自慰本是一件再普通不過的私密小事，90%的成年人有自慰的習(xí)慣，這是正常的生理現(xiàn)象，能幫助緩解性壓抑，獲得身體和心理上的愉悅。但也要把握好自慰的度，頻繁自慰反而會(huì)引發(fā)一系列問題，尤其是傷害前列腺。頻繁自慰會(huì)導(dǎo)致前列腺增生嗎？頻繁自慰會(huì)使得前列

自慰本是一件再普通不過的私密小事，90%的成年人有自慰的習(xí)慣，這是正常的生理現(xiàn)象，能幫助緩解性壓抑，獲得身體和心理上的愉悅。但也要把握好自慰的度，頻繁自慰反而會(huì)引發(fā)一系列問題，尤其是傷害前列腺。

頻繁自慰會(huì)導(dǎo)致前列腺增生嗎？

頻繁自慰會(huì)使得前列腺一直處于充血和水腫狀態(tài)，降低前列腺抵抗力，易受到致病菌入侵；另外，頻繁自慰也會(huì)影響前列腺正常分泌，阻礙前列腺液排泄功能，進(jìn)而誘發(fā)前列腺炎或前列腺增生。適當(dāng)自慰本無罪，但一定要控制自慰次數(shù)，一周約一次即可。若自慰后感覺到頭痛腦脹、記憶力減退、腰酸背痛和沒有任何精神，說明自慰過度。

頻繁自慰還會(huì)引發(fā)哪些問題？

1、誘發(fā)性功能障礙

適當(dāng)?shù)淖晕磕芫徑庑詨阂?，但就?huì)讓男性上癮，過度頻繁可影響以后的房事能力，嚴(yán)重透支體力和精力，易引起腰酸腿軟、記憶力減退和耳鳴心悸等，甚至頻繁出現(xiàn)遺精。因?yàn)樽晕磕芸焖佾@得性快感，若過度擠壓私處，會(huì)使得海綿體受到損傷，影響正常勃起；頻繁自慰也會(huì)使得適應(yīng)自慰時(shí)的力度和摩擦感，等真正夫妻生活的時(shí)候無法達(dá)到刺激閾值，易出現(xiàn)陽痿的情況。

2、影響精神狀態(tài)

頻繁自慰不僅僅使得性中樞過度衰竭，而且也會(huì)讓大腦處于疲勞狀態(tài)，易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱癥狀如注意力不集中、失眠和記憶力減退，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)和工作；青少年頻繁自慰可損害發(fā)育，易引起身體虛弱和私處短??；頻繁自慰也會(huì)減弱身體素質(zhì)，引起失眠多夢(mèng)和易生??；與此同時(shí)也會(huì)影響性格，沒有正確認(rèn)識(shí)自慰，每次自慰后會(huì)產(chǎn)生內(nèi)疚和自責(zé)等不良情緒，久而久之性格變得自卑和消極。

3、影響夫妻感情

一般過度自慰的男性對(duì)夫妻生活要求較高，等真正夫妻生活時(shí)性欲望卻減退，對(duì)妻子的挑逗沒有任何興趣；過度自慰也會(huì)影響睪酮水平，降低雄性激素和房事能力。

戒掉自慰后前列腺還能恢復(fù)正常嗎？

戒掉自慰的壞習(xí)慣確實(shí)能緩解對(duì)前列腺所帶來的刺激，改善前列腺增生癥狀，不過想讓增生的前列腺腺體回縮，就必須讓病灶部位功能恢復(fù)到以前。前列腺腺體病灶部位功能恢復(fù)正常后，前列腺就會(huì)回縮。戒掉自慰后卻不能讓病灶部位神經(jīng)末梢以及毛細(xì)血管復(fù)活，功能也不能恢復(fù)，因此戒掉自慰后增生的前列腺腺體不能恢復(fù)正常。

溫馨提示

由此可見，頻繁自慰會(huì)給身體帶來意想不到的傷害，即使戒掉自慰后也不能讓前列腺增生恢復(fù)正常，所以一定要控制自慰的度。平時(shí)多培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，減少不良的性刺激，消耗過多的能量，把注意力轉(zhuǎn)移到日常生活中。不能穿緊身的褲子，拒絕趴著睡覺；注意局部清潔和衛(wèi)生，經(jīng)常用溫水清洗私處，及時(shí)去除包皮垢，及早治療生殖系統(tǒng)炎癥等，這樣能減少不良刺激所引發(fā)的自慰沖動(dòng)。

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