如果選出一種與身體接觸時(shí)間最長(zhǎng)的衣物，那一定是內(nèi)褲。內(nèi)衣褲保護(hù)著我們的隱私，同時(shí)也與我們重要的器官親密接觸，是防止細(xì)菌入侵的第一道“防火墻”。

但是這道“防火墻”也是需要頻繁清潔和定期更換的，那么內(nèi)褲應(yīng)該幾天換洗一次？穿多久就要丟掉呢？這些健康知識(shí)你知道嗎？

內(nèi)褲應(yīng)該幾天換洗一次？穿多久丟掉？

一條穿過(guò)的內(nèi)褲到底有多臟，可能大家沒(méi)有太具體的概念，這也成了一些不愛(ài)洗內(nèi)褲人群的自我安慰。他們會(huì)覺(jué)得，一條不接觸外界的內(nèi)褲能有多臟？

首先，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，隨著月經(jīng)周期的變化，身體本就會(huì)產(chǎn)生不同量的分泌物，這些分泌物都是以蛋白質(zhì)為主要成分，簡(jiǎn)直就是細(xì)菌最喜歡的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。同理，不及時(shí)清洗的內(nèi)褲就會(huì)變成細(xì)菌最好的培養(yǎng)皿。

而且女性經(jīng)期可能會(huì)不小心把經(jīng)血弄到內(nèi)褲上，理論上來(lái)說(shuō)，經(jīng)血是無(wú)法完全被洗干凈的，所以經(jīng)期使用的內(nèi)褲，最好是清潔十五次左右就丟掉，換成新的。

再說(shuō)男性。調(diào)查結(jié)果顯示，僅有近20%的男性每天都會(huì)更換內(nèi)褲。其實(shí)男女都一樣，男性同樣也會(huì)有帶有蛋白分子的分泌物沾到內(nèi)褲上，甚至在男性睡夢(mèng)中不自知的時(shí)候也會(huì)發(fā)生。

而且男性小便后使用衛(wèi)生紙的行為還不普遍，通常男性小便后，都是隨意甩一甩。可想而知內(nèi)褲上一定會(huì)沾上尿液，而且伴隨著內(nèi)褲不停地摩擦在生殖器官上。

所以有條件的話，建議一天一換。至于穿多久就要扔了？一般是半年，縱然穿半年后沒(méi)有破損，也最好換新。

內(nèi)褲不換不洗，有哪些危害？

微生物學(xué)教授查爾斯·基爾巴發(fā)現(xiàn)，內(nèi)褲上如果沾有0.1克糞便，這條內(nèi)褲就會(huì)導(dǎo)致水中大腸桿菌增加近百萬(wàn)個(gè)，事實(shí)上占在內(nèi)褲上的糞便很有可能超過(guò)0.1克。

也就是說(shuō)，與我們一直親密接觸的小小內(nèi)褲上，通常會(huì)黏附尿液、糞便、汗液、皮膚皮屑等，同時(shí)還會(huì)滋養(yǎng)無(wú)數(shù)大腸桿菌、生殖器細(xì)菌、其他病菌等等。

這些攜帶物如果不及時(shí)清潔，任由細(xì)菌繁殖的話，下一步就是各種炎癥和瘙癢了。

現(xiàn)在，還有人覺(jué)得自己可以忍受一塊集結(jié)了屎尿、細(xì)菌的布料跟自己的器官親密接觸嗎？還有人覺(jué)得內(nèi)褲不需要經(jīng)常清洗嗎？

二、內(nèi)褲要如何清洗？這4點(diǎn)你要知道

1、使用專業(yè)的內(nèi)衣清潔劑

現(xiàn)在有很多不同品牌的內(nèi)衣清潔劑，在去除污漬、殺滅細(xì)菌方面都能做很高的效率，還有專門(mén)用于清洗內(nèi)衣褲的香皂，也是差不多的功效。

洗內(nèi)褲的水溫也是有講究的，如果你忍受不了冷水清潔的話，也盡量不要選擇過(guò)熱的水溫，熱水會(huì)讓內(nèi)褲上的細(xì)菌和蛋白質(zhì)結(jié)塊，變得像油漬難以清除。

洗內(nèi)褲的時(shí)候，盡量用30度左右的溫水，可以倒入內(nèi)衣清潔劑浸泡10分鐘左右，然后用手揉搓清洗。

最后千萬(wàn)記得用流水沖洗干凈，將洗干凈的內(nèi)褲放在太陽(yáng)下曬干后，與其他衣物分開(kāi)放置，這樣做可以最大限度的將內(nèi)褲上的細(xì)菌一波帶走，保證清洗的質(zhì)量。

部分有潔癖的人群，可能會(huì)選擇用漂白劑清洗內(nèi)褲，這樣做雖然沒(méi)有大問(wèn)題，也的確有效地去除黃漬和殺菌，但前提是內(nèi)褲要是淺色。深色內(nèi)褲用漂白劑清洗會(huì)脫色，而且漂白劑也會(huì)影響內(nèi)褲的壽命。

2、內(nèi)褲不要攢著一起洗

有很多人不喜歡洗內(nèi)褲，又想勤換內(nèi)褲，換下來(lái)的內(nèi)褲就堆放在一起，等攢夠數(shù)量，才一起浸泡、清洗，或者干脆丟到洗衣機(jī)清洗。

其實(shí)這樣做是很錯(cuò)誤的，內(nèi)褲上的細(xì)菌，不會(huì)因?yàn)閮?nèi)褲不穿在身上就不繼續(xù)繁殖，它們會(huì)以蛋白質(zhì)為食，翻倍地壯大自己，把沒(méi)有清洗的內(nèi)褲放在一起，就相當(dāng)于把內(nèi)褲拿來(lái)發(fā)酵一樣。

而且把很多條內(nèi)褲一起浸泡或者扔進(jìn)洗衣機(jī)，是根本沒(méi)法將內(nèi)褲清洗干凈的，剛才說(shuō)到過(guò)一條內(nèi)褲上面平均帶有0.1克的糞便，內(nèi)褲攢在一起，可能會(huì)給浸泡的水里或者洗衣機(jī)的滾筒帶來(lái)成千上萬(wàn)的大腸桿菌，不僅清潔不到位，甚至內(nèi)褲甚至還會(huì)反過(guò)來(lái)被污染。

3、熱水煮過(guò)后再清洗？有弊端，可選擇性使用

有些女生會(huì)用沸水煮內(nèi)褲15分鐘，再用肥皂清洗，這個(gè)方法的確能徹底殺菌，但也有弊端。

首先，布料經(jīng)過(guò)沸水蒸煮，幾乎都會(huì)掉色，甚至破壞纖維結(jié)構(gòu)，使內(nèi)褲更容易破舊。一些特殊材質(zhì)的內(nèi)褲，比如真絲內(nèi)褲，就是完全不能進(jìn)行沸水蒸煮。

其次呢，煮內(nèi)褲需要一個(gè)專門(mén)的小鍋，一次煮完內(nèi)褲還得清洗煮鍋以備下次使用，處理一次內(nèi)褲至少要半個(gè)小時(shí)，比較耽誤時(shí)間。

4、不建議使用一次性內(nèi)褲

有一部分人群嫌棄換洗內(nèi)褲麻煩，一次性內(nèi)褲也就成為很多人旅游或者日常的選擇，一次性內(nèi)褲比正常內(nèi)褲價(jià)格昂貴，網(wǎng)上純棉材質(zhì)的一次性內(nèi)褲，最便宜的也是5塊錢(qián)左右一條。

更便宜的類似洗浴中心使用的無(wú)紡布一次性內(nèi)褲，就更不建議大家長(zhǎng)期使用了。

在被制作成內(nèi)褲之前，無(wú)紡布的漿料會(huì)被儲(chǔ)存罐子內(nèi)等待熱壓烘干，其中為了防止細(xì)菌進(jìn)入繁殖，會(huì)加入相應(yīng)比例的消毒液劑。而一般的一次性內(nèi)褲大家都是直接拿起來(lái)使用的，還是謹(jǐn)慎為妙。

綜上，內(nèi)褲是我們每天都要穿的衣物，貼身的東西更要謹(jǐn)慎地對(duì)待，畢竟保持內(nèi)褲的干凈衛(wèi)生，就是防止疾病的好方法之一。選擇舒適透氣的內(nèi)褲，勤換洗，將穿著超過(guò)半年的內(nèi)褲換新。才能讓內(nèi)衣這道“防火墻”保護(hù)著我們的隱私部位。