歡迎來(lái)撩，每日會(huì)更新更多實(shí)惠又實(shí)用的，化妝小技巧。護(hù)膚小技巧，更有穿搭小技巧哦前兩天搬家的時(shí)候，我扔掉了一衣柜衣服，因?yàn)槲易兣至?，或者好?tīng)點(diǎn)說(shuō)，它們都縮水了。心疼又肉疼的我，在朋友圈分享了這份日常喪。但讓我沒(méi)想到的是，這條抱怨發(fā)胖的朋友圈竟

歡迎來(lái)撩，每日會(huì)更新更多實(shí)惠又實(shí)用的，化妝小技巧。護(hù)膚小技巧， 更有穿搭小技巧哦

前兩天搬家的時(shí)候，我扔掉了一衣柜衣服，因?yàn)槲易兣至?，或者好?tīng)點(diǎn)說(shuō)，它們都縮水了。

心疼又肉疼的我，在朋友圈分享了這份日常喪。但讓我沒(méi)想到的是，這條抱怨發(fā)胖的朋友圈竟然召喚出了朋友圈一群賣減肥藥的。

應(yīng)該很多人都有同款朋友圈吧

接下來(lái)我便一個(gè)個(gè)互刪拉黑，并且發(fā)誓老死不相往來(lái)。

朋友問(wèn)我是不是太敏感了，我說(shuō)：“不，你不知道，像這種為了賺錢不擇手段的人，我敬而遠(yuǎn)之其實(shí)是一種自我保護(hù)，畢竟沒(méi)有人比我更了解減肥藥背后的黑幕了。”

久病成良醫(yī)，久胖你也可以變成減肥專家，作為一個(gè)和肥胖抗?fàn)幜藘赡甓嗖⑶页晒Υ驍∷娜?，我今天想和你聊聊我減肥路上曾經(jīng)踩過(guò)的大坑——減肥藥。

1

奧利司他

作為全球唯一一種非處方減肥藥，把今天的C位給它一定是當(dāng)之無(wú)愧的。

它的減肥原理是通過(guò)減少身體對(duì)脂肪的吸收，從而達(dá)到排出多余油脂的效果。簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)就是：如果你吃了火鍋、燒烤、油炸等油膩的食品之后，再吃一粒這個(gè)的話，食物中的大部分油脂便會(huì)隨著排泄物一起排出體外，從而減少身體對(duì)油脂的吸收。

排油圖片容易引起強(qiáng)烈不適就先不放了

聽(tīng)起來(lái)是不是覺(jué)得很厲害？但是我們仔細(xì)思考一下，這種原理其實(shí)只是抑制了油脂的吸收，讓你不再發(fā)胖而已，而不是分解掉你自身的脂肪，讓你變瘦。這兩者的區(qū)別相信大家還是可以區(qū)分開(kāi)來(lái)的。

除此之外，排油本身就是一個(gè)令人痛苦的經(jīng)歷。它會(huì)增多你的排氣，加強(qiáng)你的排便感，感覺(jué)就像拉肚子一樣，還會(huì)伴隨著胃腸絞痛感。更有甚者，還會(huì)出現(xiàn)大便失禁的問(wèn)題。

你不覺(jué)得，這種服藥體驗(yàn)對(duì)于正常社交來(lái)說(shuō)太過(guò)殘酷了嗎？

然而，這種藥物的副作用遠(yuǎn)不止這些。

它的說(shuō)明書(shū)上明確指出，奧利司他的上市后發(fā)現(xiàn)了急性感細(xì)胞壞死、急性肝衰竭等癥狀，除夕之外他對(duì)腎臟也有一定的損傷。

當(dāng)年的我看到這一段話之后，就立刻把藥扔了，我愛(ài)纖細(xì)的身材，但是我更愛(ài)護(hù)自己的健康，希望你也是。

2

酵素/酵素梅

酵素，其實(shí)就是「酶」。催化體內(nèi)生化反應(yīng)的一種化學(xué)物質(zhì)。市面上售賣的酵素往往都是水果酵素，也就是水果發(fā)酵之后的產(chǎn)物。

學(xué)過(guò)生物的人應(yīng)該知道，水果發(fā)酵技術(shù)經(jīng)常被用來(lái)作果酒或者果醋，發(fā)酵成品可以參考一下葡萄酒和蘋(píng)果醋。

葡萄酒活血養(yǎng)顏，蘋(píng)果醋健胃消食這種功能大家都是知道的，但是你覺(jué)得他們有顯著的減肥功能嗎？

然而，沒(méi)有效果的酵素還算是良心，就怕你遇上假酵素。之前在某寶上買過(guò)一種很便宜的酵素，吃了之后排便會(huì)增多，后來(lái)才知道里面其實(shí)裝的是瀉藥。

3

瀉藥

小時(shí)候看過(guò)一部電視劇叫做《粉紅女郎》，劇中的萬(wàn)人迷為了穿泳裝好看，吃了瀉藥來(lái)減肥。

這種極端的減肥方式讓年少的我深深感受到了女生為了減肥有多么不擇手段。

其實(shí)，瀉藥加速排便其實(shí)并不能從根本解決肥胖問(wèn)題，并且還會(huì)產(chǎn)生一系列副作用。

初中化學(xué)學(xué)的酸堿指示劑酚酞其實(shí)就是一種瀉藥

具有泄下作用的中藥材往往藥性都偏涼，女生長(zhǎng)期服用會(huì)導(dǎo)致宮寒、痛經(jīng)等婦科問(wèn)題。并且容易導(dǎo)致結(jié)腸病變。

另外，瀉藥還會(huì)對(duì)腸胃造成損傷。小編身邊有個(gè)便秘患者曾經(jīng)像神農(nóng)嘗百草一樣嘗過(guò)市面上所有的瀉藥，最后整個(gè)腸胃系統(tǒng)都崩了，恢復(fù)了一年也沒(méi)恢復(fù)好。

最后，瀉藥會(huì)導(dǎo)致便秘。其實(shí)這個(gè)很容易理解，身體通過(guò)腸蠕動(dòng)進(jìn)行排便，然后你使用外界手段加強(qiáng)這種效果，長(zhǎng)此以往你的腸子就會(huì)覺(jué)得，我的主人排便不需要我了，然后他就安安心心退化了，于是你一停藥之后就發(fā)現(xiàn)自己便秘了。

其實(shí)除了瀉藥，各種清腸的減肥茶也屬于瀉藥一類。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，如果一個(gè)減肥藥的減肥原理是排便的話，那么十有八九就是瀉藥了。

4

左旋肉堿

左旋肉堿這個(gè)減肥產(chǎn)品大家一定不陌生吧，作為減肥界一個(gè)經(jīng)久不衰的網(wǎng)紅產(chǎn)品，小編當(dāng)然要單獨(dú)拎出來(lái)聊聊了。

你如果要問(wèn)我左旋肉堿究竟能不能減肥，我的答案是肯定的；但是如果你要問(wèn)我我建不建議你嘗試的話，我的答案是絕對(duì)否定的。

左旋肉堿其實(shí)是一種向線粒體運(yùn)輸脂肪的載體，載體越多，就會(huì)有越多的脂肪變成能量。但前提是你要進(jìn)行大量的運(yùn)動(dòng)。

因?yàn)橹挥型ㄟ^(guò)運(yùn)動(dòng)消耗能量，才會(huì)觸發(fā)線粒體對(duì)轉(zhuǎn)運(yùn)脂肪的需求。就好像你花錢了變窮了之后，一定要通過(guò)工作來(lái)賺錢一樣，如果沒(méi)有支出的話，機(jī)體自身不可能會(huì)主動(dòng)消耗脂肪。

所以，既然要配合運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到減肥效果的話，為什么不干脆直接運(yùn)動(dòng)減肥呢？畢竟運(yùn)動(dòng)無(wú)害，左旋肉堿可是有副作用的。

服用左旋肉堿之后會(huì)使人興奮失眠、心率變快、心慌敏感、呼吸急促，更嚴(yán)重的話會(huì)頭暈頭痛、血壓降低甚至對(duì)心臟造成損傷。

5

國(guó)外特效減肥藥

近些年，由于我國(guó)對(duì)減肥藥的監(jiān)管比較嚴(yán)格，越來(lái)越多的人選擇購(gòu)買進(jìn)口的減肥藥，其中以美國(guó)與泰國(guó)兩國(guó)居多。

這些減肥藥的減肥機(jī)理是抑制食欲、加快代謝。服用之后會(huì)口干，飽腹，心慌，失眠。

初次使用這種藥物的時(shí)候，你會(huì)感覺(jué)到持久的飽腹感，可能餓到胃疼了都不想吃飯，這種強(qiáng)制性地節(jié)食會(huì)讓你短期內(nèi)大量減重。

然而抑制食欲的副作用也會(huì)慢慢凸顯出來(lái)，有的人會(huì)因此患上厭食癥，形同骷髏。

有的人會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)期抑制導(dǎo)致消化水平退化，一吃肉就會(huì)積食；還有些人會(huì)在食欲和滿足食欲之后的負(fù)罪感中游走，從而導(dǎo)致交替性厭食暴食。

而加強(qiáng)代謝的根源往往都是強(qiáng)心劑或者有強(qiáng)心作用的藥物。這種藥物通過(guò)加快心率來(lái)加強(qiáng)你的代謝，所以服用之后會(huì)心跳加快，甚至心慌盜汗。長(zhǎng)此以往下去心臟便會(huì)發(fā)生病變。

而服用之后還會(huì)伴隨著口干現(xiàn)象，這個(gè)副作用的罪魁禍?zhǔn)资穷愃评蛩幰粯拥乃幬铩＿@種藥物可以加速身體排水，消除水腫，從視覺(jué)上給人一種瘦身的感覺(jué)。

按壓水腫部位會(huì)有凹陷的坑出現(xiàn)

但是利尿劑的危害卻令人膽寒。過(guò)度排水不僅會(huì)引起體內(nèi)電解質(zhì)紊亂，還會(huì)因?yàn)閿_亂身體自身排水而導(dǎo)致腎臟退化，甚至引發(fā)腎炎，除此之外還有關(guān)節(jié)炎、皮膚瘙癢等副作用。最可怕的是，這種藥物會(huì)產(chǎn)生依賴性，一旦停藥便會(huì)全身水腫。

雖然減肥藥的副作用令人毛骨悚然，但更喪心病狂的還有三無(wú)藥廠生產(chǎn)的減肥藥，這種成分不明、副作用不明、衛(wèi)生環(huán)境不明的藥物，大多都是通過(guò)朋友圈銷售的，這也是我為什么對(duì)朋友圈減肥藥微商深惡痛絕的原因。

以友情的名義摧毀你的健康，簡(jiǎn)直十惡不赦。

以上的減肥藥套路讓我們明白。所有的減肥藥都不是善茬，所以如果你想要減肥的話最好的途徑還是管住嘴，邁開(kāi)腿，節(jié)食加運(yùn)動(dòng)。

就好像女星穎兒。

曾經(jīng)的她一度胖到被人罵，后來(lái)嘗試了藥物減肥，但是停藥之后又反彈了30斤。

后來(lái)的她終于明白減肥藥不是正確的答案，采用節(jié)食的方法，每天一粒老干媽瘦成了排骨精。

我并不是倡導(dǎo)大家學(xué)習(xí)她一粒老干媽，而是想告訴大家，那么有錢有資源的女明星都在乖乖節(jié)食減肥，我們也不要妄想依靠減肥藥不勞而獲了。

畢竟減肥藥騙走的不僅僅是你的錢，還有你的健康。

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你還聽(tīng)過(guò)哪些駭人聽(tīng)聞的減肥方法嗎？

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