隨著大眾養(yǎng)生意識(shí)逐漸提高，很多人養(yǎng)成定期體檢習(xí)慣，這樣一來能提高疾病早期檢出率，同時(shí)還能了解自身狀況，有效提高生存質(zhì)量。有需求便有市場(chǎng)，很多黑心機(jī)構(gòu)看準(zhǔn)苗頭，打著治病救人的幌子，卻干著騙人斂財(cái)?shù)墓串?dāng)。很多時(shí)候，查出來的病并不嚴(yán)重，他們會(huì)以疑

隨著大眾養(yǎng)生意識(shí)逐漸提高，很多人養(yǎng)成定期體檢習(xí)慣，這樣一來能提高疾病早期檢出率，同時(shí)還能了解自身狀況，有效提高生存質(zhì)量。有需求便有市場(chǎng)，很多黑心機(jī)構(gòu)看準(zhǔn)苗頭，打著治病救人的幌子，卻干著騙人斂財(cái)?shù)墓串?dāng)。

很多時(shí)候，查出來的病并不嚴(yán)重，他們會(huì)以疑難雜癥為引子，勸患者購買藥物，從中收取利益。

55歲后查腦CT，出現(xiàn)以下4種問題，沒必要特殊治療，別被騙了

很多五六十中老年人群，在非正規(guī)機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢查時(shí)，發(fā)現(xiàn)報(bào)告單上很多聞所未聞的疾病，他們非常擔(dān)憂焦慮，不知該如何解決。其實(shí)55歲后查腦CT，有些疾病沒必要特殊治療，放寬心態(tài)即可。

1、老年性腦萎縮

老年性腦萎縮屬于生理性腦萎縮范疇是常見老年疾病之一。該患病原因主要是年齡衰老，外加體內(nèi)細(xì)胞組織更新速度慢，死亡速度快，心態(tài)有所變化導(dǎo)致。各種原因疊加在一起，便會(huì)導(dǎo)致人患上神經(jīng)性疾病。

但只要腦萎縮不出現(xiàn)在青年人身上，便沒有生命危險(xiǎn)。這是自然衰老現(xiàn)象，無法避免。輕微性腦萎縮，在老年人身上比例占70%以上，生活中養(yǎng)護(hù)大腦，多接受新鮮事物，切勿暴飲暴食，熬夜等，能有效緩解。

2、普通型腦梗

很多人聽到腦梗塞，會(huì)自行帶入不好的名詞。這樣做屬于先入為主，一般情況下普通血管堵塞，狹窄程度不高，少量服藥，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)等外界因素可得到有效逆轉(zhuǎn)。三高患者或多或少都伴隨并生病輕微腦梗。只要不多嚴(yán)重，治療方法比較保守，不會(huì)隨便安排手術(shù)切除溶栓。

3、腦白質(zhì)脫髓鞘

腦CT上會(huì)顯示腦白質(zhì)脫髓掉是否正常，若該指標(biāo)存在異常，沒必要過度擔(dān)憂，以為是很嚴(yán)重疾病其實(shí)到了55歲后，臨床60%以上老人都有該現(xiàn)象。腦白質(zhì)脫髓鞘非常常見，年齡越大越容易被找上門。

若是患者對(duì)于腦白質(zhì)脫髓鞘沒有任何感覺，沒必要過度治療，只要調(diào)整作息飲食，好好休養(yǎng)腦子，延緩發(fā)展進(jìn)程。若是腦白質(zhì)脫髓鞘十分嚴(yán)重，就會(huì)導(dǎo)致頭痛頭暈神經(jīng)炎。

4、蛛網(wǎng)膜囊腫

看到囊腫二字大家會(huì)自行帶入腫瘤，其實(shí)蛛網(wǎng)膜囊腫屬于先天性良性病變，是由于生長(zhǎng)發(fā)育過程中異常導(dǎo)致蛛網(wǎng)膜分裂錯(cuò)誤。人體沒有特別明顯癥狀，只要定期觀察即可，可少服藥，但沒必要手術(shù)治療。

上面4種現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生在55歲中老年人 腦CT檢查表上，沒必要過于擔(dān)心，更不要聽信醫(yī)生，果斷下結(jié)論。

如何在生活中有效養(yǎng)護(hù)大腦？

為了使得大腦更健康，我們要在生活中做好干預(yù)防護(hù)，讓它始終保持正常運(yùn)作狀態(tài)，問題來了，如何在生活中有效養(yǎng)護(hù)大腦呢？

首先，從食物方面入手：

多補(bǔ)充對(duì)大腦有益的食物，它需要一定人體無法自行合成的不飽和脂肪酸，優(yōu)質(zhì)來源則是堅(jiān)果，亞麻籽，橄欖油等食物。不過大家需注意不要過度攝入，保持一定尺度， 更要遠(yuǎn)離反式脂肪酸，長(zhǎng)期如此會(huì)導(dǎo)致罹患三高，增強(qiáng)心腦血管負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，形成斑塊，最終掉落堵塞血管。而生活中常見沙拉醬，番茄醬，薯?xiàng)l，植物性奶油等高熱量食物也要遠(yuǎn)離，可有效養(yǎng)護(hù)大腦。

其次，從調(diào)動(dòng)思維能力入手：

通過閱讀紙張書籍可調(diào)動(dòng)大腦思考程度，幫助更快運(yùn)轉(zhuǎn)。需要注意的是，遠(yuǎn)離電子書記。電子產(chǎn)品容易導(dǎo)致人久坐不動(dòng)，輻射輻射大腦還會(huì)降低視力。相比電子產(chǎn)品，紙質(zhì)書籍優(yōu)點(diǎn)多多，更方便更健康。

了解書中的知識(shí)，能有效拓展人生寬度，擴(kuò)大知識(shí)層面，人的調(diào)動(dòng)思維能力對(duì)故事產(chǎn)生聯(lián)想，豐富文化頭腦。很多趣味性話題也能調(diào)動(dòng)探討、行動(dòng)。從而保持積極向上的目標(biāo)，在生活中收獲更多樂趣。

第三，從大腦訓(xùn)練入手

訓(xùn)練大腦是歐美國(guó)家常常采用的方式，目前已成為一種趨勢(shì)。很多網(wǎng)站書籍都有相關(guān)記載，幫助大家如何訓(xùn)練大腦值得保持最佳狀態(tài)。例如下象棋，讀報(bào)紙，算術(shù)，做相關(guān)靈敏性測(cè)試，又或者為了防止記憶衰退進(jìn)行調(diào)動(dòng)性測(cè)試，加深肌肉記憶，養(yǎng)護(hù)大腦健康。

最后，從行為習(xí)慣入手

生活中養(yǎng)成早睡早起健康飲食堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，從而加強(qiáng)自身鍛煉，以此來保護(hù)大腦。運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán)，提高新陳代謝，加速營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)氧氣輸送至身體各個(gè)部位，從而間接使大腦更加靈活健康。同時(shí)55歲后不少出現(xiàn)發(fā)福發(fā)胖現(xiàn)象，三高指標(biāo)不穩(wěn)，而堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)能有效預(yù)防疾病，維護(hù)健康。

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