說到靈芝，大家知道它是一種滋補中藥材，價格上面通常較高，但身體虛弱的人可以偶爾吃吃。目前市場上靈芝的價格在多少錢一斤呢？要如何挑選？下面小編就來告訴大家！一、靈芝價格多少錢一斤？廣西玉林市博白縣野生靈芝350元/斤；陜西漢中市寧強縣野生靈芝

說到靈芝，大家知道它是一種滋補中藥材，價格上面通常較高，但身體虛弱的人可以偶爾吃吃。目前市場上靈芝的價格在多少錢一斤呢？要如何挑選？下面小編就來告訴大家！

一、靈芝價格多少錢一斤？

廣西玉林市博白縣野生靈芝350元/斤；陜西漢中市寧強縣野生靈芝220元/斤；廣東茂名市茂南區(qū)赤靈芝75元/斤；廣西來賓市金秀瑤族自治縣黑靈芝270元/斤；廣西來賓市金秀瑤族自治縣野生靈芝285元/斤；廣西柳州市融安縣紫靈芝300元/斤；四川樂山市峨邊彝族自治縣野生靈芝687.84元/斤；野生靈芝廣東廣州市白云區(qū)野生靈芝144元/斤。（此價格僅供大家參考）

二、靈芝如何挑選？

1、好的靈芝子實體柄短,肉厚,菌蓋的背部或底部用放大鏡觀察,能看到管孔部位,呈淡黃或金黃色為最佳呈灰白色且管孔較大的最次。

2、買靈芝前要仔細挑揀，觀察表面是否有霉斑，吃了霉變的靈芝對身體是十分有害的。

3、在顏色上，微黃和金黃色類品質(zhì)較好，稍微有點紅色。相比于白色的和黑色的靈芝，在品質(zhì)上有很好的區(qū)別。

4、其次要看靈芝蓋的厚度，一般選擇厚度大的靈芝，不僅因為儲存的營養(yǎng)物質(zhì)多，而且積累的程度高，生長年齡長更多。品質(zhì)會好。

5、比較新鮮的野生靈芝色澤光亮，聞上去會有一股濃濃的香菇味道。

三、哪些人不能吃靈芝？

1、發(fā)熱惡寒者不能吃靈芝粉

“發(fā)熱惡寒”是出自我國醫(yī)藥古籍的病癥名稱，簡而言之就是感冒傷寒病癥，身體發(fā)熱并且怕冷。因為感冒之后五臟六腑功能減弱，體虛不耐受進補，此時進補靈芝會封住寒氣，不但無法達到功效反而有可能加重感冒。

2、陰虛內(nèi)熱者不能吃靈芝

同理，陰虛內(nèi)熱也是中醫(yī)上對于人體狀況的一種描述，它是指人體內(nèi)虛火過旺，比如怕熱、易怒、口干，以及大便干燥，小便赤黃等癥狀。而靈芝屬于大補的保健品，如果此時再進補，無疑是“火上澆油”，使人體內(nèi)火更旺。

3、對靈芝過敏的人不宜吃靈芝

靈芝屬于多孔菌科的一種，數(shù)據(jù)顯示，大概有千分之一的人在食用靈芝后會出現(xiàn)皮膚發(fā)癢等過敏癥狀。如果不幸屬于此類人群，則應該遠離靈芝，一般在發(fā)生過敏反應后停止攝入，則會逐漸恢復正常。

看完上文，大家可以知道野生靈芝的價格還是比較高的，一般都得好幾百元一斤。要想挑選到質(zhì)量好的靈芝，可以學習上面的挑選方法，另外有些人是不能吃靈芝的，小編也講到了幾種人群，大家可以注意下。

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