在家進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)，可以隨時(shí)了解平時(shí)糖尿病控制的情況，對(duì)于廣大糖尿病患者朋友來(lái)講非常方便，尤其是在這種疫情蔓延的特殊時(shí)期，為了減少去醫(yī)院引發(fā)交叉感染的機(jī)會(huì)，更多的人選擇了自己在家測(cè)血糖。但是，家用血糖儀和醫(yī)院測(cè)的血糖一樣嗎？如果差別大的話，怎

在家進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)，可以隨時(shí)了解平時(shí)糖尿病控制的情況，對(duì)于廣大糖尿病患者朋友來(lái)講非常方便，尤其是在這種疫情蔓延的特殊時(shí)期，為了減少去醫(yī)院引發(fā)交叉感染的機(jī)會(huì)，更多的人選擇了自己在家測(cè)血糖。

但是，家用血糖儀和醫(yī)院測(cè)的血糖一樣嗎？如果差別大的話，怎樣做才能讓我們自己在家測(cè)血糖更加準(zhǔn)確一點(diǎn)呢？

和在醫(yī)院查的血糖相比，在家測(cè)有時(shí)候高有時(shí)候低，到底該以哪個(gè)為準(zhǔn)呢？

醫(yī)院 靜脈血

醫(yī)院測(cè)量血糖是抽取靜脈血來(lái)檢測(cè)，并且使用生化分析儀自動(dòng)完成，無(wú)論是從采集血液標(biāo)本還是檢測(cè)過(guò)程的各個(gè)環(huán)節(jié)，受人為因素的影響很小，因此準(zhǔn)確性較高，而糖尿病的診斷也只能以醫(yī)院靜脈采血后檢測(cè)的結(jié)果為準(zhǔn)。

家用血糖儀 指尖血

現(xiàn)在家用血糖儀采集的是指尖血，是毛細(xì)血管全血，取血量較少。理論上來(lái)講，毛細(xì)血管全血血糖值要比靜脈血漿血糖值低一些，但是由于是患者自行操作，涉及到的操作細(xì)節(jié)比較多，比較容易產(chǎn)生誤差，結(jié)果相比會(huì)時(shí)高時(shí)低，因此其檢測(cè)結(jié)果不能作為糖尿病診斷的依據(jù)，只能作為日常監(jiān)測(cè)血糖的參考。

在家自己測(cè)血糖， 注意以下幾點(diǎn)， 結(jié)果會(huì)更準(zhǔn)確：

01 測(cè)試前要先看二點(diǎn)

一看血糖儀是不是干凈清潔。

血糖儀的測(cè)試區(qū)比較敏感，如果被污染會(huì)影響效果。

二看試紙是不是在保質(zhì)期。

試紙從保存盒中取出后應(yīng)在5分鐘內(nèi)完成測(cè)試，在空氣中暴露時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)使試紙上的化學(xué)物質(zhì)發(fā)生氧化而影響檢測(cè)結(jié)果；打開包裝的試紙應(yīng)在說(shuō)明書指導(dǎo)時(shí)間內(nèi)使用完，超過(guò)保質(zhì)期的試紙對(duì)檢測(cè)結(jié)果的影響比較大。

02 采血時(shí)間要選對(duì)

不在同一時(shí)間測(cè)量的血糖數(shù)值沒(méi)有可比性，機(jī)體血糖受很多因素影響，在一定波動(dòng)范圍內(nèi)，甚至波動(dòng)很大，所以對(duì)比血糖時(shí)候要確保測(cè)量血糖時(shí)間一致。測(cè)血糖主要有兩個(gè)時(shí)間點(diǎn)，空腹和餐后2小時(shí)?？崭寡侵傅氖乔耙煌聿秃?-12小時(shí)的血糖，餐后2小時(shí)血糖是指從吃第一口飯開始算起到了2小時(shí)測(cè)量的血糖，如果要對(duì)比兩次餐后血糖，要注意兩餐的進(jìn)食種類和數(shù)量要基本相當(dāng)，且餐后2小時(shí)內(nèi)的活動(dòng)情況大致相同，否則對(duì)比性較差。去醫(yī)院復(fù)查時(shí)也要注意這一點(diǎn)。

03 消毒也會(huì)影響結(jié)果

指尖消毒可以用酒精或者碘伏消毒，但是一定要等到消毒劑完全揮發(fā)后再進(jìn)針，否則消毒劑可能會(huì)與試紙上的化學(xué)物質(zhì)發(fā)生反應(yīng)而使測(cè)量結(jié)果出現(xiàn)較大的誤差。

04 “針”要這么扎

針刺的手指建議要選無(wú)名指、中指、小指，測(cè)量時(shí)要扎手指?jìng)?cè)面，這里神經(jīng)末梢相對(duì)較少而血供很豐富。針刺后不要擠壓，要讓血液自然流出，需綠豆大小即可。擠壓手指會(huì)混入組織液，有時(shí)候進(jìn)針不夠深出血量不足，混入組織液相當(dāng)于稀釋血液，測(cè)量結(jié)果會(huì)偏低。如果流出的血實(shí)在太少，可以從指根部向上推壓幫助出血。

總之，使用合格的血糖儀并按照規(guī)范的操作方法測(cè)出的結(jié)果，與在醫(yī)院檢測(cè)出的結(jié)果一般相差不會(huì)超過(guò)0.5-1mmol/L，只要能注意一些影響檢測(cè)結(jié)果的問(wèn)題，是能夠滿足日常血糖監(jiān)測(cè)的需要的。家用血糖儀與醫(yī)院的檢測(cè)結(jié)果有少許出入，也屬于正常。如果不放心的話，可以去醫(yī)院復(fù)診的時(shí)候帶上血糖儀，把兩個(gè)數(shù)字比對(duì)一下，就可以做到心中有數(shù)。

來(lái)源：山西省中醫(yī)院 ，作者侯佳宜