上避孕環(huán)是一種長期而且比較有效的避孕措施，通常2~3年之后才需要更換一次避孕環(huán)。不過關(guān)于避孕環(huán)也有一些注意事項，如若忽略這些細(xì)節(jié)，很有可能會導(dǎo)致避孕環(huán)脫落或者不適感加重的情況。上避孕環(huán)要注意哪些事項？1、選擇合適的時間上避孕環(huán)要選擇合適的時

上避孕環(huán)是一種長期而且比較有效的避孕措施，通常2~3年之后才需要更換一次避孕環(huán)。不過關(guān)于避孕環(huán)也有一些注意事項，如若忽略這些細(xì)節(jié)，很有可能會導(dǎo)致避孕環(huán)脫落或者不適感加重的情況。

上避孕環(huán)要注意哪些事項？

1、 選擇合適的時間

上避孕環(huán)要選擇合適的時間，月經(jīng)干凈后的3~7天最為適宜。這個時期是女性的安全期，子宮膜剛剛開始形成，因此妊娠的可能性比較小，此時上避孕環(huán)可以避免帶孕上環(huán)，從而造成子宮出血或者流產(chǎn)的情況。

2、 保持私處衛(wèi)生

雖然上避孕環(huán)是一種避孕方式，但同時也是一種比較小的手術(shù)，術(shù)后也有發(fā)生感染的可能性，因此術(shù)后要保持私處衛(wèi)生。建議每晚使用專用的盆對外陰進(jìn)行清洗，并且每天更換并清洗內(nèi)褲。與此同時在兩個星期之內(nèi)不可以進(jìn)行性生活，而且要避免坐浴。

3、 一周以內(nèi)要注意休息

剛剛上了避孕環(huán)的女性，子宮口會處于比較松弛的狀態(tài)，因此很容易出現(xiàn)避孕環(huán)脫落的現(xiàn)象，所以術(shù)后要休息兩天。此外在一個星期之內(nèi)也不能夠做重體力勞動，大小便時也盡量要放松，避免憋氣，因為腹部的壓力突然增高，也可能會導(dǎo)致避孕環(huán)脫落的現(xiàn)象出現(xiàn)。

4、 注意飲食

上了避孕環(huán)之后，在飲食方面也要特別注意，建議以清淡為主，不吃辛辣刺激的食物，并且講究葷素搭配。要多吃富含營養(yǎng)但卻不過于油膩的食物，比如蔬菜、瓜果以及雞蛋和牛奶，蔬菜當(dāng)中的各種維生素和微量元素以及雞蛋和牛奶當(dāng)中的高蛋白可以提高人體體質(zhì)。

5、 月經(jīng)期間注意觀察

上了避孕環(huán)之后的三個月內(nèi)，女性的子宮口都比平常要松弛很多，而且月經(jīng)量也比較多，因此避孕環(huán)很容易隨著經(jīng)血脫落并排出體外，所以剛剛上了避孕環(huán)的女性在上廁所的時候要注意觀察，避免避孕環(huán)隨著經(jīng)血排出而不自知。一旦出現(xiàn)避孕環(huán)脫落的現(xiàn)象則要及時到醫(yī)院進(jìn)行補放，更換型號大小合適的避孕環(huán)。

6、 出現(xiàn)不適要及時復(fù)查

雖然避孕環(huán)的避孕效果比較不錯，但也不能夠100%避孕，有少數(shù)女性會出現(xiàn)帶環(huán)妊娠的情況。因此在帶環(huán)期間出現(xiàn)了類似懷孕的癥狀時要引起注意，例如惡心、嘔吐、偏食等等，建議到醫(yī)院接受檢查，并且采取相應(yīng)的補救措施。

溫馨提示

如果上了避孕環(huán)后出現(xiàn)了異常癥狀，比如月經(jīng)淋漓不盡、下腹疼痛等等，要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，如果是因為上避孕環(huán)而引起的，則要取出避孕環(huán)。然后選擇合適自己的避孕方式，比如使用安全套或者吃避孕藥，必要時還可以通過做結(jié)扎手術(shù)的方法進(jìn)行避孕，但在做結(jié)扎手術(shù)之前一定要考慮清楚，因為結(jié)扎手術(shù)之后就不可以重新自然受孕了，通過體外受精或者試管嬰兒的方式才可以再次懷孕。

家庭醫(yī)生在線專稿，未經(jīng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載