和硬物的刺激。

第二，針對(duì)狹窄的腱鞘，患者已經(jīng)出現(xiàn)了扳機(jī)現(xiàn)象，卡壓、彈響，我們運(yùn)用小針刀的療法，創(chuàng)傷小，只有不到一個(gè)毫米的針眼，就可以在一分鐘左右，迅速的去除患者卡壓的現(xiàn)象。對(duì)于極其嚴(yán)重，患者的肌腱腫大非常劇烈，針刀松解無效的患者，我們考慮外科開放手術(shù)治療。

腱鞘炎理療法是什么？

腱鞘炎是咱們臨床當(dāng)中一個(gè)常見的疾病，但不是所有的腱鞘炎需要手術(shù)治療。這里面給大家介紹，物理治療的方式和方法。首先就是中藥的泡洗，我們說選取能夠溫經(jīng)散寒的中藥，大家在廚房就能夠找到的中藥，比如生姜、蔥、花椒、大料、茴香，就這些食物，其實(shí)是咱們的一些香料，也是調(diào)料，煮水以后，進(jìn)行中藥的熱敷，每次熱敷半個(gè)小時(shí)左右，在輕的腱鞘炎的患者就可以改善臨床癥狀了。此外就是通過在醫(yī)院里面接受中藥的熱敷也可以，以及紅外線的照射，改善局部的血液循環(huán)，也會(huì)有一定的療效。

滑膜炎和腱鞘炎區(qū)別

滑膜炎和腱鞘炎兩者最大的區(qū)別在于發(fā)生的組織不同，滑膜炎主要發(fā)生于關(guān)節(jié)腔內(nèi)的滑膜組織，而腱鞘炎主要是發(fā)生于腱鞘。

滑膜炎引起的原因有很多種，最常見的原因是由于關(guān)節(jié)活動(dòng)過多所導(dǎo)致。而腱鞘炎也大部分是由于手指活動(dòng)較多所引起。腱鞘炎引起的原因主要是腱鞘增厚，卡壓肌腱滑動(dòng)所導(dǎo)致疼痛。

如果要治療滑膜炎或腱鞘炎，由于兩者都是無菌性炎癥，可以先口服非甾體類抗炎藥來抑制炎癥和緩解疼痛，同時(shí)可以配合物理治療和中醫(yī)中藥治療來緩解癥狀。如果經(jīng)過上述治療無效，則需要考慮進(jìn)行手術(shù)治療。

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