如果有一種藥，10塊錢能買100片，而且作用非常好，不但能降血脂，還能降血糖，也能夠調(diào)節(jié)睡眠，你愿意試試嗎？現(xiàn)在要是想買個(gè)藥，會(huì)讓很多人產(chǎn)生糾結(jié)。去藥店一看，藥品種類十分繁多，甚至可以用琳瑯滿目來形容，但是真的是越貴的藥越好嗎？這肯定是偽命

如果有一種藥，10塊錢能買100片，而且作用非常好，不但能降血脂，還能降血糖，也能夠調(diào)節(jié)睡眠，你愿意試試嗎？

現(xiàn)在要是想買個(gè)藥，會(huì)讓很多人產(chǎn)生糾結(jié)。

去藥店一看，藥品種類十分繁多，甚至可以用琳瑯滿目來形容，但是真的是越貴的藥越好嗎？這肯定是偽命題。

有一種藥物其實(shí)非常廉價(jià)，但是卻非常有效，特別是在調(diào)理健康方面，有他獨(dú)到的作用。

其實(shí)很多人對(duì)這種藥物并不陌生，這種藥物就是谷維素，從名字上看就是從谷物中提取的維生素，實(shí)際上也正是這樣。

在1949年就有專家從米糠中提取到一類物質(zhì)，這種物質(zhì)經(jīng)研究之后發(fā)現(xiàn)具有保健功能，而且經(jīng)過很多實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)這種物質(zhì)可以清除自由基抗氧化，而且還能降低血脂并且降低血糖，甚至有研究顯示這種物質(zhì)可以抑制癌細(xì)胞的生長，幫助調(diào)節(jié)自主神經(jīng)的功能。

還有這么神奇的東西？

其實(shí)這種物質(zhì)就是谷維素，有人也叫做米糠素，畢竟是從米糠中提取出來的，而對(duì)這種物質(zhì)的研究也在不斷地進(jìn)展，人們有了更多的發(fā)現(xiàn)。

可是這種藥物真的這么神奇嗎？我們應(yīng)該多吃一些嗎？

今天我們就來看一下關(guān)于谷維素的內(nèi)容。

一、真的能降血脂？

隨著研究的進(jìn)展，人們發(fā)現(xiàn)谷維素和膽固醇是非常相似的，只不過因?yàn)榻M成結(jié)構(gòu)的側(cè)鏈上有不同，所以生理功能有很大的差別。

也正是因?yàn)檫@稍稍的不同，谷維素在腸道中的吸收率并不高，只有5%，而相對(duì)而言膽固醇的吸收率就可以達(dá)到40%。

這又有什么關(guān)系呢？其實(shí)在食物當(dāng)中如果谷維素在腸道中出現(xiàn)，那么腸道就會(huì)吸收谷維素，而相對(duì)地，會(huì)競爭性抑制膽固醇的吸收，從源頭上解決了膽固醇升高的問題。

所以很多研究都顯示出服用谷維素之后，膽汁和糞便中的膽固醇排泄增加了，而且血液中的血脂也會(huì)降低。

二、改善神經(jīng)系統(tǒng)，還能調(diào)整睡眠？

另外谷維素也可以對(duì)內(nèi)分泌系統(tǒng)作出良好的調(diào)節(jié)，特別是對(duì)垂體前葉的激素分泌作用很突出。

在一些實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)維素能夠抑制酪氨酸氫化酶的活性，這會(huì)影響到大腦中丘腦下部的一些核團(tuán)，使多巴胺和去甲腎上腺素增加這種作用直接影響垂體激素的合成和分泌，所以一些學(xué)者認(rèn)為谷維素能夠調(diào)理下丘腦，并且?guī)椭€(wěn)定機(jī)體的機(jī)能。

而由此導(dǎo)致的后果，就是幫助身體內(nèi)分泌以及免疫功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，此外也有學(xué)者經(jīng)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，谷維素中的一些成分能夠作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，幫助中樞性鎮(zhèn)靜。

所以大家都把谷維素視為自主神經(jīng)中樞功能的調(diào)節(jié)劑，可以幫助改善此類功能。

翻看谷維素的說明書，也可以看到這種藥物最主要的適應(yīng)癥，就是一些神經(jīng)官能癥以及經(jīng)前期緊張綜合征，而且對(duì)更年期綜合征的患者作用也很明顯，可以幫助鎮(zhèn)靜，非常有助于睡眠。

三、降低血糖？

糖尿病可是一種非常常見的慢性病，在我國糖尿病患者并不在少數(shù)，可是谷維素對(duì)血糖也有調(diào)整作用嗎？

有人就顯示谷維素，確實(shí)可以起到調(diào)整血糖的功能，主要的途徑是增強(qiáng)機(jī)體對(duì)胰島素的敏感性，這樣稍稍給一點(diǎn)胰島素，那么血糖就會(huì)降下來，這也就是他降低血糖的機(jī)制。

曾有學(xué)者做過類似實(shí)驗(yàn)，在胃部注射一些谷維素之后，小鼠的血糖可以在兩小時(shí)內(nèi)下降49.97%。

同時(shí)，谷維素也有清除自由基酶的活性，能夠增強(qiáng)機(jī)體的抗氧化作用，特別作用于肝臟，可以通過這方面的機(jī)制調(diào)整肝臟內(nèi)的酶活性，進(jìn)而調(diào)整血糖。

不過，也不要太依賴谷維素，因?yàn)閷?duì)血糖的研究還在繼續(xù)，很多方面并沒有作出充分的解釋，想把谷維素真正地用作糖尿病用藥，還是需要一定時(shí)間的。

總結(jié)。

在臨床當(dāng)中，也是一種非常常用的藥物，它有很多生活性可以調(diào)整身體的健康，特別是在植物神經(jīng)調(diào)節(jié)方面研究非常多，而且很深入。

不過它的很多分子機(jī)制，以及藥理作用還是值得繼續(xù)研究的，并沒有完全地解釋充分。

就像上面所提到的，如果翻看說明書會(huì)發(fā)現(xiàn)谷維素，最主要的適應(yīng)癥還是神經(jīng)官能癥以及由此相關(guān)的植物神經(jīng)方面問題，通過調(diào)整植物神經(jīng)功能，幫助內(nèi)分泌達(dá)到平衡，最主要的作用就是鎮(zhèn)靜助眠。

而且在服用7天之后仍然沒有感覺癥狀有所緩解，就需要去醫(yī)院找醫(yī)生看看，是不是其他方面的疾病。

此外，如果胃腸道存在潰瘍的患者也要盡量慎用，不要把它作為一種神藥。

@頭條健康

參考文獻(xiàn)

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