痔瘡是生長在人體排泄口——肛門的一種疾病，它的生長、發(fā)展與人們的生活習(xí)慣、工作學(xué)習(xí)環(huán)境、行走勞累、飲食睡眠有很大關(guān)系。為什么會(huì)發(fā)生痔瘡？1、解剖學(xué)原因：人在站立或坐位時(shí)，肛門直腸位于下部，由于重力和臟器的壓迫，靜脈向上回流頗受障礙，影響血液

痔瘡是生長在人體排泄口——肛門的一種疾病，它的生長、發(fā)展與人們的生活習(xí)慣、工作學(xué)習(xí)環(huán)境、行走勞累、飲食睡眠有很大關(guān)系。

為什么會(huì)發(fā)生痔瘡？

1、解剖學(xué)原因：人在站立或坐位時(shí)，肛門直腸位于下部，由于重力和臟器的壓迫，靜脈向上回流頗受障礙，影響血液回流，擴(kuò)張屈曲。

2、職業(yè)：人久站或久坐，長期負(fù)重遠(yuǎn)行。

3、局部刺激和飲食不節(jié)：肛門部受冷、受熱、便秘、腹瀉、過量飲酒和多吃辛辣食物，都可刺激肛門和直腸，使痔靜脈叢充血，影響靜脈血液回流，以致靜脈壁抵抗力下降。

4、腹內(nèi)壓力增加，妨礙靜脈的血液回流。

5、生活習(xí)慣，比如飲食過飽、常吃精細(xì)食品，或憋便、蹲廁過久等，都是形成痔瘡的原因。

從痔瘡發(fā)病的原因不難看出，大部分都是由于生活習(xí)慣常年作用積累下發(fā)生了病理改變，如果做完痔瘡手術(shù)治療以后，不改變生活習(xí)慣，重蹈覆轍，痔瘡復(fù)發(fā)不可避免。

俗話說“十人九痔”，即使是痔瘡復(fù)發(fā)，也會(huì)有輕重、時(shí)間長短的區(qū)別，最關(guān)鍵的是：怎樣減少復(fù)發(fā)、控制復(fù)發(fā)；復(fù)發(fā)后怎樣盡快消除癥狀、減少痛苦。

如何減少、控制復(fù)發(fā)？

痔瘡患者要做到以下幾點(diǎn)：

七忌：

忌飲酒， 忌辛辣， 忌飽食， 忌久坐， 忌緊腰， 忌憋便， 忌諱疾。

改善生活習(xí)慣：

1、排便時(shí)間3分鐘：排便時(shí)間縮短到3-5分鐘。如果排便2分鐘都沒有大便要停止排便，稍后再去或根據(jù)大便干燥程度使用大便軟化劑等。

2、每天排便1次：一般排便頻率是每天1次。如果大便不干燥、排便不費(fèi)力，2-3天也可以。如果大便干燥、排便費(fèi)力，可參考上一條。如果大便次數(shù)較多，對(duì)痔也是不利的。

3、排便時(shí)別太用力：不要過度用力，排便時(shí)不要看書、看報(bào)、看手機(jī)。如果排便很用力，要檢查是否大便干燥和便秘。

4、足量纖維素：可以進(jìn)食一些膳食纖維含量較高的食物或口服市售的膳食纖維素補(bǔ)充劑，每天大約20-25g，根據(jù)大便情況進(jìn)行調(diào)節(jié)?？诜w維素的同時(shí)需要增加飲水量，因?yàn)閱渭兛诜w維素可能引起便秘。

敲黑板注意，不改變生活習(xí)慣，痔瘡復(fù)發(fā)在所難免！

很多痔瘡發(fā)病的患者在剛出現(xiàn)癥狀的時(shí)候想著拖一拖，希望能有自愈的可能。這種情況，如果自己在家什么措施都不做，是很難自愈的。如果發(fā)病時(shí)癥狀比較輕，患者一是可以購買痔瘡膏外用，二是注意作息和飲食，一定嚴(yán)格按照上面的建議履行健康的生活規(guī)律。這樣的措施下，非常輕癥的痔瘡發(fā)病能得到有效控制，改善癥狀。

若是這些都做了，癥狀依然沒有改善，那么請(qǐng)一定及時(shí)就醫(yī)，患者朋友們不要過度焦慮和擔(dān)憂治療費(fèi)用及時(shí)間，一是現(xiàn)在醫(yī)保政策很完善，各大醫(yī)保在痔瘡這個(gè)病種下的治療項(xiàng)目都覆蓋了，個(gè)人自費(fèi)的部分已經(jīng)很少，花不了多少錢；二是現(xiàn)在醫(yī)學(xué)手段越來越先進(jìn)，痔瘡治療的周期因?yàn)槭中g(shù)方式的改善大大縮短，再加上很多利于康復(fù)的用藥可以回家自用，所以住院時(shí)間也是大大縮短，對(duì)于工作不易請(qǐng)假的上班族而言已經(jīng)不構(gòu)成負(fù)擔(dān)。

若患者朋友在痔瘡治療護(hù)理過程中有什么疑問，歡迎留言或私信咨詢，祝大家健康快樂！