急性胃腸炎是常見腸胃疾病之一，在發(fā)病前，患者經(jīng)常有不潔的飲食，或者是食用了生冷或刺激性的食物，病情輕重往往與進(jìn)食量有關(guān)，輕則可自行處理，重則危及生命健康，因此，大家在腸胃疾病發(fā)作方面，不要小看了胃腸炎疾病對(duì)身體的影響。

急性胃腸炎的癥狀：

急性胃腸炎起病較急，主要表現(xiàn)為上腹部或臍周的疼痛，持續(xù)疼痛伴陣發(fā)性加劇，主要以絞痛為主，可能伴有惡心、嘔吐、腹瀉、發(fā)熱、腹部壓痛等癥狀。

如果嘔吐、腹瀉次數(shù)不多，小于10次，而且腹痛不劇烈或數(shù)次拉肚子之后能緩解，一般為輕癥，可以在家吃點(diǎn)藥觀察一下，通常在經(jīng)過(guò)補(bǔ)液、飲食控制和充分的休息后，胃腸炎可自愈。

但是，如果嘔吐腹瀉次數(shù)很多、癥狀很重、排泄物帶有粘液膿血、嘔吐剛吃下去的食物的話，或者是吃藥休息之后不能緩解的嚴(yán)重癥狀，則需要去醫(yī)院就診。

輕癥胃腸炎，在家如何自行處理呢？

1、改善飲食

輕癥者不吃油膩、生冷、甜膩的食物，避免進(jìn)一步刺激胃酸分泌，還有暫停奶制品和果汁的攝入是為了避免高滲性腹瀉。

在飲食方面，通常會(huì)選擇流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，增加進(jìn)餐次數(shù)（建議六餐），只能短期這樣飲食，只要腹瀉好了之后，就恢復(fù)正常飲食。若是出現(xiàn)嚴(yán)重嘔吐癥狀，需要去到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。

2、補(bǔ)充水和電解質(zhì)

無(wú)論腹瀉輕重，都要多喝熱水，這種主要是由于嘔吐和腹瀉會(huì)造成不同程度的體液丟失，并發(fā)脫水癥狀，還會(huì)導(dǎo)致電解質(zhì)（人體穩(wěn)態(tài)所需的鈉、鉀、氯等）紊亂。

輕者脫水情況，則會(huì)出現(xiàn)乏力頭昏等不適。如果嚴(yán)重過(guò)低，可能會(huì)引起惡性的心律失常、嚴(yán)重脫水，甚至可能造成循環(huán)血量不足而導(dǎo)致休克。

所以，在家里可以備些口服補(bǔ)液鹽，含有氯化鈉、氯化鉀、碳酸氫鈉和葡萄糖，大人一般服用50ml/kg，在4-6小時(shí)內(nèi)補(bǔ)充，期間注意繼續(xù)觀察癥狀是否緩解，以了解是否要去到醫(yī)院治療，以便于用藥治療。

針對(duì)于急性胃腸炎的用藥治療：

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（1）抑酸藥：主要有H2受體拮抗劑或質(zhì)子泵抑制劑，比如奧美拉唑、蘭索拉唑、雷貝拉唑等，抑制胃酸分泌，減輕胃粘膜損傷，提高胃內(nèi)的pH值，促進(jìn)愈合。

（2）胃粘膜保護(hù)劑：主要有鋁碳酸鎂制劑，通過(guò)碳酸去中和胃酸，提高胃內(nèi)的 pH 值。

2、腹瀉用藥

（1）腸粘膜保護(hù)劑和吸附劑：主要有蒙脫石散，吸附腸道毒素和減少水分分泌，可以降低腹瀉頻率。

（2）微生物制劑：主要是腸道益生菌，比如雙歧桿菌活菌制劑，用于調(diào)節(jié)腸道菌群。但是，不要與抗生素同服，還有抑酸藥也會(huì)影響這個(gè)藥的效果，注意間隔服用。

（3）止瀉藥：常用的是洛哌丁胺，抑制腸道蠕動(dòng)來(lái)減輕腹瀉，但是一定要慎重使用，只適用于無(wú)侵襲性腹瀉癥狀的輕中度腹瀉，遵醫(yī)囑用藥。

（4）抗感染治療：抗生素是處方藥，輕中度腹瀉的患者一般不用抗菌藥，這種治療適用于發(fā)熱伴有粘液膿血便；持續(xù)的志賀菌沙門菌彎曲菌或原蟲感染；免疫低下的人群；中重度腹瀉。請(qǐng)到正規(guī)醫(yī)院咨詢抗感染治療。

（5）中成藥：主要有鹽酸小檗堿，對(duì)細(xì)菌性急性胃腸炎有一定效果。

綜上，對(duì)于患有胃腸炎的人，輕癥腹瀉者，則需要停止不潔飲食，暫時(shí)不吃油膩生冷甜膩的，暫時(shí)不進(jìn)食奶制品和果汁，多喝熱水，口服補(bǔ)液鹽，可使用藥物來(lái)緩解癥狀，若是效果不好的話，建議及時(shí)去到醫(yī)院檢查和治療。

健康2021清風(fēng)計(jì)劃急性胃腸炎

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