科技改變生活 · 科技引領(lǐng)未來
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闞清子被經(jīng)紀人逼減肥，說實話我也挺難的，易胖體質(zhì)真的很難瘦“減肥”這個詞好像一直以來都是大家熱議的話題之一，不論何時何地。相信你的身邊也一定有一些胖胖的小伙伴，需要減肥，或者正在減肥的過程中吧，他們都減肥成功了嗎？今天我們要說的就是娛樂圈里
闞清子被經(jīng)紀人逼減肥，說實話我也挺難的，易胖體質(zhì)真的很難瘦
“減肥”這個詞好像一直以來都是大家熱議的話題之一，不論何時何地。相信你的身邊也一定有一些胖胖的小伙伴，需要減肥，或者正在減肥的過程中吧，他們都減肥成功了嗎？今天我們要說的就是娛樂圈里明星的減肥事。
10日凌晨，知名女星闞清子發(fā)文，表示：自己不吃東西會難受，會心情不好，自己真的很難瘦。并且還附上一張自己與經(jīng)紀人的聊天記錄。
不吃東西會難受，會心情不好，相信很多小伙伴們也感同身受吧，晚上超過某個時間后就不敢吃東西了，甚至晚餐都沒有。減肥還是一個長期的過程，控制的不好，沒堅持住，還很容易反彈。不少網(wǎng)友表示，“我太難了”。
對于演員來說的確也不容易，有的時候為了一個角色，可能需要演員在短時間內(nèi)快速增重或減重，特別是女演員，為了上鏡效果，對身材要求更為嚴苛?，F(xiàn)在想想那些易胖體質(zhì)的，減肥，實在是太難了。吃了吧，長胖，不吃吧，沒力氣表演。
通常情況下，女明星都有自己的營養(yǎng)師和健身私教，通過合理的飲食搭配，更大程度的減少熱量的獲取，同時保證足夠的營養(yǎng)，每天甚至還需要在運動一段時間。少吃會動，會吃會動才是保持身材的秘訣哦。
劉悅東