現(xiàn)代人承受著來(lái)自工作和生活的雙重壓力，很多人認(rèn)為吸煙能消除疲勞緩解壓力，所以即便中國(guó)控?zé)煹牧Χ群艽螅襟w宣傳、政府也舍得花錢，但煙民數(shù)量和煙草消耗依然不減反增。吸煙危害健康，有沒(méi)有危害小的香煙呢？細(xì)桿煙又稱性感煙，很多人認(rèn)為粗桿煙是男士煙，

現(xiàn)代人承受著來(lái)自工作和生活的雙重壓力，很多人認(rèn)為吸煙能消除疲勞緩解壓力，所以即便中國(guó)控?zé)煹牧Χ群艽?，媒體宣傳、政府也舍得花錢，但煙民數(shù)量和煙草消耗依然不減反增。

吸煙危害健康，有沒(méi)有危害小的香煙呢？ 細(xì)桿煙又稱性感煙，很多人認(rèn)為粗桿煙是男士煙，相對(duì)的煙草含量較低的細(xì)桿煙更適合女性，是女士煙。同時(shí)價(jià)格更貴、煙草量更少的細(xì)桿煙也被認(rèn)為是身份象征，在香煙選購(gòu)時(shí)受到很多人的偏愛(ài)。

那么細(xì)桿煙的毒素真的比粗桿煙少么？對(duì)吸煙我們還有哪些誤區(qū)。

某研究組通過(guò)一組對(duì)比試驗(yàn)來(lái)回答了這個(gè)問(wèn)題。實(shí)驗(yàn)人員將同等量的粗桿煙和細(xì)桿煙在相同大小的封閉空間燃燒，等煙霧彌漫的時(shí)候測(cè)一下空間內(nèi)的PM2.5。由此得出數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，粗桿香煙PM2.5為58.9微克每立方米，細(xì)桿煙煙味大概為60微克每立方米。這個(gè)數(shù)據(jù)說(shuō)明細(xì)桿煙產(chǎn)生的煙霧濃度還要更多些，含有的有毒物質(zhì)也要更多些。所以，細(xì)桿煙并不比粗桿煙含有的毒素少。

價(jià)格貴的煙危害?。?/strong>

市場(chǎng)上的香煙價(jià)格各異，有的幾塊一盒，有的幾百塊一盒，歐美國(guó)家流行的雪茄價(jià)格要更貴。那么價(jià)格貴能代表危害小么？實(shí)際上，香煙價(jià)格與很多因素有關(guān)，例如包裝、煙草價(jià)格、卷煙工藝甚至僅僅是品牌的定位，畢竟高價(jià)格是身份的象征。但是不管香煙經(jīng)過(guò)哪些工藝處理，燃燒后的煙霧都會(huì)被吸進(jìn)肺里，有些香煙為了更好的口味而添加的香精更會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)。所以，香煙價(jià)格貴并不意味危害小。

吸煙能夠緩解疲勞么？

煙草中讓煙民迷戀的尼古丁成分會(huì)加速心臟跳動(dòng)，但并沒(méi)有緩解疲勞的效果。據(jù)《英國(guó)精神病學(xué)雜志》的一份報(bào)告指出，吸煙緩解壓力的觀點(diǎn)沒(méi)有依據(jù)可言，適量運(yùn)動(dòng)和休息可以很好緩解疲勞。

吸煙讓人注意力更集中？

實(shí)際上是錯(cuò)覺(jué)，相反當(dāng)我們?cè)诩凶⒁饬ψ鲆患聲r(shí)，吸煙反而會(huì)分散我們的注意力。

吸煙有害健康，當(dāng)你吞吐煙霧時(shí)不僅危害他人健康，更會(huì)讓自己昏昏欲睡、容易疲勞危害身體健康。小編送煙友一份戒煙替代法，希望想戒煙的朋友早日戒煙成功。

想要吸煙時(shí)

零食替代：

吃一些瓜子、花生、口香糖等，不要去吃薯片、巧克力、糖果等高熱量食物。

活動(dòng)替代：

打牌、看電視、讀書、聊天等。

煙好戒么？歡迎大家在下方評(píng)論分享。

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