說(shuō)到腰痛，不得不說(shuō)腰椎，說(shuō)腰椎，不能避開(kāi)的就是椎間盤(pán)。椎間盤(pán)就像椎骨與椎骨之間的減震裝置，而正常腰椎有一個(gè)向前凸的26度的弧度，醫(yī)學(xué)生稱(chēng)之為正常腰椎生理曲度，起到緩沖壓力與保護(hù)椎間盤(pán)的作用，隨著年齡的增長(zhǎng)以及人們長(zhǎng)期久站、久坐、彎腰負(fù)重及不

說(shuō)到腰痛，不得不說(shuō)腰椎，說(shuō)腰椎，不能避開(kāi)的就是椎間盤(pán)。椎間盤(pán)就像椎骨與椎骨之間的減震裝置，而正常腰椎有一個(gè)向前凸的26度的弧度，醫(yī)學(xué)生稱(chēng)之為正常腰椎生理曲度，起到緩沖壓力與保護(hù)椎間盤(pán)的作用，隨著年齡的增長(zhǎng)以及人們長(zhǎng)期久站、久坐、彎腰負(fù)重及不良姿勢(shì)，是正常腰椎生理曲度發(fā)生變形-變直、消失、反張，失去保護(hù)椎間盤(pán)與緩沖壓力的作用，這樣以來(lái)椎間盤(pán)承受巨大的壓力而得不到緩沖，久而久之椎間盤(pán)纖維環(huán)破裂、髓核突出，就是我們常說(shuō)的腰椎間盤(pán)突出。突出的椎間盤(pán)擠壓周?chē)纳窠?jīng)，就會(huì)帶來(lái)疼痛與不適，嚴(yán)重的甚至?xí)屓税c瘓

腰椎間盤(pán)突出可發(fā)生在腰椎的各個(gè)節(jié)段，但臨床上以腰4～5、腰5～骶1為腰椎間盤(pán)最易突出的部位。這是因?yàn)閺纳锪W(xué)的角度看，腰4～5及腰5～骶1承受的壓力最大(承擔(dān)身體重量的60%左右)，活動(dòng)度最大。因此，下腰部的腰4～5、腰5～骶1是最易遭受損傷、勞損的部位。其中以腰4～5最為常見(jiàn)，腰5～骶1次之，前者占總數(shù)的60%左右。

腰椎間盤(pán)突出癥會(huì)有什么癥狀?

一般來(lái)說(shuō)，出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出癥，患者常感覺(jué)腰疼，還有單腿或雙腿的放射性疼痛。事實(shí)上，腰痛往往先于下肢放射痛出現(xiàn)，且下肢疼痛出現(xiàn)后，腰痛多可稍作緩解。

對(duì)于有腰椎間盤(pán)突出癥的患者來(lái)說(shuō)，下肢疼痛多為放射痛，即疼痛沿坐骨神經(jīng)傳導(dǎo)，直達(dá)小腿外側(cè)、足背或足趾。大部分人會(huì)感覺(jué)在活動(dòng)時(shí)這種疼痛加劇，而休息后減輕。特別是使腦脊液壓力增高的動(dòng)作，如咳嗽、噴嚏和排便等，都會(huì)加重腰痛和下肢放射痛。如果這樣的疼痛出現(xiàn)了，建議大家在接受正規(guī)治療的同時(shí)，日常休息可采用側(cè)臥位并屈曲患肢的動(dòng)作，能讓疼痛得到緩解。

教你腰椎間盤(pán)突出癥自查：

針對(duì)腰椎間盤(pán)突出癥，最為經(jīng)典的體檢是“直腿抬高試驗(yàn)”，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，即患者仰臥，雙腿伸直，若直腿抬起時(shí)，腰部及小腿外側(cè)有放射性疼痛，則提示可能為腰椎間盤(pán)突出。專(zhuān)家提醒說(shuō)，這時(shí)應(yīng)注意兩側(cè)對(duì)比，患側(cè)抬腿受限，并感到向小腿或足的放射痛即為陽(yáng)性。

曲度腰椎治療儀老師提醒您：腰椎間盤(pán)突出癥好發(fā)于人群

1、從年齡上，本病一般發(fā)生在20--40歲之間，即青壯年易發(fā)生此病比例大約占整個(gè)發(fā)病率的80%。

2、從性別上，腰椎間盤(pán)突出癥多見(jiàn)于男性，因?yàn)槟行泽w力活動(dòng)較多。較頻、腰部活動(dòng)范圍大。

3、從體型上，一般過(guò)于肥胖或過(guò)于瘦弱的人易致腰椎間盤(pán)突出。

4、從職業(yè)上，勞動(dòng)強(qiáng)度較大的產(chǎn)業(yè)工人多見(jiàn)。

5、從姿勢(shì)上，每天常常伏案工作的辦公室工作人員及經(jīng)常站立售貨員、紡織工人等較多見(jiàn)。

6、從生活和工作環(huán)境，若環(huán)境經(jīng)常 潮濕或寒冷，也易發(fā)生腰椎間盤(pán)突出。

7、從女性的不同時(shí)期，產(chǎn)前、產(chǎn)后及更年期為女性腰椎間盤(pán)突出的危險(xiǎn)期。

腰椎間盤(pán)突出癥治療 --復(fù)位腰椎曲度療法

由上海中科院歷時(shí)5年研發(fā)，首創(chuàng)矯正曲度治腰突，國(guó)家專(zhuān)利弧度設(shè)計(jì)，能精準(zhǔn)有效的矯正病人病變的腰椎生理曲度。病變的腰椎生理曲度被矯正一點(diǎn)點(diǎn)，突出的髓核對(duì)神經(jīng)的壓迫就遠(yuǎn)一點(diǎn)點(diǎn)，腰、腿部癥狀就會(huì)明顯減輕慢慢消失，從生理結(jié)構(gòu)上消除腰肌勞損、腰椎退行性病變、腰椎間盤(pán)突出癥產(chǎn)生的病變根源。

曲度腰椎治療儀老師提醒您：患了腰椎間盤(pán)突出癥應(yīng)盡快、盡早、科學(xué)的治療。這是患者需要注意的，一旦發(fā)現(xiàn)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)確診。同時(shí)改睡硬板床，避免久站、久坐、長(zhǎng)時(shí)間彎腰負(fù)重，特別是現(xiàn)在天氣炎熱，不要貪涼，注意腰腿部保暖!疼痛緩解后可適當(dāng)做些腰背肌鍛煉，像游泳、倒走、飛燕等都不錯(cuò)