一、瑪卡的產(chǎn)地在哪里？1、秘魯瑪卡秘魯瑪卡（米斯蒂瑪卡）即瑪卡。MACA，一種生長在南美洲秘魯安地斯山區(qū)海拔四千米以上的高原上的植物。數(shù)千年來MACA一直被印加人看做是安地斯山神賜的禮物，當(dāng)時(shí)印加人除了把MACA當(dāng)成果腹的食物外，還意外發(fā)現(xiàn)

一、瑪卡的產(chǎn)地在哪里？

1、秘魯瑪卡

秘魯瑪卡（米斯蒂瑪卡）即瑪卡。 MACA，一種生長在南美洲秘魯安地斯山區(qū)海拔四千米以上的高原上的植物。數(shù)千年來MACA一直被印加人看做是安地斯山神賜的禮物，當(dāng)時(shí)印加人除了把MACA當(dāng)成果腹的食物外，還意外發(fā)現(xiàn)MACA可以增加體力、增強(qiáng)耐力以及抵抗疲勞的力量，同時(shí)又可以增強(qiáng)人類及動(dòng)物的生育力，也就是因?yàn)镸ACA的神奇效用，印加人就靠著MACA補(bǔ)充能量，軍隊(duì)個(gè)個(gè)體胳強(qiáng)壯，并建立了空前絕后的印加大帝國。米斯蒂瑪卡是秘魯瑪卡的典型代表，更是古印加皇室專用瑪卡，是馬卡中的極品！

【特別說明】米斯蒂黑瑪卡.國內(nèi)唯一一款純進(jìn)口的秘魯黑瑪卡品牌：米斯蒂黑瑪鉆瑪卡片，中國僅此一款秘魯原裝進(jìn)口黑瑪卡。米斯蒂黑瑪卡產(chǎn)自于秘魯默克利爾制藥廠，百分百安全，無任何添加，經(jīng)過多個(gè)國家FDA的嚴(yán)格認(rèn)證。擁有秘魯官方頒發(fā)的黑瑪卡鑒定書！

2、云南瑪卡

云南瑪卡是指種植在中國云南麗江的玉龍雪山地區(qū)的瑪卡，和秘魯瑪卡的區(qū)別主要是在種植地、形狀和味道上不同，在形狀上，秘魯原產(chǎn)地的瑪卡形狀比較規(guī)則，且表面并不是特別粗糙，果子大小比較均勻，且顏色很正宗，國產(chǎn)瑪卡由于產(chǎn)地多，土壤養(yǎng)分不一樣且海拔也不一樣，導(dǎo)致瑪卡形狀各種各樣，并且瑪卡表面凹凸?fàn)疃?，表面比較粗糙，瑪卡的大小體型各異。

在味道上，“意康德”國產(chǎn)瑪卡普遍有吃到蘿卜的辛辣味，而秘魯瑪卡有一股微甜的味道，至于功效上，秘魯瑪卡要比國產(chǎn)瑪卡的營養(yǎng)價(jià)值更好，因?yàn)槊佤敩斂ǜ嗟氖且吧斂?，而國產(chǎn)的比較多是后期人為種植的。

二、瑪卡的市場價(jià)格是多少？

再來看看價(jià)格，根據(jù)產(chǎn)地不同，品種不同，瑪卡的價(jià)格差異很大，瑪卡小果60-100元/斤，大果一般120-200元/斤。

而秘魯瑪卡和國產(chǎn)瑪卡現(xiàn)在的市價(jià)一般是：秘魯黃瑪卡干果價(jià)格一斤200-300元，秘魯紫瑪卡價(jià)格一斤320-430元，黑瑪卡價(jià)格一斤500元。國內(nèi)主產(chǎn)地云南麗江黃瑪咖干果一斤60-90元，麗江紫瑪咖一斤68-128元，黑瑪咖一斤130-260元，品質(zhì)好的價(jià)格更貴點(diǎn)。

三、吃瑪卡需要注意什么？

1、不適合人群

嬰幼兒：秘魯瑪卡可以快速補(bǔ)充人的精力，但是瑪卡的另一個(gè)作用不適合嬰幼兒吃，因?yàn)橛锌赡軐?dǎo)致孩子早熟，這類保健食品不建議嬰幼兒服用。

哺乳期婦女：秘魯瑪卡有調(diào)節(jié)平衡內(nèi)分泌的作用，而內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致一系列后果，如皮膚粗糙，色斑等等。好多女性為了調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，可以有效調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌使之保持平衡，從而達(dá)到美容養(yǎng)顏的作用。秘魯瑪卡的確有這個(gè)作用，但是在哺乳期的媽媽不建議吃秘魯瑪卡。

孕期女性：處于懷孕期的女性，在懷孕期間，由于出于孩子的保護(hù)，一般都會(huì)停止同房，而秘魯瑪卡的功能不利于孕婦保胎，從另一方面講，目前并沒有臨床證明秘魯瑪卡的營養(yǎng)成分不會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不好的影響，但是為了保險(xiǎn)起見，不建議孕婦吃秘魯瑪卡。

未成年人：秘魯瑪卡不適合未成年人食用，未成年人處于發(fā)育期，是正在長身體的時(shí)候，建議多吃各種營養(yǎng)豐富的蔬菜、水果，這樣就可以發(fā)育的很好，從健康意義上講，只要營養(yǎng)跟得上，一般都可以健康成長。

2、不適合吃法

瑪卡不能和茶一起吃，因?yàn)楝斂ɡ锩婧邢喈?dāng)多的氨基酸等豐富的營養(yǎng)元素，而茶葉里含有鞣酸會(huì)破壞瑪卡的營養(yǎng)成分，同茶一起服用會(huì)降低瑪卡本身的營養(yǎng)功效，而不能達(dá)到應(yīng)有的效果。

瑪卡不宜和其他的滋補(bǔ)品、營養(yǎng)品同時(shí)食用?，斂е泻泄灿?jì)55種成分，其中包含20種氨基酸、16種礦物質(zhì)、8種維生素、11種次生代謝物質(zhì)與多種生物活性成分，直到200年，瑪卡中所含有的獨(dú)有成分瑪咖烯和瑪卡酰胺才陸續(xù)被發(fā)現(xiàn)。

由此可見，瑪卡中的營養(yǎng)成分含量非常豐富，所以在吃“意康德”瑪卡的時(shí)候如果吃其他滋補(bǔ)品、營養(yǎng)品可能會(huì)抵消瑪卡的作用，而且瑪卡中獨(dú)有生物堿瑪卡烯和瑪卡酰胺可以通過腦下垂體調(diào)節(jié)人體激素分泌，而現(xiàn)在的好多食品中含有激素，這不利于瑪卡功效的發(fā)揮。

而瑪卡的最佳吃法就是做成片劑，瑪卡粉因?yàn)椴环奖惴?，而且每天攝入量不好控制，所以會(huì)被精制成片劑，亦舒瑪卡片0.5/克，含服，每天服用2次，每日兩次，每次兩片，這樣吃會(huì)比較好。