轉(zhuǎn)自《國(guó)際眼科時(shí)訊》導(dǎo)讀人口老齡化已經(jīng)成為全球發(fā)展的趨勢(shì)。目前，英國(guó)65歲以上的老人約有1200萬，而50年后，這一數(shù)字將增加到2000萬左右，幾乎所有老年人都將因視網(wǎng)膜老化而出現(xiàn)一定程度的視力下降。近日，英國(guó)倫敦大學(xué)的科學(xué)家在Journa

轉(zhuǎn)自《國(guó)際眼科時(shí)訊》

導(dǎo)讀

人口老齡化已經(jīng)成為全球發(fā)展的趨勢(shì)。目前，英國(guó)65歲以上的老人約有1200萬，而50年后，這一數(shù)字將增加到2000萬左右，幾乎所有老年人都將因視網(wǎng)膜老化而出現(xiàn)一定程度的視力下降。近日，英國(guó)倫敦大學(xué)的科學(xué)家在Journals of Gerontology上首次發(fā)表的一項(xiàng)新研究證實(shí)，每天盯著670nm的深紅光三分鐘，可以顯著改善日漸衰退的視力。該研究結(jié)果將幫助全球數(shù)百萬視力自然下降的人群，并帶來人人可負(fù)擔(dān)得起的家庭眼科治療的新曙光。

研究背景

該研究的主要作者、倫敦大學(xué)眼科研究所的Glen Jeffery教授指出，隨著年齡的增長(zhǎng)，視覺系統(tǒng)會(huì)顯著衰退，40歲以后尤其如此。對(duì)40歲左右的人來說，視網(wǎng)膜細(xì)胞開始老化，衰老的速度部分原因是由于細(xì)胞線粒體(產(chǎn)生能量的ATP)功能開始衰退造成的。視網(wǎng)膜的光感受器是由調(diào)節(jié)色覺的視錐細(xì)胞和提供周邊視覺并適應(yīng)昏暗光線的視桿細(xì)胞組成。

隨著人口老齡化，視網(wǎng)膜敏感度和色覺都在逐漸減弱，這是一個(gè)越來越重要的問題。為了阻止或逆轉(zhuǎn)這種下降，Glen Jeffery教授曾試圖用長(zhǎng)波短脈沖光刺激視網(wǎng)膜老化細(xì)胞。線粒體具有特定的光吸收特性，波長(zhǎng)650nm~1000nm的長(zhǎng)波被吸收，從而提高線粒體性能，增加ATP的產(chǎn)生。視網(wǎng)膜感光細(xì)胞的線粒體密度最大，需要較高的能量。因此，視網(wǎng)膜比其他器官衰老得更快，一生中ATP降低了70%。由于缺乏足夠能量來執(zhí)行正常的功能，光感受器功能顯著下降。

研究方法

此前，研究人員通過對(duì)老鼠、大黃蜂和果蠅的觀察，發(fā)現(xiàn)當(dāng)眼睛暴露在670nm的深紅光下時(shí)，視網(wǎng)膜感光器的視桿細(xì)胞和視錐細(xì)胞的敏感度最高。在這項(xiàng)研究中，共招募24位參與者(12男，12女)，年齡在28歲到72歲之間，沒有眼部疾病。在研究開始時(shí)，所有參與者的眼睛都被測(cè)試了視桿細(xì)胞和視錐細(xì)胞的敏感度。在暗適應(yīng)時(shí)(瞳孔放大)，通過讓參與者感知黑暗中微弱的光線信號(hào)來測(cè)量視桿細(xì)胞敏感度，而通過讓參與者識(shí)別對(duì)比度非常低且看起來越來越模糊的彩色字母來測(cè)試視錐細(xì)胞功能，這個(gè)過程被稱為“顏色對(duì)比”。

所有參與者都把一個(gè)小的LED手電筒（如圖所示）帶回家，在兩周內(nèi)每天注視670nm的深紅色光束三分鐘。然后再次測(cè)試他們的視桿細(xì)胞和視錐細(xì)胞的敏感度。

研究人員發(fā)現(xiàn)

• 670nm的光對(duì)年輕人幾乎沒有影響，但在40歲左右的人群中，視力改善效果顯著。
• 40歲以上的人群中視錐細(xì)胞對(duì)比敏感度(檢測(cè)顏色的能力)提高了20%。光譜中對(duì)藍(lán)色部分的改善更為顯著，因?yàn)閷?duì)藍(lán)色部分的敏感度在衰老過程中更容易受到傷害。
• 在40歲左右和40歲以上的人群中，視桿細(xì)胞敏感度(暗視力)也有了顯著提高，盡管顏色對(duì)比度差一些。

研究者觀點(diǎn)

Jeffery教授指出，“我們的研究表明，老年人視力下降無法避免。只需簡(jiǎn)單地暴露在適度光線下，就像給電池充電一樣，為視網(wǎng)膜細(xì)胞日趨下降的能量系統(tǒng)充電，就可以達(dá)到改善視力的效果。這項(xiàng)技術(shù)簡(jiǎn)單且非常安全，使用特定波長(zhǎng)的深紅光，被視網(wǎng)膜中的線粒體吸收，為維持細(xì)胞正常功能提供能量。我們的設(shè)備制造成本約為12英鎊（約合人名幣105元），這項(xiàng)技術(shù)對(duì)公眾來說很容易獲得，更易于推廣”。

來源：

https://medicalxpress.com/news/2020-06-declining-eyesight-deep-red.html

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