我們來討論一下，我們的牙齒出現(xiàn)什么問題最可怕？智齒？蛀牙？牙齒不齊？其實，在我們牙醫(yī)的角度來看，這些都不是最可怕的！這些問題都是可以通過治療來修復的，而有一種口腔疾病才是最可怕的！那就是牙齦萎縮。為什么會說牙齦萎縮是最可怕的？因為它不可逆，

我們來討論一下，我們的牙齒出現(xiàn)什么問題最可怕？智齒？蛀牙？牙齒不齊？

其實，在我們牙醫(yī)的角度來看，這些都不是最可怕的！這些問題都是可以通過治療來修復的，而有一種口腔疾病才是最可怕的！那就是牙齦萎縮。

為什么會說牙齦萎縮是最可怕的？因為它不可逆 ，一旦發(fā)生就會終身伴隨！所以，對于牙齦萎縮的預防和改善，我們不得不重視。

牙齦萎縮，指的是牙根位置暴露在，牙齦退縮，牙齒看起來越來越長。一旦出現(xiàn)這樣的癥狀是沒有辦法完全恢復的，如果萎縮太過嚴重還會進一步導致牙齒出現(xiàn)松動、脫落的癥狀，想做種植牙也有點困難。

所以，對于牙齦萎縮的預防和改善，一定要注意以下幾個方面

1、定期洗牙

如果有牙齦炎的患者，建議每半年洗牙一次；口腔情況比較健康的，則一年洗牙一次即可，這是預防牙齦炎癥的有效措施。而已經(jīng)是患有牙周病的患者，要及時接受系統(tǒng)性的牙周治療。

2、掌握正確的刷牙方式

牙刷的選擇也很關(guān)鍵，建議選擇刷牙較軟的牙刷，以免傷到牙齦；牙膏以含氟牙膏為主；同時要學會正確的刷牙姿勢，建議采用豎刷法或短橫顫動法；日常要擅用牙線清潔牙縫，飯后漱口！

3、不要貪便宜隨便去小診所做任何口腔治療

如果牙齒不舒服，要選擇正規(guī)的醫(yī)院操作，切勿在一些技術(shù)水平無保障、操作不規(guī)范并且存在安全隱患的的小診所治療。

4、日常自我篩檢，發(fā)現(xiàn)異常及早就醫(yī)。

日常生活中，如果突然覺得牙齒有異常松動、牙疼等情況，要及時到醫(yī)院查明原因，及時治療。不要覺得牙齒會自愈，并不會，拖得越久牙齒問題只會越嚴重。

5、日常飲食需要注意

少吃含糖量高的食品，如糕點、碳酸飲料，尤其是睡前不要吃，容易殘留在口腔中滋生細菌，引發(fā)口腔疾病。

如果日常中，認真堅持做到以上5個方面，牙齒就不會太差，尤其是老年人群體，是牙齦萎縮的高發(fā)人群更要注意！遠離牙齦萎縮，保持口腔健康。