寶寶的營(yíng)養(yǎng)健康，一直是倍受家長(zhǎng)們關(guān)注的問題，家長(zhǎng)們總擔(dān)心寶寶營(yíng)養(yǎng)不均衡，生怕營(yíng)養(yǎng)缺乏。在日常門診中經(jīng)常有家長(zhǎng)會(huì)咨詢寶寶是不是缺營(yíng)養(yǎng)？能不能檢測(cè)個(gè)微量元素看看有沒有缺啥？每次咨詢時(shí)畫風(fēng)如下：“我家寶寶最近胃口很差，聽鄰居阿姨說寶寶可能是缺鋅呢

寶寶的營(yíng)養(yǎng)健康，一直是倍受家長(zhǎng)們關(guān)注的問題，家長(zhǎng)們總擔(dān)心寶寶營(yíng)養(yǎng)不均衡，生怕營(yíng)養(yǎng)缺乏。

在日常門診中經(jīng)常有家長(zhǎng)會(huì)咨詢寶寶是不是缺營(yíng)養(yǎng)？能不能檢測(cè)個(gè)微量元素看看有沒有缺啥？每次咨詢時(shí)畫風(fēng)如下：

“我家寶寶最近胃口很差，聽鄰居阿姨說寶寶可能是缺鋅呢，能不能先查個(gè)鋅，再給寶寶補(bǔ)呢？”

“我家寶寶最近有點(diǎn)枕禿，會(huì)不會(huì)缺鈣呀？能否查個(gè)血鈣呢？”

“我覺得我們家寶寶老是不長(zhǎng)個(gè)，比同齡的孩子矮了一截，會(huì)不會(huì)是缺少什么微量元素需要查一下呀？”

微量元素檢測(cè)的效果怎樣？到底需不需要給孩子做微量元素呢？

一、微量元素是什么？

我們?nèi)梭w組織含有多種元素，醫(yī)學(xué)上根據(jù)這些元素在人體內(nèi)含量不同，分為常量元素和微量元素。

常量元素：凡是占人體總重量的0.01%以上的元素，如鈣、磷、鎂、鈉等。

微量元素：占人體總重量的0.01％以下的元素，如鐵、鋅、銅、碘、硒、錳等。

一些對(duì)人體很重要的宏量元素如鈣和鎂，也是寶寶微量元素檢查的對(duì)象。微量元素檢測(cè)就是通過提取寶寶的頭發(fā)或血液，檢測(cè)里面微量元素的含量，根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)判斷寶寶是否存在微量元素缺乏情況。

二、為什么說微量元素檢測(cè)，其實(shí)沒多大意義？

1.國(guó)家衛(wèi)計(jì)委明確微量元素檢測(cè)不宜作為常規(guī)體檢項(xiàng)目

早在2013年國(guó)家衛(wèi)計(jì)委就正式下發(fā)《關(guān)于規(guī)范兒童微量元素臨床檢測(cè)的通知》，明確指出“非診斷治療需要，各級(jí)各類醫(yī)療機(jī)構(gòu)不得針對(duì)兒童開展微量元素測(cè)?！?/p>

文件的態(tài)度很明確：

微量元素檢測(cè)不宜作為常規(guī)體檢項(xiàng)目，尤其是對(duì)6個(gè)月以下的嬰兒。

因此一些母嬰店、藥店等商戶，如果還以微量元素檢測(cè)結(jié)果為由推銷任何產(chǎn)品是不符合規(guī)定的，家長(zhǎng)們一定得多長(zhǎng)點(diǎn)心。

2.檢測(cè)方法不精確

①通過頭發(fā)檢驗(yàn)

查頭發(fā)如每個(gè)人頭發(fā)的發(fā)質(zhì)，取頭發(fā)的部位、取頭發(fā)使用的工具以及化驗(yàn)儀器不同，量化標(biāo)準(zhǔn)不一，誤差大。

②通過靜脈血檢查

鈣、鐵等元素的生理相應(yīng)部位不在血液，所以抽靜脈血是沒有科學(xué)依據(jù)的

③通過驗(yàn)血檢查

驗(yàn)血化驗(yàn)，如果抽血針刺的部位如果進(jìn)針淺血液流不出來，化驗(yàn)師需要用手?jǐn)D出指尖血液來，勢(shì)必會(huì)將周圍的組織液混入，這樣的檢測(cè)結(jié)果肯定是不太準(zhǔn)確的。

3.檢測(cè)結(jié)果無法體現(xiàn)真實(shí)水平

①鈣

我們身體99%的鈣都是分布在牙齒和骨骼的，血液中的鈣只有大概1%，因此抽血檢測(cè)通常無法代表體內(nèi)真實(shí)鈣的水平的。

②鋅

鋅主要以酶的成分之一存在人體內(nèi)，分布在人體所有的組織器官、體液和分泌物中。鋅元素大約60%儲(chǔ)存在肌肉中，30%儲(chǔ)存在骨骼中（骨鋅不輕易動(dòng)用），血液中的鋅含量不到人體總鋅含量的0.5%。在血液中的鋅，其中血漿中占12-23%，紅細(xì)胞中占75-88%，白細(xì)胞和血小板中約占3%。因此，血鋅無法反映全身鋅的營(yíng)養(yǎng)狀況。

③鐵

鐵在體內(nèi)分儲(chǔ)存鐵和功能鐵，儲(chǔ)存鐵以鐵蛋白和鐵血黃素兩種形式存在于肝臟、脾和骨髓中，大約占體內(nèi)總鐵量的25%-30%；功能性鐵以血紅蛋白形式存在于血紅蛋白60%-75%和肌紅蛋白3%中，另外很多酶也含有鐵，大約1%。所以，血清鐵不足以反映全身鐵的營(yíng)養(yǎng)狀況。

如果要判斷寶寶是否缺鐵性貧血，建議去醫(yī)院查一下血常規(guī)和鐵四項(xiàng)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)血常規(guī)等檢查結(jié)果，結(jié)合癥狀、膳食分析等判斷寶寶是否缺鐵，以及是否缺鐵性貧血，單純依靠微量元素?zé)o法有效檢測(cè)的。

綜上所訴：微量元素檢測(cè)無論是檢查方法還是檢測(cè)結(jié)果都不靠譜。

微量元素檢查項(xiàng)目不能如實(shí)反映寶寶體內(nèi)是否有鈣、鐵等常量和微量元素檢查，臨床上診斷相應(yīng)微量元素缺乏，需在兒科醫(yī)生詳細(xì)病史評(píng)估及體格檢查的基礎(chǔ)上，根據(jù)需要選擇正確的檢測(cè)方法和實(shí)驗(yàn)室指標(biāo)進(jìn)行檢測(cè)。

三、怎樣預(yù)防微量元素缺乏？

在目前生活環(huán)境下，各位寶爸寶媽們平時(shí)多學(xué)習(xí)如何平衡膳食，為孩子搭配好一日三餐，保證寶寶的餐桌上的營(yíng)養(yǎng)美味，食物多樣性，就能保證包括微量元素在內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)均衡。

如果帶寶寶做微量元素檢查，一言不合就給孩子十全大補(bǔ)，亂補(bǔ)微量元素。純粹是花錢買罪受，不但交了智商稅，而且對(duì)寶寶沒有任何益處。