隨著手機(jī)等電子設(shè)備的迅速發(fā)展，以及人們使用手機(jī)等電子設(shè)備的不良習(xí)慣，越來越多的人開始出現(xiàn)近視問題，據(jù)統(tǒng)計(jì)我國(guó)的近視眼人數(shù)每年都在增加實(shí)在是太多了。

世界衛(wèi)生組織公布的研究數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)近視眼患者高達(dá)6億人，青少年近視率持續(xù)居第1位。

其實(shí)很多人已經(jīng)有近視的情況，但覺得視力影響不大，所以就沒太在意，當(dāng)真正看不清近物時(shí)，才知道自己是近視眼，所以下面帶大家了解眼睛度數(shù)多少是近視？平時(shí)又該注意些什么？

眼睛度數(shù)多少是近視？

正常眼睛，即正視眼的概念是指近視25度到遠(yuǎn)視50度之間這個(gè)范圍都叫正視眼，超過了25度近視就是近視眼了，但是這個(gè)度數(shù)一定要在醫(yī)學(xué)驗(yàn)光的情況下，得到的結(jié)果才算是近視。青少年一定要進(jìn)行散瞳驗(yàn)光，這樣得出來的度數(shù)才是真實(shí)的度數(shù)。

如果是超過近視25度又影響了視力，建議要配鏡去矯正視力，但是每一種近視的情況是不一樣的，有的近視是可以不用長(zhǎng)期戴眼鏡，比如看遠(yuǎn)的時(shí)候要戴，看近的時(shí)候不用帶，有的是要長(zhǎng)期要佩戴。

這些都要去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行詳細(xì)的視功能檢查來決定。除此之外，還有的人是單眼近視，單眼近視時(shí)可以戴眼鏡嗎？如何恢復(fù)呢？

單眼近視有辦法恢復(fù)嗎？

近視是不能夠恢復(fù)的，不管是單眼近視還是雙眼近視，都是沒有辦法把已經(jīng)近視的眼球恢復(fù)正常。對(duì)于單眼近視的人來說，更容易產(chǎn)生視疲勞的表現(xiàn)。

因?yàn)閮蓚€(gè)眼睛并不平衡，當(dāng)雙眼的度數(shù)相差不大的時(shí)候，比如小于250度的時(shí)候可以戴框架眼鏡去矯正，如果超過了250度可能雙眼平衡差的比較遠(yuǎn)，戴框架眼鏡不習(xí)慣，這時(shí)候可能就要去戴隱形眼鏡。

等到成年以后，如果還是覺得一個(gè)眼近視、一個(gè)眼不近視，配眼鏡比較不方便，還可以考慮做近視矯正的手術(shù)。但是對(duì)于青少年眼睛是沒有辦法恢復(fù)的，只能夠通過生活方式來注意，讓它不要越來越深。

而且需要去正規(guī)醫(yī)院檢查視功能，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行預(yù)防和控制，一般注意的方式包括減少近距離用眼的時(shí)間，多去戶外活動(dòng)、多點(diǎn)做一些眼部的運(yùn)動(dòng)等等。