2018年6月6日是第23個全國“愛眼日”，今年的活動主題為“科學防控近視，關愛孩子眼健康”。沈陽市衛(wèi)生計生委高度重視，把“愛眼日”的主題聚焦在兒童青少年近視防控，同時兼顧老年人老花眼的問題?！督】瞪蜿枴奉^條號組織專家從干眼癥的診治、關注視

2018年6月6日是第23個全國“愛眼日”，今年的活動主題為“科學防控近視，關愛孩子眼健康”。沈陽市衛(wèi)生計生委高度重視，把“愛眼日”的主題聚焦在兒童青少年近視防控，同時兼顧老年人老花眼的問題?！督】瞪蜿枴奉^條號組織專家從干眼癥的診治、關注視疲勞、近視眼該不該戴眼鏡、滴眼液你用對了嗎、科學防控近視和老花眼的“秘密”等方面開展主題宣傳教育活動，即日起陸續(xù)刊登相關文章。

有的學生和家長擔心戴眼鏡會使度數(shù)越來越深，眼球突出，還有的人怕一旦戴上眼鏡就摘不下來。近視眼到底該不該戴眼鏡呢？健康科普堂邀請沈陽市第四人民醫(yī)院眼科門診副主任、屈光中心主任皇甫曉瑾給市民朋友科普這個方面的話題。

近視的概念及形成原因

什么是近視呢？在休息狀態(tài)下，從無限遠處來的平行光經(jīng)過眼的屈光系統(tǒng)折光之后，在視網(wǎng)膜之前集合成焦點，這就是近視。在視網(wǎng)膜上則結成不清楚的象，遠視力明顯降低，近視力正常。

目前對于中小學生戴框架眼鏡仍然是矯治屈光不正最有效的方法。調查顯示的學生患近視，不戴眼鏡或許有不戴眼鏡的理由，擔心戴眼鏡會使度數(shù)越來越深、眼球突出，這種顧慮是沒根據(jù)的，一副合格的眼鏡可幫助緩解眼疲勞，降低近視度數(shù)的發(fā)展，清晰地看世界。有的孩子對視力下降毫無察覺，直到學校體檢才知道已患近視，有的是怕影響美觀，不肯戴眼鏡，還有的怕麻煩，以及家庭生活貧困配不起眼鏡等等，則更應當引起高度重視，并加以分別對待、合理誘導，爭取及時解決。專家提出，近視眼到了一定的程度，就應該戴眼鏡。一般100度以下的輕微近視可以不必戴眼鏡，但前提是視物、看黑板眼睛不疲勞。絕大多數(shù)青少年近視屬于單純性近視，只要注意用眼衛(wèi)生，并及時戴眼鏡加以矯治，完全可以控制近視的發(fā)展。據(jù)資料顯示，近視眼的形成，遺傳因素占60%，環(huán)境因素占40%。父母雙方或一方患有高度近視， 有可能會遺傳給子女。子女在患近視過程中，度數(shù)可能會逐漸加深，這是遺傳因素在作怪，與佩戴眼鏡沒有關系。而佩戴眼鏡不僅方便日常學習生活,還可以在一定程度上控制近視眼的發(fā)展?？茖W提示，如果不配戴眼鏡，模糊的視網(wǎng)膜成像可以加速近視的發(fā)展，如果配戴一副合適的框架眼鏡，可以使模糊的視網(wǎng)膜成像清晰，這樣既給自己的生活和學習帶來了方便，也可以在一定程度上控制近視的發(fā)展。

怎樣選擇一副合適的眼鏡呢？ .

一副合適的眼鏡不僅可以清晰看世界，而且還可提升個人形象與氣質。

第一步、確定眼鏡度數(shù)

建議進行醫(yī)學驗光配鏡，小孩子要散瞳驗光后，確定：

1、度數(shù)， 2、瞳距 ，3、散光度數(shù)， 4、散光的軸位。

第二步、選擇一副適合自己的鏡架

要從戴鏡舒適感、鏡架美學和鏡架功能方面進行考慮。一副鏡架，應當從以下幾個角度作觀察：

（1）表面：盡量選擇表面清晰，有光澤，無劃痕、碰傷、腐蝕、剝落等問題的鏡腿。

（2）標識：正規(guī)廠家在鏡架上除打印上貨號、尺寸外，還打印上牌號。

（3）造型：鏡腿拉開、平放，看鏡身與鏡腿是否成一定角度傾斜，鏡框是否大小一致，鏡架各部件是否對稱，金屬架配彈簧腿兩腿彈性是否一樣，各種部件做工是否精細。

如何選眼鏡片？

1.鏡片的形狀，選擇了鏡架后即選擇了鏡片的形狀。

2.鏡片的硬度，玻璃鏡片比樹脂鏡片硬度高，比較耐磨。

3.鏡片的強度，樹脂鏡片比玻璃鏡片強度高，耐沖擊不易碎。

4.鏡片的顏色，對視力、顏色和距離的視覺要求高并且穩(wěn)定的工作，如學生，汽車司機，外科醫(yī)生，美術工作者等應當選擇無色透明的鏡片。如果汽車司機戴上顏色較重的鏡片后，對距離變化不敏感，對距離判斷不準確，容易肇事。

5.鏡片的透光率，具有多層抗反射膜的光學鏡片、無色光學鏡片和非球面超薄的光學眼鏡片透光率比較好。

6.鏡片的厚度，與鏡片度數(shù)大小有關，與鏡片折射率有關，與鏡框大小形狀有關，度數(shù)越大，厚度越厚。

7.鏡片的重量，與鏡片材料有關，玻璃鏡片比樹脂鏡片重。.

8.鏡片的特殊功能。如防紫外線，防紅外線，耐高溫，防強光等功能。鏡片是不同的。

如何保養(yǎng)眼鏡？

不同的眼鏡架有不同的保養(yǎng)方法，主要是指不同的眼鏡架材料因為性質不同，所以不可一視同仁地用一個辦法清洗。 天然材料的眼鏡架，像什么玳瑁的，就不宜用超聲波清洗，容易使得玳瑁發(fā)熱變形。 板材材料的或者塑料，不要在陽光下長時間的暴曬，易變形、折斷。金屬眼鏡容易導致過敏或者被皮膚分泌的汗液腐蝕，所以日常要注意這點。

【本期專家】

皇甫曉瑾，沈陽市第四人民醫(yī)院眼科門診副主任，屈光中心主任，主任醫(yī)師。從事眼科臨床工作33年，對全飛秒激光、準分子治療近視、遠視、散光手術有著豐富的臨床經(jīng)驗及成果。對眼科常見病的診斷和治療具有豐富的臨床經(jīng)驗。