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最近經常看到某些明星與 10 年前對比的照片，例如張韶涵、俞飛鴻，大家都驚呼：皮膚狀態(tài)太好了，甚至比 10 年前還要好。

難道真的是時間眷顧她們，沒有在她們臉上留下任何痕跡嗎？當然不是。明星們保持「凍齡」的秘密武器，就是日新月異的醫(yī)美技術。

醫(yī)美技術可以幫我們解決護膚品和藥物不能解決的皮膚問題，可以延緩我們衰老的腳步。當然，醫(yī)美也是收益與風險并存的，在使皮膚變好的同時，也存在著一些風險。

而很多人獲取醫(yī)美信息的渠道都是通過一些商家或者廣告軟文；效果說的天花亂墜，但是并沒有搞清其中原理和是否適合自己。更有的人會被不良商家欺騙去做一些“毀容”項目，或者有很多隱性消費。

寫這篇文章就是想讓大家能對現(xiàn)在市面上的醫(yī)美項目有一個較為正確的認知，不至于盲目去做或者被忽悠。

今天先講一下皮膚類的美容，不包括提拉緊致什么的。大家通過了解醫(yī)美很多都是一些軟文啊，或者個人體驗，今天相對深入系統(tǒng)地來講一講在國內可以做的一些皮膚美容項目。

1.果酸煥膚

其實“刷酸”這個概念近幾年一直很火，各種護膚博主幾乎都推薦過一些含酸產品，但是也有不少人因為錯誤的觀念，“刷酸”刷爛了臉，其實并不是所有人都適合使用含“酸”類產品，而對于需要“刷酸”的人群來說，去醫(yī)院進行“果酸煥膚”效果會更加顯著。

首先講講那些人適合做“果酸煥膚”，“果酸煥膚”的作用機制是通過果酸深入皮膚真皮層，軟化并促使表皮老化角質剝脫，促進皮膚新陳代謝。所以這個項目適合皮膚角質過多代謝不好的人。

如果你覺得自己皮膚摸起來總是疙疙瘩瘩，有很多小粉刺，鼻頭和鼻翼有黑頭且整體毛孔粗大，且護膚品吸收不好，那可能就是角質過多；一般的護膚品為了安全起見，酸類物質的濃度不會太高，所以對以上問題的改善也十分有限，而去醫(yī)療機構去做果酸煥膚，濃度可以達到35%甚至更高。

很多人會擔心醫(yī)院刷酸會不會濃度過高然后使皮膚變薄變敏感，其實去醫(yī)院刷酸不僅比你自己在家里刷酸更高效，其實也更安全。

醫(yī)生會根據(jù)你的膚質狀況來調整酸的濃度和在臉上停留的時間，且果酸有刺激膠原蛋白和彈性纖維的合成，也會刺激表皮細胞的再生，所以不僅不會使皮膚變薄，且會讓皮膚變得更加健康。

我之前是兩側太陽穴長了很多閉口，前前后后用了不少含酸的產品，但都沒什么用，之后去醫(yī)院做果酸，大概一兩次之后就發(fā)出來了，且鼻翼兩側的毛孔有變小，整個皮膚會變得更有光澤。需要注意的是做果酸煥膚之前，不能有暴曬的情況，皮膚不能有破損；做完之后一般在醫(yī)院會有冰敷，回家之后要多做面膜注意保濕。

目前醫(yī)美機構主要使用芯絲翠，做果酸煥膚最好持續(xù)多次，間隔的時間一般是一個月，但醫(yī)生也會根據(jù)你的皮膚狀況來推薦頻率。

2.光子嫩膚

很多人搞不懂光子和激光的區(qū)別，光子嫩膚（各類彩光，IPL,OPT,DPL等）指的是500-1200nm的強脈沖光，這個范圍內不同的波長會針對不同的問題，所以光子嫩膚可以治療色素沉積，也可以治療紅血絲，可以治療痤瘡，還可以脫毛，比如我之前買的smoothskin家用脫毛儀，就是利用彩光來脫毛。

選擇光電類的醫(yī)美項目，儀器是很關鍵的，一定要選擇受到FDA或者CFDA等權威機構認證的儀器，現(xiàn)在光子嫩膚里效果最好的項目是OPT，是美國Lumenis公司的專利技術，所以真正的OPT是要用Lumenis的儀器——M22王者之冠，也是目前最貴最先進的光子嫩膚項目，所以如果想去做OPT，一定要問清楚儀器，有些雖然說是OPT，但用的確是不知名的韓國儀器，emmm，以防被騙哦。

運用強脈沖光來改善肌膚問題，醫(yī)生的水平也很重要，好的醫(yī)生會根據(jù)你的面部問題來調整不同的波長，治療效果也會更好。OPT對于色沉效果還是很明顯的，我在太陽穴部位有色沉，直接就把黑色素打出來了，過了大概一周色沉就完全消失了。

光子嫩膚和果酸煥膚都可以改善膚色暗沉和嫩膚，那怎么選擇呢？如果你是干性皮膚，或者敏感性皮膚，皮膚耐受性差，又可能有紅血絲、日曬斑等，建議選擇光子嫩膚；如果你是油性皮膚，有粉刺和痘痘，果酸嫩膚更合適。

3.激光類

白瓷娃娃，黑臉娃娃（鐳射）

這倆都是用賽諾秀的C6機器，黑臉娃娃就是加了碳粉，白瓷娃娃就是直接打，黑臉娃娃現(xiàn)在幾乎被淘汰了。這個機器和光子嫩膚不同，光子嫩膚前要擦凝膠在臉上，然后機器的面板在臉上打出光，就和家用脫毛儀差不多，C6激光像一支激光筆在臉上不斷移動打，不用抹什么東西。

個人感覺光子要更痛一些，C6相對舒適，是刺刺的感覺。主要有祛斑，縮小毛孔的功效。親測縮小毛孔，細致皮膚的功效不錯。

皮秒激光

皮秒激光就是普通激光的升級版，激光的脈沖持續(xù)時間達到皮秒級，以前的是納秒級。（1000皮秒=1納秒）各種美白祛斑嫩膚的功效也都更好一些。也更不容易反黑、色沉。下面分儀器來講一下：

賽諾秀755蜂巢皮秒(Picosure)：獲FDA認證有可去除紋身等色素沉積以及除皺嫩膚，淡化瘢痕等功效。同時通過CFDA和CE的認證，安全性和效果都是有保證的。

賽諾龍超皮秒（Picoway）：獲FDA和CE認證，比起755來說，對于色沉效果更好，比如各種斑，紋身，胎記等；755更柔和一些，對于毛孔問題效果更好。

4.點陣激光

點陣激光比以上的激光來說“更強力”一些，屬于有創(chuàng)和無創(chuàng)之間的一種激光，對痘坑瘢痕和斑點的去除效果更好一些，當然也更疼一些。

點陣激光的儀器也不少，但是最好的是美國Solta生產的FraxelDual，也稱飛梭，獲得了FDA和CFDA的認證。Fraxel擁有專利IOTS，就是滾輪式點陣激光技術，滾的時候還帶風，操作起來患者感覺會更舒適，也更能照顧到全臉。且屬于非剝脫式激光治療，副作用會小很多。飛梭還是FDA唯一批準用于黃褐斑治療的激光。

在臺灣會用的更多一些，很多美容診所都會有，但是在上海好像只有芙艾有，價格當然也是最高的（因為儀器很貴）。除了治療痘坑色斑，還可以治療妊娠紋肥胖紋等，具體可以去咨詢醫(yī)生。

最后：建議去有三甲醫(yī)院美容科或者有資質的私立醫(yī)院去進行面診，根據(jù)醫(yī)生的建議來選擇適合自己的項目，不要因為價格低而上當受騙，畢竟醫(yī)美水很深。

沒有寫水光針是因為似乎現(xiàn)在的水光針產品沒有得到FDA認證的，所以我個人覺得安全性還有待驗證。如果要打的話可以選擇菲洛嘉或者國產潤百顏，一個獲得CE認證，一個獲得CFDA認證，相對靠譜；但是一定要去正規(guī)的醫(yī)院或者美容門診進行操作。

有些個人經驗想給大家分享下

1、做醫(yī)美光類，電類治療，能敷麻藥盡量要求敷。前面提到的那個90后小姑娘，做水光針，因為屬于疼度小的項目，醫(yī)師沒有給她敷麻藥，結果做完治療后，她流淚了好長時間，疼哭的。而我即使敷了那么久的麻藥，治療過程中，還是感覺真TNN地疼啊。

2、臉上有痘痘的話，如果只是幾顆常規(guī)的，就可以做非剝脫點陣激光。如果正好處在痘痘爆發(fā)期，醫(yī)師就不建議做。術后兩天，我的嘴唇周圍出現(xiàn)了很多以前沒有的白頭粉刺，一些醫(yī)美項目術后容易出現(xiàn)這種出痘痘的情況。

3、剝脫點陣激光，一次效果是非剝脫點陣激光的三倍。但更疼，而且臉上會出血留疤，恢復期就得一個月，還可能會出現(xiàn)色素沉積現(xiàn)象。所以，選擇醫(yī)美項目，基本就是在效果，舒適度，錢這幾個綜合因素上，選個自己最能接受的方案。

4、如果到正規(guī)醫(yī)院治療，盡量選那些非美容院項目。相對于醫(yī)院做的醫(yī)美項目來說，美容院那些同類名稱的醫(yī)美項目都屬于撓癢癢，因為考慮到風險，美容院的設備通常能量較低，因而效果也就受限。

下期會著重講一講針對除皺方面的項目和注射類醫(yī)美，敬請關注！