現(xiàn)如今的醫(yī)學(xué)已經(jīng)非常先進(jìn)了，出現(xiàn)了意外懷孕的情況之后，可以通過(guò)人工或者藥物流產(chǎn)的方式終止妊娠，不過(guò)人流多多少少會(huì)對(duì)身體造成一定的傷害，因此做了人流手術(shù)之后要進(jìn)行仔細(xì)的護(hù)理，只有這樣才不會(huì)留下月子病，女性將來(lái)的健康才不會(huì)受到影響。人流后要如何

現(xiàn)如今的醫(yī)學(xué)已經(jīng)非常先進(jìn)了，出現(xiàn)了意外懷孕的情況之后，可以通過(guò)人工或者藥物流產(chǎn)的方式終止妊娠，不過(guò)人流多多少少會(huì)對(duì)身體造成一定的傷害，因此做了人流手術(shù)之后要進(jìn)行仔細(xì)的護(hù)理，只有這樣才不會(huì)留下月子病，女性將來(lái)的健康才不會(huì)受到影響。

人流后要如何護(hù)理呢？

1、 早期不要下床活動(dòng)

做了人工流產(chǎn)手術(shù)之后，子宮內(nèi)膜可能會(huì)留下創(chuàng)面，因此三天之內(nèi)不要下床活動(dòng)，要不然則有可能會(huì)導(dǎo)致陰道出血的時(shí)間延長(zhǎng)，對(duì)創(chuàng)面的恢復(fù)產(chǎn)生不利的影響。另外在半個(gè)月以內(nèi)都不可以做過(guò)重的體力勞動(dòng)和過(guò)于強(qiáng)烈的鍛煉，要不然則會(huì)導(dǎo)致出血。

2、 觀察出血的情況

無(wú)論是藥物流產(chǎn)還是人工流產(chǎn)，都會(huì)對(duì)子宮造成傷害，因此在3~5天之內(nèi)會(huì)出現(xiàn)陰道少量流血的情況，但一般不會(huì)超過(guò)10~15毫升。因此女性做了流產(chǎn)手術(shù)之后，要注意觀察陰道出血的情況，如果月經(jīng)量過(guò)大或者出血的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，又或者伴有白帶渾濁以及下腹疼痛的不正常表現(xiàn)，則要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，排除子宮內(nèi)有殘留物的情況。

3、 注意個(gè)人衛(wèi)生

做了人工流產(chǎn)手術(shù)之后，女性的抵抗能力會(huì)全面下降，而且子宮會(huì)受到輕微的損傷，此時(shí)會(huì)出現(xiàn)陰道分泌物增多的情況，促使陰道成為細(xì)菌滋生的場(chǎng)所，因此女性做了人工流產(chǎn)手術(shù)之后，要注意個(gè)人衛(wèi)生，建議每天清洗私處，但是不可以進(jìn)行盆浴。

4、 及時(shí)地補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

做了人流手術(shù)之后，身體素質(zhì)會(huì)有所下降，因此要及時(shí)的補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)，尤其要補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)以及維生素B12的食物，因?yàn)檫@些物質(zhì)都是造血所必要的原材料，與此同時(shí)還要補(bǔ)充礦物質(zhì)和維生素，因?yàn)檫@是身體所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，因此平時(shí)還可以多吃一些魚(yú)肉、瘦肉、蛋類以及豆制品和新鮮的蔬菜。

5、 避免受涼

做了人流手術(shù)之后，身體各方面會(huì)發(fā)生巨大的變化，毛孔也會(huì)全部打開(kāi)，因此在一個(gè)月之內(nèi)要避免受涼著寒。首先不能吹風(fēng)，其次不能夠接觸寒涼的物質(zhì)，在洗臉或者刷牙的時(shí)候也要用溫水，洗衣服的時(shí)候同樣要注意水溫，要不然則有可能會(huì)留下月子病，比如關(guān)節(jié)疼痛。

6、 做好避孕措施

流產(chǎn)一個(gè)月之后，女性就會(huì)恢復(fù)正常的排卵，因此恢復(fù)正常的夫妻生活之后要做好避孕措施，如果在短時(shí)間內(nèi)再次懷孕，則會(huì)對(duì)身體造成巨大的傷害，建議通過(guò)使用安全套的方式進(jìn)行避孕。

溫馨提示

雖然現(xiàn)如今意外懷孕之后，可以通過(guò)人流的方法終止妊娠，害怕疼痛的女性甚至可以選擇無(wú)痛人流，但無(wú)論是什么類型的人流都會(huì)對(duì)女性的身體造成傷害，因此女性平時(shí)要做好避孕工作。如果想要暫時(shí)避孕，那么則可以通過(guò)使用安全套或者短效用藥的方式進(jìn)行避孕，如果想要長(zhǎng)時(shí)間避孕，那么則也可以在子宮內(nèi)安置節(jié)育器，如果已經(jīng)沒(méi)有生育需求，則可以做結(jié)扎手術(shù)。

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