除了魚尾紋讓人煩惱，抬頭紋也很讓人發(fā)愁，它證明“你老了”。有些人認為：抬頭紋，只要用劉海遮住就好了。這種方法可以說自欺欺人，治標(biāo)不治本，當(dāng)你沒有劉海的時候，你就會發(fā)現(xiàn)抬頭紋或許已經(jīng)能夾死一只蒼蠅了。抬頭紋也就是額紋，主要跟我們面部的表情有著

除了魚尾紋讓人煩惱，抬頭紋也很讓人發(fā)愁，它證明“你老了”。

有些人認為：抬頭紋，只要用劉海遮住就好了。

這種方法可以說自欺欺人，治標(biāo)不治本，當(dāng)你沒有劉海的時候，你就會發(fā)現(xiàn)抬頭紋或許已經(jīng)能夾死一只蒼蠅了。

抬頭紋也就是額紋，主要跟我們面部的表情有著很大的關(guān)系。

我們?nèi)粘Ｗ霰砬榈臅r候會不由自主將雙眉揚起，長此以往就會降低額部肌肉的支撐力，皮膚的纖維組織也漸漸失去彈性，從而形成真正的抬頭紋。

初期的抬頭紋還是動態(tài)皺紋，只在做表情的時候才會出現(xiàn)，如果不重視，皮膚進一步松弛老化，就會演變成靜態(tài)皺紋，即使不做動作，皺紋都會深深地刻在你的頭上，使人看上去十分衰老。

人會有抬頭紋，是因為動態(tài)的抬頭紋長期褶皺之后會出現(xiàn)靜態(tài)的抬頭紋，所以說在靜態(tài)抬頭紋還沒出現(xiàn)之前，我們就要去抑制動態(tài)的抬頭紋。

抬頭紋是怎么形成的？

顧名思義， 抬頭紋， 貌似因為抬頭而形成的。你可以對著鏡子演練一下， 抬起頭， 看是否會有抬頭紋出現(xiàn)。

我認為， 光抬頭是不會形成抬頭紋的。準確地說， 當(dāng)你往上看時， 因為沒有及時仰頭， 而只是抬起了眼眶（或挑起了眉毛），目的就是為了能把眼睛睜得更大，看清上面的東西。

久而久之， 因為這個表情導(dǎo)致了抬頭紋（皺紋）的產(chǎn)生。

當(dāng)然， 還有其他因素會影響抬頭紋，比如過量的紫外線照射、隨年齡增加的自然衰老等。

但如果對比同年齡的人，抬頭紋主要的原因就是抬眼眶過多，這和每個人的習(xí)慣是有很大關(guān)系的。

每個人抬頭紋的多少輕重是有很大差異的， 多的人一定和你某些抬眼眶習(xí)慣有關(guān)系。

如何減輕抬頭紋呢？

• 不良生活習(xí)慣：常常愁眉苦著臉、熬夜沒有喝水習(xí)慣并喜歡吃油炸食品等，因此要改善抬頭紋首先要改正這些不良的習(xí)慣。

• 按摩法：先洗凈臉部，將潤膚的護膚品涂在額頭上并攏中指、食指、無名指，用三指指腹橫向輕輕來回按摩額頭，約20分鐘左右每天堅持一次，慢慢就可以去除抬頭紋。

• 面膜：額頭出現(xiàn)皺紋除了平時的動作外，皮膚缺水同樣的也會使額頭出現(xiàn)皺紋，平時可多做面膜給額頭補充水分。

• 少做夸張表情：在平時的生活中盡量地不要多做過于豐富的表情，動不動地就挑眉或者習(xí)慣性地挑眉。

抬頭紋按摩方法

①取10元硬幣大小的按摩油或乳霜涂抹于全臉。

②用刮痧板A 端(拇指端)從眉心往右掃向外側(cè)發(fā)際線，再以Z字型向上輕輕疏通整個額頭左側(cè)，共做5次。然后再于右側(cè)額頭重復(fù)相同動作。

③用刮痧板A端外緣以畫圓方式、5秒1次的速度按壓刺激眉沖穴，共做3～5次。

④用刮痧板A端外緣以畫圓方式、5秒1次的速度按壓刺激陽白穴，共做3～5次。

當(dāng)然除了這些，日常的也要做好表情管理，睡眠也要充足，飲食要營養(yǎng)均衡，雖然都是老生常談了，也真的很重要喲！