冬天來了，冬天是泡溫泉的最佳季節(jié)。冬季天氣寒冷，人們的活動(dòng)量減少，加上久坐不動(dòng)，容易出現(xiàn)血脈凝滯、經(jīng)絡(luò)不暢等癥狀，“泡溫泉”可以促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝，排毒養(yǎng)顏等多種好處。那么，到哪里去泡溫泉呢？泡溫泉的地方很多，我在這里向大家一一介紹

冬天來了，冬天是泡溫泉的最佳季節(jié)。冬季天氣寒冷，人們的活動(dòng)量減少，加上久坐不動(dòng)，容易出現(xiàn)血脈凝滯、經(jīng)絡(luò)不暢等癥狀，“泡溫泉”可以促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝，排毒養(yǎng)顏等多種好處。

那么，到哪里去泡溫泉呢？泡溫泉的地方很多，我在這里向大家一一介紹湖南境內(nèi)的泡溫泉的地方，供大家選擇。

從南到北排列：因篇幅過長(zhǎng)，分兩次發(fā)，這次是郴州、永州、衡陽、邵陽、長(zhǎng)沙。

一、郴州

1、汝城熱水鎮(zhèn)。

這里的溫泉具有“水溫高、流量大、水質(zhì)好、含氡高”四大特點(diǎn)，一般91.5度，最高98度，溫泉水中含30多種對(duì)人體有益的微量元素，特別是氡的含量達(dá)142埃曼，是舉世罕見的“氡泉”，具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)生殖腺新陳代謝的功能。

在這里可以在河邊欣賞高溫溫泉泉眼，可以親自把生雞蛋放進(jìn)去，過幾分鐘拿出來就可以吃了。

這里是4A級(jí)景區(qū)，泡溫泉在福泉山莊。

2、汝城羅泉溫泉

距汝城縣城10公里的溫水鎮(zhèn)，泉水溫度適宜，恒溫48.5-50℃，日流量1500噸。

溫泉四面環(huán)山。山腰之間數(shù)千年來一直涌出天然溫泉，泉眼中心水溫達(dá)49度－58度之高。其水質(zhì)清凈，甜中帶甘。內(nèi)含豐富的多種有益人體的礦物質(zhì)（偏硅酸、鋰、氧、硫化氡等），長(zhǎng)期飲用能增強(qiáng)食欲，促進(jìn)人體新陳代謝，促進(jìn)兒童骨胳發(fā)育和延緩中老年人心血管衰老。

附近有石灰?guī)r大溶洞群，洞內(nèi)景色壯觀奇特，鐘乳林立，千姿百態(tài)，洞外高山環(huán)抱，茂林修竹，景色秀麗，是一個(gè)山水林洞齊全的旅游景點(diǎn)，也是一處炎熱可避署，嚴(yán)寒有溫泉的療養(yǎng)勝地。

3、宜章縣一六溫泉小鎮(zhèn)。

這里有著"溫泉之鄉(xiāng)"的溫泉群。有幾十家溫泉酒店，酒店的房間里都可以用浴缸泡溫泉。當(dāng)然也有專門泡溫泉的地方，各種室外室內(nèi)池子都有，不愧是泡溫泉的小鎮(zhèn)。這里屬低礦化、低硬度高溫硫磺型礦泉水。

小鎮(zhèn)在107國(guó)道旁，離宜章縣城40公里，離莽山森林公園30多公里。

4、莽山森林溫泉。

在莽山森林公園西大門門口一公里處。溫泉園區(qū)環(huán)境優(yōu)美寧靜，空氣清新。林泉相依是莽山森林溫泉最具誘惑之處。溫泉讓森林平添幾分浪漫，森林又讓溫泉多了幾許愜意。

莽山森林溫泉水來自于600米左右，穿越四層地質(zhì)帶，出水溫度高達(dá)55.5攝氏度，日出水量可達(dá)3000多噸。溫泉水質(zhì)屬稀有醫(yī)療型偏硅酸氟溫泉，是最適宜人體健康養(yǎng)生的溫泉水。

5、宜章縣用口溫泉。

用口溫泉在宜章縣城東北20公里的五嶺鄉(xiāng)用口村，這里是鄧中夏的故居。泡溫泉主要是在長(zhǎng)成溫泉水上樂園，這里的溫泉水質(zhì)清澈透明，硫磺味少，無刺激性氣味。

6、郴州天堂溫泉度假山莊

此溫泉水富含對(duì)人體有益的鋰、鋅、碘、偏硅酸等多種微量元素和礦物質(zhì)，還辟有海嘯沖浪、溫泉沙灘、石板溫夢(mèng)、大型戶外游泳池等共30個(gè)形式不一，功能各異的溫泉泡池。

景區(qū)內(nèi)原始植被完好，空氣清新，風(fēng)光秀麗，是集溫泉旅游，餐飲娛樂，休閑保健為一體的度假圣地。票價(jià)98元/人。

地址：湖南省郴州市蘇仙區(qū)許家洞鎮(zhèn)天堂村。

7、郴州龍女溫泉

龍女溫泉位于湖南郴州市北湖區(qū)市郊鄉(xiāng)銅坑湖村，距郴州市中心5公里。

該處礦泉乃地層深部之熱水，水質(zhì)清澈透明，含豐富礦物質(zhì)，是含碳酸的碳酸氫鈣型的淡溫泉。

其水溫40℃左右，可飲可浴，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)疾病、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)疾病、皮膚科疾病等有獨(dú)特的理療作用。票價(jià)110元/人。

8、安仁御龍溫泉山莊

位于安仁縣龍海鎮(zhèn)萬田村離龍海鎮(zhèn)大概10分鐘車程。御龍溫泉山莊的溫泉屬天然淡水42度溫泉，富含對(duì)人體有益的微量元素，水質(zhì)清新甘美，水體透明清轍，四季不竭，具有祛病、淋浴、保健等功能，是度假、養(yǎng)生、理療、休閑、等于一體的大型綜合性休閑度假村。

9、永興悅來溫泉

悅來溫泉旅游度假山莊坐落在湖南郴州市永興縣悅來鄉(xiāng)。隸屬于湖南郴電國(guó)際發(fā)展股份有限公司。

公司開發(fā)了第一個(gè)鴛鴦泉——日式露天溫泉療養(yǎng)區(qū)和露天冷泉戲水區(qū)。溫泉出水口溫度高達(dá)55攝氏度，水中含有豐富的氡、氯、鈉、鈣、鎂等礦物質(zhì)，浸潤(rùn)其中，可調(diào)節(jié)身體機(jī)能，促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)和新陳代謝，尤其對(duì)慢性神經(jīng)炎、糖尿病、腸胃炎有明顯療效。

冷泉戲水包括：冷泉瀑布、冷泉漂流、冷泉泳池，因冷泉常年水溫保持在16攝氏度，水中也富含多種礦物質(zhì)，浸浴戲水，可消暑除燥，實(shí)屬炎夏生津養(yǎng)顏避暑之首選。

10、資興湯市炎帝溫泉

該度假區(qū)地處湖南省郴州市資興市湯溪鎮(zhèn)湯邊村小河邊，離炎帝陵20公里。

這里有炎帝神農(nóng)氏在湯市嘗百草留下的遺跡和動(dòng)人故事。

炎帝溫泉因炎帝曾經(jīng)在這里發(fā)現(xiàn)溫泉并砌石沐浴而聞名于世，享有“中華第一湯”的美譽(yù)，被列入湖南百強(qiáng)旅游勝地。炎帝溫泉共有六處涌泉，水溫在54——65攝氏度，日流量約2500噸。炎帝溫泉水質(zhì)優(yōu)良，含氟、硒、硫等多種礦物質(zhì)和微量元素。

二、永州

1、湘源溫泉

湘源溫泉風(fēng)景區(qū)，滿目青翠，逆泡水河峽谷而上，時(shí)見飛流瀑布高掛在峭壁之上。置身茂密的原始次生林里，你會(huì)真正體會(huì)到大自然的原始、神秘和美麗。登高極目眺望，更是山巒重疊，綿延百里，茂林修竹，朝霧夕陽，令人心曠神怡。

湘源溫泉，位于湘源錫礦礦區(qū)坦心坪，水溫常年恒定為42℃，屬低硫溫泉。泉水的PH值、總硬度、氰化物、六價(jià)鉻、含硫量等8項(xiàng)指標(biāo)均符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)人體皮膚無損害，且含有硅、錳、鋅、銅、硒等16種人體所需要的微量元素。

三、衡陽

1、東湖溫泉

東湖溫泉又叫東湖湯泉度假村，位于衡陽耒陽市東湖墟鄉(xiāng)湯泉村境內(nèi)。

東湖湯泉地?zé)豳Y源為氡溫泉，常年溫度保持在39.5℃左右，同時(shí)含有鋅、鋰、銅等30多種有益人體健康的礦物質(zhì)元素。

景區(qū)四面環(huán)山，溪流淙淙，山林蔥翠，鳥語花香，是一個(gè)山清水秀的好地方。

2、洪城溫泉

洪城溫泉，位于祁東縣城西3公里處，一年四季水溫在20度左右。這地群山環(huán)抱，阡陌縱橫。泉出于巖嘴石洞中，流聚而成約20平方米的小池，泉水清流見底，不受雨季影響，常年不斷，冬暖夏涼，可供冬浴，其水質(zhì)含有多種治療皮膚病和益于身體健康的微量元素，不含硫磺等物質(zhì)。

3、湘-江南溫泉度假村

座落衡陽市衡東縣楊橋鎮(zhèn)溫泉新村。2021年?duì)I業(yè)。

湘·江南溫泉屬于天然醫(yī)療熱礦泉，湘·江南溫泉出水溫度達(dá)55°C，日出水量達(dá)到3150立方，這是其他溫泉難以企及的。另外，這里的溫泉水富含鍶、氡、偏硅酸等人體有益的微量元素，尤其適合度假康養(yǎng)群體。

溫泉公園面積約20000㎡，室內(nèi)擁有近1500個(gè)更衣柜，更設(shè)有室內(nèi)外溫泉泡池共設(shè)有42個(gè)天然溫泉泡池。

四、邵陽

1、崀山太陽谷生態(tài)園

位于邵陽市新寧縣的崀山，是一個(gè)集天然峽谷湯泉、水上樂園、精品民宿、休閑餐飲、農(nóng)耕體驗(yàn)、土特產(chǎn)采摘、古樹花草觀賞為一體的生態(tài)旅游接待中心。

太陽谷湯泉，分為室外和室內(nèi)，有紅酒湯池、茗香池、百草湯池、迷你spa池、牛奶湯池、魚療湯池、汗蒸等，每個(gè)湯池都有獨(dú)特的按摩功能。

2、洞口半江溫泉

洞口半江溫泉旅游度假村座落在毓蘭鎮(zhèn)半江峽谷景區(qū)內(nèi)，距離縣城12公里。半江溫泉被譽(yù)為“賀仙泉”富含對(duì)人體有益的硫酸銨鈉、鋅、硒、銅、硫磺等29種珍稀微量元素及礦物質(zhì)，水質(zhì)晶瑩如玉，浴后皮膚滑如凝脂，有消毒、止癢、殺菌、鎮(zhèn)痛等作用，對(duì)血液循環(huán)、神經(jīng)系統(tǒng)等慢性疾病理療效果奇佳。

3、隆回高洲溫泉

在湖南省邵陽市隆回縣高洲鄉(xiāng)熱水井村，面積約60平方米，常年水溫48.5℃。泉旁有漢代刻的石壁：“熱氣騰騰天造就，泉水流滾滾地生面”，泉水中含有鉀、鈉、鎂、等礦物質(zhì)。

該溫泉日流量161.83噸，富含鉀、鈉、鎂等30多種微量元素及人體健康必需的偏硅酸，其中溫泉中含氡量達(dá)1975.8貝可/升，是國(guó)際醫(yī)療礦泉水基本標(biāo)準(zhǔn)的26.7倍；偏硅酸含量達(dá)132毫克/升；鋰含量0.22毫克/升，為全世界罕見的特種醫(yī)療溫泉，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)疾病，特別是精神重壓癥、皮膚病、風(fēng)濕病、消化系統(tǒng)疾病有顯著療效。

4、隆回魏源溫泉

魏源溫泉度假村坐落在風(fēng)景秀麗的近代思想家魏源故居隆回司門前鎮(zhèn)，這里是著名的“新瀟湘八景”之一“邵陽市魏源故居風(fēng)景區(qū)”。距離上瑞高速隆回出口60公里，上昆高鐵新化南站35公里。

這里氣候溫和、夏無酷暑、冬無嚴(yán)寒、青山翠綠、碧水繞環(huán)，自然資源豐富，人文底蘊(yùn)深厚，溫泉水溫42.5℃，水中含有大量的硒、硫、硅酸鹽、鋅43種對(duì)人體有益礦物微量元素，是罕見的特種醫(yī)療溫泉。

五，長(zhǎng)沙

1、灰湯溫泉

灰湯溫泉位于湖南省寧鄉(xiāng)市南部灰湯鎮(zhèn)，總面積48平方公里，泉水水溫高達(dá)89.5℃。

灰湯溫泉屬高溫堿性，為低礦化重碳酸—鈉氟硅質(zhì)水。含有對(duì)人體有益的硫﹑氡﹑鉬﹑銅﹑鋅等29種微量元素，素有“天然藥泉”之稱，對(duì)治療多種皮膚病及關(guān)節(jié)炎等慢性疾病有奇效﹐故有玉女投轅以利百姓而成溫泉之神話傳說。

從60年代開始，這里先后建成了多座溫泉山莊和度假村酒店，分別有灰湯紫龍灣溫泉、湘電灰湯溫泉山莊、金太陽、華天灰湯溫泉、其中“湘電灰湯溫泉山莊”始建于1988年，至今已有26年歷史，山莊占地300余畝，依山構(gòu)筑，風(fēng)光秀美，景色十分宜人，被譽(yù)為“新瀟湘八景”。

灰湯溫泉區(qū)位良好，交通便利。從長(zhǎng)沙市政府出發(fā)，沿長(zhǎng)芷高速公路到灰湯共80km，只有60多分鐘的車程。

2、溈山溫泉山莊

中惠旅溈山溫泉山莊位于湖南寧鄉(xiāng)溈山，距長(zhǎng)沙113公里，占地80多畝。山莊由清風(fēng)樓、養(yǎng)心樓、望月樓和靜思樓四部分構(gòu)成。

紅酒、牛奶、茶湯......每個(gè)池子里面都放有不同的藥浴，分別可以帶來不同的功效，溫泉旁邊還有一個(gè)汗蒸房，泡完溫泉還可以去汗蒸房呆一呆。

3、瀏陽飛天溫泉

瀏陽飛天溫泉度假區(qū)，坐落于優(yōu)美的瀏陽河畔，西湖山中，依山傍水，層巒疊翠，風(fēng)景無雙。

飛天溫泉區(qū)內(nèi)擁有中華養(yǎng)生區(qū)、美容養(yǎng)顏區(qū)、溫泉SPA區(qū)、國(guó)色天香區(qū)、瀏金歲月區(qū)、世外桃源區(qū)、樹上溫泉區(qū)及特色休閑區(qū)八大溫泉沐浴區(qū)，共有63個(gè)大小不同、功能各異的特色溫泉池。

4、瀏陽天子灣溫泉

天子灣溫泉度假村，位于湖南省瀏陽市荷花街道的一處農(nóng)莊，是瀏陽第一家溫泉，有大泳池一個(gè)，小池15個(gè)。

湘南、湘中地區(qū)上面共列出18個(gè)泡溫泉的地方，如有不全，請(qǐng)大家批評(píng)指正。謝謝！