很多人在看到身邊的朋友、閨蜜失戀時，都不知道該如何去安慰她們。有時候只能看著對方難受而束手無策。我整理了如何安慰失戀的人的技巧和辦法，希望能夠幫到大家。

朋友失戀了怎么高情商安慰

一、在身邊靜靜的陪伴

看到失戀朋友在大哭時，不要勸阻，不要急著安慰?？奁侨梭w嘗試將情緒毒素排出體外的一種方式，而掉淚則是療傷的一種過程。所以不去說話不去打擾，讓她盡情的哭出去，或者借肩膀給她也行，需要紙巾就遞給她，讓她知道你在她身邊陪。

二、轉移注意力

如果失戀的女生是個吃貨，你可以對她說：“去吃火鍋還是燒烤?！?/p>

如果失戀的女生喜歡帥哥，那就對她說“傻女，聽我說，現在立刻回家，洗個熱水澡，明早起來，我?guī)闳ツ车乜磶洑獾谋绺?，個個都比某人帥比他好?！?/p>

或者打開電視放當下正熱的綜藝，好看的男孩子在電視里蹦蹦跳跳，然后對她說“你看，好看的男生多了去了。”

如果失戀的女生熱衷于旅行，那就對她說“我?guī)еX，你帶著我，想怎么嗨你說!”

三、需要不斷的肯定對方

一旦失戀，就會在潛意識里責怪自己做得不夠好。這個時候，你應該從她的優(yōu)點出發(fā)，多談一些她擅長的事情，譬如工作和學習，轉移她的注意力，把她從自我批判的狀態(tài)中拉出來。

在失戀朋友訴說的過程中，需要站在對方的角度去替對方著想，在對方提到具體某些事的時候，及時的給予對方肯定和贊揚，認可對方，同時可適當的貶低對方的戀人，讓對方覺得你懂她，這時候心里的委屈和不滿也會得到一定的釋放。

四、用話語點醒她

要一句話安慰失戀的人，溫柔的話語只會讓他越陷越深。

你不妨冷笑著對她說：“你以為你為了一個不愛你的人要死要活我就會同情你?不，我差點笑出了聲?！薄．斎?，也許說這句話你會失去一個朋友，但這不重要。

不管你說什么話去安慰失戀的人，安慰失戀的人的暖心話只要有用，能讓她快速走出來，開啟新的生活就達到了目的。至于女生之后接不接受你，那就看你之后的表現能不能入女生的眼了。